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涼しい日が続いていたけど今日は5月後半らしい汗ばむ陽気でした🌞朝から定期検診や整骨院、奥さんの病院への付き添いで1日が終わってしまいました😵💫夕方からは月曜稽古🥋アヤカさんから聞いたおしり相撲で開始💨ヨコヨコタテタテジャンプ、1分で何回できるか?リョウがどちらも優勝🥇審査に向けての事前審査を兼ねた基本稽古🥋一般道場生がいい気合で頑張ってくれています☺️ミットはまず壁に立てかけて連打で落とさないように🤜🤜🤜その流れでもたれかかりパンチも✊✊今日は連打DAY横蹴りをできるだけ
「フルコンタクト空手の試合(一般上級)で優勝するの為に必要なスタミナ練習」を紹介します。例えば試合で優勝する為には、トーナメント戦で5回勝たなければならないとします。そして1回戦から準々決勝までは本戦2分、延長2分。準決勝から本戦3分、延長2分、再延長2分。よってスタミナ面で考えられる最もキツイ展開は、5試合全て延長、再延長まで戦った場合です。つまり、1回戦:本戦2分、延長戦2分2回戦:本戦2分、延長戦2分準々決勝:本戦2分、延長戦2分準決勝:本戦3分、延長戦2分、再延
約20年の空手指導歴から感じた、試合で勝てない人の特徴3つを解説します。1.試合に出ないデビュー戦で勝てる事の方が稀です。運よく初戦を勝てても、2回戦は難関です。初戦は、いわば運ゲーで、同じようにデビュー戦の選手と当たる事もあれば、はじめから優勝者と当たる事もあります。運よく経験が浅い選手と対戦すれば、勝つこともあります。しかし、2回戦目からはそうもいきません。何故なら、2回戦で当たる選手は、「1回戦を勝ち上がってきた選手」です。弱いという事は殆どありません。
こんにちは。川村です。Nさんの、日本傳空手道唯真流の個人指導の様子をご紹介します。今回のテーマは、回し蹴りの強化練習です。回し蹴りはフルコンルール、伝統ルール、キックルール、MMAルールの全てで重要だからです。蹴り脚の筋力や勢いでではなく、軸足と体幹の操作で、強力に蹴ることができるようにします。Nさんは、唯真流生えぬきの一人で、空手歴は短いですが、かなりの上達をされています。まずは基礎である前蹴り、その中でも左前蹴りから練習しました。「ああ!確
今日は、この土日に行われた、他より一足早い、日本空手道義温塾令和6年夏季合宿の思い出を皆さんと共有したいと思います。合宿は、参加人数は少なくとも、それぞれの気合いが全開で、まるで大勢のエネルギーが一つになったかのようでした。厳しい稽古の中にも笑顔が溢れ、厳しく楽しく、一緒に成長する喜びを感じることができました。初日の夜には昇級審査が行われ、皆の緊張感がピークに達しました。しかし、その緊張もすぐに解け、翌日の稽古では新たな段階への意気込みを感じることができました。稽古の合間には、
武空館主催女子合同稽古会武空館高山代表から声をかけていただき宮崎道場の女流空手家スパーリングメンバーが参加させていただきました。木曜スパーリングクラス土曜一般選手クラス(オカワリ)で鍛えた腕前を稽古会でお披露目!さぁいくで!の図ちなみにひまりちゃんは応援団として参加なかなかの激しい打ち合いアグレッシブに蹴り合い真っ向勝負!激しい打ち合いの後はみんな仲良くの図ご参加のオールスターの図先生方もご一緒にパシャリの図先生のみの図ワタシは今回は運転手に徹して
みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですということでね!本日は正道会館様主催のマスターズ全日本空手道選手権大会に出場するため…佐賀県まで行ってまいりましたまぁ結果の方は準優勝ってことでね…佐賀まで行って何やってんだって話しですが負けて悔しいって気持ちを打ち消されるほどとにかく疲れましたいやー…佐賀は遠すぎますね〜とにかくまた頑張ります大会を主催していただいた甲斐師範をはじめ正道会館の皆様、対戦していただいた皆様、本日はありがとうございました🙇
今日は朝から何人も自主練に来ていました。常設道場の強み。休日でも道場を使用してもらっても構いません。来た人は自主練ノートに名前の記入お願いします。そして戸締りに、電気のオフの確認お願いします。どんどん道場に来て自主練して下さい。
第6回徳島県フルコンタクト空手道選手権大会・オアシス杯(徳島)大会申し込みについて(令和6年5月12日(日))出場希望の方は指導員まで申し出下さい。支部締め切りが3/8日(金)となっておりますので期日厳守でお願い致します。
ポキッと骨が折れた足ですが日曜までぱんぱんに腫れて昨日から甲の血管が少し見えてきたので、腫れも少しずつ引いてきた感じがします。でもまだびっこ引いてますね。痛みは大分よくなってきたけど。--------足がこんなことになってしまったので朝の散歩も筋トレも思い通りできません。筋トレは火曜日に脚のトレーニングしてますが踏ん張れないので今日はやめてチンニングと腹筋だけです。朝散歩ができないのでスマホで歩数見ると今日は5000歩も歩いていませんでした。
