パトム

今日も快適です。朝走ってきました。帰っても無臭。でも今日は人との集まりが２件あります。なので、シャワー浴びました。もし、ワキガでなければ、シャワー浴びなかったかも。令和にはあり得ない？でも、本来わたしは、そんなズボラな人間です。ビタントニオVYG60Wヨーグルトメーカーホワイト楽天市場↑今日も36時間醗酵ヨーグルト作ってます。シーボ、（おそらくパトムにも）良いのですが、何よりまず、美味しい😋間食をやめたので、お腹ぺこぺこで帰宅するので、一気に善玉菌を腸に取り込むイメ

昨日は至近距離でママ友達といたけど、全く無臭で楽しく過ごせました。ビタントニオVYG60Wヨーグルトメーカーホワイト楽天市場↑私は、メルカリで新品未使用の安いヨーグルトメーカー買いました（時間も温度設定もできません💦）が、先日ご紹介した、小伝馬子（こでんまこ）さんのシーボ対策ヨーグルト食べたら、体臭も劇的に良くなってます。小伝馬子（こでんまこ）さんがオススメされてるヨーグルトメーカーです。私も今のが壊れたら買います。………440日目に、便秘になったと書きましたが、理由は、