ヒフデュラ

昨夜10:00過ぎに打ちましたよ。シリンジタイプの新型ヒフデュラ💉補助具も貰ってはいましたが使い方の指導は受けておらず…面倒くさいので使わずに打つことにしました。いままでは翼状針を使っていたので注射器本体はわりとどこ向いていてもよかったし…疲れたら休んでもいいし左手でも両手でも押せたんですが。直針だとそうもいきませんね(;´д｀)斜め右から刺したら右手でしか押せません。前のタイプより薬液量が減ったとのことですが…それなりの量の注入は右手のみだと疲れます😓っつーかさ。量が減るって事

昨日すっかり弱ったまんま就寝。しかし途中覚醒して…あちこち痛くて怠くて辛くて…眠れないのでロキソニンを飲んでみました。しばらくすると腰や背中や腕や脚の痛みが和らいできて眠れたんです。やはり眠れぬ理由は身体の痛みのようですね。そして今朝。腰ズドーーーンです😭ヒフデュラ切れかな？今日は近所の里山散歩🚶‍♀️🚶の予定ですが…とてもじゃないけど行ける気がしません。「ひとりで行ってきてー。あたしは寝とるわー」という言葉がもう少しで喉から出そうになる。でも今夜はヒフデュラ10-1接種なんだ