本日行われた、ジュニア春季交流試合に西日本新人戦で以下の選手が入賞しました。一部:ジュニアクラス幼年女子の部入賞経験ありクラス優勝小松菜叶小学2年女子の部入賞経験ありクラス3位河田楓凜小学6年女子の部上級クラス優勝南友利葵小学3年生男子の部初級クラス3位野中俊汰3位新居尚倖小学3年生男子の部中級クラス準優勝廣瀬奏夢小学3年男子の部上級クラス優勝小松輝汰準優勝亀井旺汰小学4年男子
6月16日(日)開催2024佐々木道場夏季練習試合トーナメント表を発表致します❗出場選手は間違えがないかご確認をお願い致します。間違えがありましたら5月20日午前中迄にご連絡下さい。押忍実践空手道佐々木道場世田谷区を中心に等々力本部空手道場、梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場があります。佐々木道場生は、等々力本部空手道場と梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場どちらでも稽古ができます。世田谷区で空手をやるなら是非佐々木道場へお越しください。強くて優しい仲間が待っており
押忍。5月12日(日)岡崎市中央総合公園体育館メインアリーナにて、全東海空手道選手権大会2024が開催され、主催の桜塾選手が多く出場する中、天白道場の小学3年生男子が単身で挑戦してきました!JKJOで多くの強豪選手を排出する桜塾選手に対して、今一歩及ばずでしたが大健闘でした!壮年大会で何度も優勝経験があり、現役選手でもある天白道場指導員より、「突きの応酬からの各選手の得意技で勝ち抜く光景が多々あり、下突きの打ち合い、打ち方を向上させることが今後のテーマと感じ、撃ち合ってそこから自分の空
久々に今日はバイクで越谷道場へ向かいました。1か月ぶりくらいかな。今日くらいの気候だと気持ちいいですね。全体的に集まりはまあまあでした。土曜の越谷幼少年部は超混雑してましたけど最近は金曜の幼少年部に分散してきましたね。このくらいがやりやすい。草加中高生部はいつより少な目。まあでも、よくやってますね。----------昨日は定休日で、また遠出して歩きに行ってきました。昨日も朝5時前に起きて家事を済ませて、さっさと家を出て家族には何も言わず消
酔拳の今野淳先生との対談動画を公開しました!今野先生は格闘技興行の巌流島に出場し勝利した事がある、ホントに強い酔拳の先生です。酔拳に対する熱い想いや鍛錬法を教えてもらいました。今野先生、ありがとうございます!酔拳の今野淳先生に学ぶ鍛錬法と武術観酔拳の今野淳先生に学ぶ鍛錬法と武術観酔洪武功会https://zuiquanfighter.wixsite.com/-site【酔拳と酒の部屋】酔拳野郎今野淳https://www.youtube.com/@ZuiQuan_Fighter↓
かつて空手バカ一代では、全日本空手道連盟、通称「伝統派空手」のネガティブキャンペーンが展開されました。当てるから強い、当てないから弱いというシンプルなロジックから、空手バカ一代の読者の中では一部、伝統派空手は弱いと信じる人が現れました。この事は空手バカ一代の功罪の罪の部分と言えます。そこでこの記事では、伝統派空手がいかに強いのかについて解説します。・素手とグローブの違いグローブを付けて伝統派空手の突き方で突いてもあまり効きません。顔にパンチを当てて
ゴールデンウイーク終りましたね。3,4日は選手稽古5,6日はお休み。なんだか普段できないというか、手を付けていない所の整理とかベランダの植物の植え替えとか越谷道場を改装しているので、見に行ったりとか掃除とか。あっという間に休みは終わりました。選手稽古は初日だけ子供も入れて組手を集中的にその日の後半は一般だけ残して息上げ。次の日は一般だけで組手と走り込み。二日目は相当バテてましたね。時間がかかったので、やろうとしたメニューの3分の2
力石徹のモデルになった男実戦空手力石徹のモデル無心の心第1回オープントーナメント全日本大会チャンピオン極真全日本大会での華麗なる上段回し蹴りキックのリングでムエタイとの戦いクラッシュ・ギャルズのコーチ山崎照朝空手バカ一代記力石徹のモデルになった男天才空手家山崎照朝~紹介文~君は山崎照朝を知っているか!名作漫画「あしたのジョー」の力石徹のモデルになった、伝説の空手家・山崎照朝「ジョーにライバルができた。力石っていうんだ。おまえが
空手は、小学生で終えるものではないし、試合に出なくなったら終わりではないし、黒帯をとったら終わりではありません。ずっと続けるから、楽しいことも、新たな学びや気づきも、生涯続きます。数年で気づくこと10年で気づくこと30年で気づくこと40年で気づくことそれが楽しいから稽古を続ける。そして空手はいくつもの幸せを僕に教えてきてくれました。世の中にはすぐに感じられる喜びもあれば、長い時間をかけて分かる喜びもあります。空手の喜びは、どちらかと言えば後者だと思います。
