パークヨガ

おはようございます。５月スケジュールが出来ました。レッスンは通常通りですが、金曜日１０時⇒９時半からになります。５月１２日のパークヨガはそろそろ定員になりそうなので、お早めにご連絡ください。来月も宜しくお願い致します。

ご訪問ありがとうございます。吉田詩織です。楽しく絞る『滝汗エクサ』でヘルシーな心と軽やかな身体作りをお届けしています。現在募集中のレッスンはこちら遅くなりました！！5月のオンラインスケジュールです。まずは50分レッスン。今月は夏を前に、絞りはじめます！背中そして二の腕にフォーカスを当てながら、全身を動かしていきましょう！もう50分動くと滝汗の季節です♪お楽しみに^^運動の疲れを残さないために、クールダウンもじっくりとしましょ

こんにちは、mihoです5月のスケジュールをお知らせいたします。４月から9月までは、毎月最終日曜日にパークヨガを行います！※パークヨガは、小学5年生以上のお子様、男性も可とします。皆様でぜひ。☆日時と場所5月5日（日・祝）早宮地域集会所和室5月6日（月・祝）氷川台地区区民館音楽室5月11日（土）早宮地域集会所和室5月12日（日）早宮地域集会所和室5月19日（日）早宮地域集会所和室5月26日（日）城北中央公園（小学5年生以上のお子様、男性OK）

〜川崎市高津区のヨガ教室〜YOGAHeartBloomインストラクターの山里悦子です。いつもありがとうございます。だんだんと暖かくなって(今日はちょっと冷えましたが…)外で体を動かすのが気持ちいい季節になってきました2月3月のみそ作り体験会後のアンケートで伺った参加してみたいイベント2番目にご希望が多かった青空ヨガを開催します！！柔らかい太陽の光と心地良い風に吹かれながら青空の下ヨガしましょ♪

いつも行ってるヨガ教室の先生から4/28に宮津市の『海と星の見える丘公園』でパークヨガをすると教えてもらい参加してきました。トップページ-丹後海と星の見える丘公園-TANGOECOFUTUREPARK-www.eco-future-park.jpゴールデンウィークイベントのひとつのようでした。新緑眩しい季節眼下に青い海見下ろしながら気持ちよくヨガできました🌳目を閉じ心を無にして耳を澄ますといつも聞こえているんだろうけど意識できていない鳥のさえずりや風の音

こんにちは、mihoですいよいよゴールデンウイークですねーそして今日は今年最初のパークヨガでしたまずはスカーサナ（安楽座の座法）風の音鳥の声土の香りを感じタダーサナ（山のポーズ）では足の裏に大地を感じて上を見れば若葉の間から木漏れ日が最後はシャバーサナ（屍のポーズ）大人になってから公園で大の字で寝転ぶことなんてなかなかないですが解放感を堪能、、の時間でしたーーーーー

皆さんこんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。5月のレッスンスケジュールができました😊✨パークヨガが最高に気持ち良い季節です。ちょっぴり早起きして能美の里山でヨガをしませんか？！ヨガ初心者でも安心してご参加頂けます❣️早起き✕ヨガ健康な生活を目指しませんか？！

ご訪問ありがとうございます。吉田詩織です。楽しく絞る『滝汗エクサ』でヘルシーな心と軽やかな身体作りをお届けしています。現在募集中のレッスンはこちら4/19パークヨガ&バレトン🌿良いお天気に恵まれ無事終了いたしました！広々とした緑の芝生に緑の木々が春風に揺れる気持ちのよい空間でまずはバレトン。マット越しに地面を踏みしめたり青空に向かって指先を伸ばしたり。皆さんのお顔が清々しかったです！その後のゆいさんのヨガではまるで自

きのう、念願のパークヨガに行ってきました！去年からずっと行きたかった自然の中で深呼吸しながらのヨガ。なんとカラダに優しいランチつき！😳✨はじめて出会う方たち尊敬する素敵な先生と一緒に体をストレッチしてとってもいい息抜きになりましたー🌱＊＊＊さて本日は、「リストの話」を書いてみます。やりたいことリスト夢リストTodoリストバケットリスト○○歳までにやりたいことリスト.etc..こういうもの、1度は書いたことありませんか。私も何度か過去に書いてい

ずっとのご家族募集中の猫たち↑4/3に新入りしたにこちゃん🐱はなまる姉妹👭の妹です。↑輪島市の地域猫だったトラジロウくん(上)＆大福くん(下)↑すっかり古株のメメオくん😅4/27(土)〜29(月)で輪島市門前町で瓦礫撤去ボランティア＆重蔵神社境内にて支援物資の配布を行って参りました。詳細は追ってブログにアップ致しますが・・・。瓦礫撤去のボランティアは女性でも全く問題なく、日本各地から様々な方が参加していらっしゃり、普段出会うことのないような方々との交流はとても有意義

【袋井市】5月のレッスン【ヨガ】7日(火)19:20〜20:3510日(金)19:00〜20:15※仙の坊クラス12日(日)6:00〜7:00※パークヨガ14日(火)19:20〜20:3517日(金)10:20〜11:50※自調整呼吸法クラス21日(火)19:20〜20:3524日(金)19:00〜20:15※仙の坊クラス28日(火)19:20〜20:35場所:月見の里学遊館和のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟﾙｰﾑ静岡県袋井市上山梨4丁目3-7

こんばんは⭐️いつもありがとうございます🙇‍♀️今年の春の森林ヨガは、5月26日(日)10:00〜11:30開催です🌿三重県民の森さんの森林の芝生の上で、自然を感じながら気持ちよくヨガをします🌿鳥のさえずりや木々の揺れる音を聴きながらのヨガは癒し効果倍増です✨お申込開始は4月26日からです😊よろしくお願い致します🙇‍♀️お申込はこちら森林ヨガ|三重県民の森新緑の頃、初夏の風を感じながらヨガを習い、心も体もリラックスしましょう。はじめての方にやさしい、初心者向けのmie-mo