フェムケア

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生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／9月から、体の整え直しを始めました。痩せるためではありません。人間として、正しく機能したい。そう思ったからです。今年に入ってから、私は一度、ダイエットを人生の第一優先事項から下ろしてみることにしました。痩せた自分をキープすること。朝の散歩。30分の宅トレ。

3月25日（水）しまむら×MUMUコラボの新作インナーも発売！今回は「ブラレボリューション」企画✨お悩み別に選べるブラが3種類登場🍑まずご紹介するのは日々の変化に柔軟に対応する「万能デイリーブラ」もちのびカップブラ！！！🛍発売日・販売場所しまむら全店舗：3月25日（水）～しまむらパーク（オンラインストア）：3月25日（水）15時〜˚∘⊰🦢⊱˚∘皆さんからDMで日々いただく、インナーへの切実なお悩み。女性の体は、1ヶ月の間はもちろん、1日

3月25日（水）発売しまむら×MUMUコラボリクエストにお応えしてサニタリーショーツも登場✨🛍発売日・販売場所しまむら全店舗：3月25日（水）～しまむらパーク（オンラインストア）：3月25日（水）15時〜˚∘⊰🦢⊱˚∘DMやコメントで定期的にお寄せいただくのが「モレ」問題。「多い日のモレが不安で夜も眠れない」「仕事中に気になって集中できない」そんなお悩みを解決する、安心サニタリーショーツを作りました！漏れ対策サニタリーショーツ

韓国のサステナブルビューティーブランド「AROMATICA（アロマティカ）」が、ソウル・北村（북촌）に新たなフラッグシップストア「AROMATICABukchon」をオープン🌱先日の韓国旅行の際、ブランド様から招待いただき、オープン初日に家族みんなで訪問させていただきました！(家族みんなで行ってもいいかと確認したら快く受け入れてくれました、優しい…)北村といえば、景福宮と昌徳宮のあいだに広がる伝統的な韓屋（ハノク）の街並みで知られる、ソウルを代表する文化エリア。

熊本地震から2週間が経ちましたが、未だに断水が続いているところもあり、避難所暮らしは3000名だそうです。東日本大震災の時は、私が住む地域は、記憶が定かではないのですが、3週間くらい続いたような気がします。当然ガスも通らない・・・。まだまだ大変な状況で、しかも暑いとのこと・・・。体力消耗も激しいかもしれません。下着を毎日変えるなどが難しいかもしれませんし、洗髪もできずに不快感も半端ないと思います。早く復旧することを毎日祈っております。＝

３月８日（日）国際女性デーにあべのハルカス近鉄百貨店で開催された国際女性デーフェムケアイベント「LoveMyself！」無事に終了しました♡たくさんの皆さまがトークライブにもお越しくださいました。本当にありがとうございました。藤本さきこ『あべのハルカス近鉄本店にてフェムケアイベント「LoveMyself！」開催』2024年に初開催し大好評だったフェムケアイベント「LoveMyself！」あべのハルカス近鉄本店にて2026年も開催され

人様の前で話すのが苦手という思い込みがあったはずなのに・・・※東京渋谷HMVでのサイン本お渡し会のチケット販売は、本日12時から販売開始です。チケットがたくさんあって、プレッシャーで息苦しい毎日を送っておりますので、よかったら会いに来てくださいね。皆様にお会いできますことを心より楽しみにしております。※記事下のサイン会のお知らせからご覧くださいーーーー昨日は、新刊に関するラジオ収録の日でした。地元のラジオのパーソナリティの方は私の本を何冊か買ってく