静岡県で真樹道場と静空塾様の共催で全日本大会がありまして福地道場からは5名出場して3名が入賞しました!一般男子重量級準優勝坂本優輝3位有銘大貴一般女子軽量級3位丸山伶夏自分は審判で全部の試合は見れませんでしたがみんないい感じの試合してたと思います!けどやっぱ優勝しなければダメですね。優勝と準優勝、3位はかなりの差があります。一般部になったら一番を目指して優勝以外は負けです。優勝した人と一回戦目で当たったら一回戦負けですからね。この気持ちを持ってやるかや
「いつからなのや?」「たぶん去年の春から、、、」先月8月JKJO全日本関東予選、in茨城。その日のそれは、わたしにとって絶望的な告白だった。イップス(運動性パニック障害)イップスとは語源はゴルフで、精神的な原因などによりスポーツの動作に支障をきたし、自分の思い通りのプレーができなくなる運動障害。ここ一番という時の動作で通常の筋肉動作が上手く出来ず大きな失敗となってしまうもの。緊張場面での交感神経の過緊張からくる振戦、それで一度恐怖心や失敗をしてしまうと、体と心が覚えて、また失敗
今日は滋賀県彦根市にて試合🥋5時半に起床して6時出発🚗💨💨会場はキレイでまだ新築の様な匂いがしていました😌初心(上段蹴りあり)にカスミジン初級(CHALLENGECUP選抜)にサクヤセイゴ以上4名がエントリー🔥…がカスミは体調不良で欠場、また次回頑張ろう💪まずはサクヤ毎度のことながら過度の緊張💧1回戦勝利で決勝戦、緊張を和らげるために「始め!で胴回しでもやってみ」と言えば本当にやってくれましたね😭延長で判定負けでしたが今日は少し自分に勝つ事が出来た😌自分に完勝した時の
今日は初めての試み、日帰り強化合宿。堺市青少年センターで行いました。今回、ジュニアから一般・壮年と堺支部の道場生に堺西支部、大阪狭山堺中央支部の亀山支部長にK−1ファイターの山口選手も参加しての総勢40名。午前中、近くの公園でラントレ。昼食を挟み空手の練習。そこでは堺支部OBで、今はK-1で活躍中の山口選手に急遽技術セミナーをお願いして開催していただきました。とてもタメになるセミナーになったと思います。私自身、わかりやすい説明にとても勉強になりました。
昨日の夕方あたりに少し雨が降って車がこの時期特有の汚れで大変なことになっています。この時期特有の汚れの原因は「花粉」。中途半端な雨だと汚れるんですよね今の時期はホントひどいです。また雨予報も出てるし、もうそのままにしてますね。ちょっと今週は時間ないしな。---------日曜日に大会がありました。子供も何人か出ましたが、一般上級に二人エントリーしました。ふたりとも小さい時から始めて、一回道場から離れて最近復活した生徒たち。そのうちの一人は
今日の幸せ穏やかな日28日(日)実践空手道試衛館の昇級・昇段審査会が行われました昇級審査は年に1回、昇段審査は5年に1回というくらいの貴重な審査通常と同じ、準備体操と基本稽古から移動稽古も細かくチェック型の審査小学生でも立派な息吹が出来ます難易度の高い一般部の型型は、その人の人生が表れます昇段審査の10人組手スタミナ、集中力を切らさず連続で行います見事、完遂!!初段合格おめでとうございます空手歴20年、空手は道のりが長く奥が深い🥋数年に一度しか行われない昇段審査会
いい天気でした。暑かったですね。扇風機フル回転で稽古しました。運動会だった小中学校がまあまああって、全体的にちょっと少な目。中高生部は運動会終わりで日焼けしてダルそうにしてた生徒が数名いました。まあ、来ただけ上出来ですけどね。--------骨折れた足の状態ですが、まだ痛みがあって少しかばって歩いてる感じです。自分的には4,5日で良い感じになってくると思っていましたが実は水曜日に幼少年部の稽古中に偶然ですけど折れてたところを生徒に踵で踏まれてしまい
みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですさあ〜!気がつけばもう金曜日!!本日は北野田道場の稽古でした!!まずは少年部!!基本稽古から!!筋トレ!!三戦立ちの移動稽古やってからミット稽古!!今日は蹴りの連打をそして組手ですね〜安定の時間押しでバタバタしましたがみんなナイスガッツで頑張ってくれましたお次は一般部!!今日は久しぶりに多めでのスタート基本稽古から!!筋トレやってミット稽古!!今日は筋トレミックスで突きを追い込みそして組手!!ミット稽古でしっかり追い込んだん
今日、堺支部夏合宿の下見に、私は仕事で行けなかったので陽子先生一人で行って貰いました。いろいろ探して問い合わせして、すでに予約がいっぱいや、空きがあっても体育館が使えないや、他のアクティビティが出来ないとかで二転三転しましたが、急なキャンセルが出て良いところが見つかりました。詳しくは連絡用LINEに案内します。8月10日、11日です。予定を空けておいて下さい。