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代謝が良いと生命力が向上して寿命が延長するが、薬は・・・代謝が良い、代謝が悪い、と言う言葉がある。エネルギー代謝から見れば、代謝が良いとは好気性解糖でATPが多く産生され高体温(36.5~37℃)、代謝が悪いとは嫌気性解糖でATPが少なく低体温(35℃)。もっと端的に言うと、代謝が良いとは「代謝酵素反応がスムーズに行われる」ということに他ならない。主酵素はタンパク質、補酵素はビタミン(もしくは補因子としてのミネラル)。つまり、タンパク不足、ビタミン不足、ミネラル不足があれば代謝酵素反応
洗濯物を干す&取り入れるとき、布団を干すとき、ベランダ菜園のお手入れをするときの、紫外線対策を意識したベランダスタイル三種の神器!私の必需品です^^[1点購入1,000円!2点以上ご購入クーポン利用で】3A25フェイスカバー付UVパーカーラッシュガードパーカーUV対策パーカー接触冷感パーカーレディース指穴紫外線対策薄手夏羽織吸水速乾海プールレジャー日焼け対策【送料無料】バーゲン楽天市場1,680円【本日ポイント10倍】(ヤケーヌ公式)フ
カナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2021Allrightsreserved.ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーをしないよう、お願いいたします。リンクやリブログはご自由にどうぞ。続きものとなっています。クリニックからの手紙に慄
🔗日本人の98%がビタミンD不足『ビタミンサプリでがんになる?飲むべきビタミンは?』ビタミン摂取でがんになる?という衝撃的なYouTube動画。要約すると、飲むべきビタミンはビタミンD日本人の98%がビタミンD不足である。特に冬は日照時間が短…ameblo.jpそして、ビタミンDの摂取量を増やすとがん死亡率が12%減少。ビタミンDが欠乏すると、様々な疾患の原因になるとnatureで発表されました。ですが、外から摂取するよりも、体内で合成されるビタミンDの方が良い成人の1日のビタ
こんにちは、みゆきです。紫外線が気になるシーズンに突入してきましたね…!私は小さい頃から母親にこう言われてきました。「将来シミになるから日焼け止めはしっかり塗りなさい!」そのせいもあって中学生でテニス部だったときひと夏に日焼け止めを5~6本消費するほどこまめに、念入りに塗りまくっていました。そして高校生のときからは冬でも毎日塗るようになりとにかく《日焼けは絶対にしたくない!》根性。そんな私が勇気をだして、今年から
こんにちは。今日は静岡に日帰り出張です。新幹線、お外が眩しい紫外線が気になる季節になってきました。紫外線と言えばビタミンD。ズボラな私がコツコツ飲み続けているサプリの1つがビタミンDです。ビタミンDは紫外線が当たると皮膚でも合成されます。とは言え、サプリを摂っていないのにしっかりしたビタミンD濃度があった患者さんって、めっちゃ本気でアウトドアな男性ばかり。プロゴルファーさんとか、テニスガンガンされている方とか。日焼け止め使ってオフィスワークして・・・という女性は、足りないのが当たり前
病名を大胆に再分類する「メガビタミン健康法」を一部改変さてここで、ホッファーの貴重な知見に基づいて、質的栄養失調の観点から病気を大胆に6つに分類してみます。・コーディング不足病(タンパク不足)・ATP不足病(鉄不足、マグネシウム不足)・ビタミンB1不足病(脚気)・ナイアシン不足病(ペラグラ・統合失調症)・ビタミンC不足病(壊血病)・ビタミンD不足病(くる病)ホッファーは80%の病気は栄養不足により生じると述べています。これらの組み合わせで、ほとんどの病気の原因は明ら
「白いきくらげ辣油」!再びのお知らせです。初めて聞かれる方にご案内です。白いきくらげラー油ってなに?と思われるでしょう。干した白いきくらげには、ビタミンDがほかの食べ物に比べて、突出して多く含まれています。それは、ビタミンDを含むと言われる魚類の50倍以上です。ちなみに食品成分表によりますとビタミンD量は、鯛で8.0㎍、うなぎが18㎍となっています。乾燥きくらげが435㎍そして、白いきくらげの乾燥したものは、970㎍なのです。(食品成分表より)この突出した乾燥白いきくらげのビタ
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タイミング法ではうまく行かなかったので、知人に教えてもらった実績のあるクリニックに転院しました夫婦で必要な検査を実施しましたが、2人共特別大きな異常はありませんでした。私の結果の詳細についてですが、前医で処方してもらっていたカバサール錠については、内服していることでプロラクチンの数値が安定しているのだろうということで継続して内服することになりましたAMHは、2.15と低かったです先生には、2あれば大丈夫と言われましたが、私の年齢では3ほどあるそうなので、ショックでした閉
こんにちは、かわはら接骨院です。今、子供達の間でビタミンD不足による「ビタミンD欠乏症」が増えているのをご存知ですか?昨年2017年の研究においてビタミンD欠乏症と診断された1~15歳の子供の割合がここ5年間で3倍以上増加したことが発表されました。原因の1つとして指摘されているのは紫外線対策のやりすぎ。今年は異常な暑さが続きました。直射日光は出来るだけ避けたいですが紫外線対策やりすぎていませんか?外出時、子供に紫外線対策の為と徹底した日焼け止めクリーム、日