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皆さま、お疲れ様です曇り空の東京です☁️もう長袖で充分な季節になってきました10月よりジムのプログラムが変更されましたピラティスのプログラムが無くなったので火曜日は組みなおしました今日はLesMillsボディバランスとポールピラティスに参加です二つとも同じインストラクターで好きな先生ですボディバランスはヨガ、太極拳、ピラティスの要素を組み合わせた音楽連動型のフィットネスプログラムです前半はヨガなどのそれぞれのポーズを取り入れて音楽に合わせて淡々と行いますエアロなどのダンス系
【訳あり特価販売】12/24賞味60%OFF大阪名店の味チーズねぎ焼10枚チェダー&ゴーダ2種のチーズと特製醤油ダレが合う!楽天市場【訳あり特価販売】12/24賞味60%OFF大阪名店の味チーズねぎ焼10枚7344→2937円【楽券_eギフト】サーティワン500円楽天市場【楽券_eギフト】サーティワン500円20%ポイントバックで実質400円\冬もの先取りSALE!897円/点1点~購入クーポンで/ワイドパンツレディースカジュアルチェック柄ワイドパ
【ツバキ・ナカシマ】精密ボールの世界トップ企業は「超低PBRバリュー」か、それとも構造課題銘柄か==========ツバキ・ナカシマの株価や投資妙味、今が投資タイミングなのかを整理します。精密ボールで世界を支える一方、業績は曲がり角。超低PBRのバリュー株として注目されつつも、構造リスクをどう見るかがポイントです。==========1企業概要/ビジネスモデル・軸受用鋼球、セラミック球、各種精密ローラー、ボールねじ、送風機などを製造販売する精密加工メーカー・自動車、産業機械、
累進配当は非宣言ながらも、過去実質累進配当の銘柄です。最近はまたAI半導体株からのバリュー株への資金流入がありましたね〜。大型株で利回り4%を超える優良銘柄もホント少なくなったな〜と思います。野村不動産は金利上昇においてはデメリットですし、1Qの決算は思ったより悪い数字なのかな、と思いました。チャートで見ると面白いのが、日足は900円前後で底値のような反発、月足では中期線というラインです。崩れるとさらに下値をいくような展開も予想されますね。株価