ビタミン12

“古代の万能薬”とか、”神の奇跡的な贈り物“と呼ばれているシラジット。シラジットはヒマラヤの岩石から滲み出る、栄養豊富なグミの様な塊で、夏の暑い時期に亀裂から溶け出した物です。アーユルベーダの万能薬として長年使われていて、フラボ酸、フミン酸、アミノ酸、ビタミン12など84種類以上のミネラルが含まれています。もうまさに万能薬で、組織の回復を助け、血流を改善したり、魔法の様な物ですね。このシラジットをなんと友人が、ヒマラヤの奥の奥まで命がけで行った時に持ち帰ってくれました。もうこ

アブレーションをしてから早一か月。時々AppleWatchで心拍を確認してみたりした。このところは波形もきれい。これはもしかして。。。。普段いわゆる循環器の先生のところと、心拍専門の先生のところに通っている。このアメリカの専門医制度は患者からすれば安心できるのかもしれないが、いちいち、何かあるたびにあっちこっちの医者の所に行かないといけないのはちとめんどくさい。今日はたまたま午前と午後にその２か所の医者のアポが。その２つのアポの間には年に一回のマンモの予約も

ビタクリームMAXは、スイスので４０年以上愛されているビタクリームを日本の女性のために作り変えた保湿クリームです。このクリームを使うときのポイントは、以下の通りです。まずは洗顔でお肌をスッキリさせて、化粧水や美容液でしっとりさせます。ビタクリームMAXはスキンケアの最後に塗るものなので、基礎化粧品は塗っておきましょう。次に、ビタクリームMAXを手のひらに出します。大豆粒くらいの量で充分です。多く使ってもムダになるだけなので、コスパを考えて使いましょう。手のひらでクリームをこす