バドミントン

今回のワクチン職域接種で、接種者のリストを先方にお送りするのでまとめた訳ですが、名前に読み仮名を振っていて、改めて当社社員には珍しい苗字の方が意外と多いと気がつきました。全さん、羅さん……読めますか？ちなみに日本の方ですwあと三箇さんとか加福さんとかも珍しいかも。わずか30名弱の接種者の中に難読苗字の方が4名もいるなんて結構な比率かも。ちなみにですが、工場のある栃木には、三品さん、宇賀神さん、古田土さん、嘉神さん、鷹嘴さんなんて方もいて、地域固有の苗字なのかななんて思います。思い返せ

みなさん、こんばんは😄今日は暖かいというよりは暑かったですね☀💦寒さに弱いが暑さに強く👊⤴️花粉症も全くないスタッフＤにとっては最高のお出かけ日和でした😁友人のおすすめガチャのこびとづかんのポーチ、１番欲しい絵柄を４００円の１本でGET出来ました🙌💕(笑)さて、何を入れましょう😁🎶では次回、第８回目の講習会メニューのお知らせです🙇《４月３０日・火講習会メニュー》①基礎打ち❍ドライブ❍ドロップ❍ドロップ交互ネット２回❍クリア❍ヘアピン❍スマッシュ（連続）

​​​​​​​​​​子なし時代の激務＆​​​​​​​​​​倹約を重ね、世帯金融資産はギリギリ富裕層ですが、夫はサイドFIREを目論み中小学生2児は私立中高目指し中週3日楽しく働きながら、まだまだ夢いっぱい！40代主婦くりあんこです​こんにちは〜😊GW3日目は、夕方から娘が塾GW中、家族全員そろった日が今のとこゼロ中学受験のデメリットどこも行けない午前中はこどもは塾の宿題、親は仕事や家事を終わらせ、お昼は前日の昼の残り（春キャベツと豚のしゃぶしゃぶにポン酢をか

こんばんはリラセラです還暦ですが週1回3時間バドミントンをしておりますバドミントンって基本的に締め切った室内でするスポーツですので夏はめちゃくちゃ暑いですエアコンとか入る体育館もありますが、シャトル（羽）が風の影響を受けますのでなかなか難しいのです水分補給は心がけていますがだんだん暑くなってくると気温や湿度、体調によっては水だけで済ませていますと足が攣ってきたりしますまた帰宅してから夕方になると頭痛がしてきたりしますいわゆる軽い熱中症ですよねそうならないよ

久しぶりにカミさんの手料理で家族揃って夕飯です😊🌟ナスの中華味噌炒め🌟春雨サラダ🌟冷奴柚子胡椒ポン酢ダレ本日は次男も含めてさいたま市男子バドミントン団体戦🏸次男は前回3部優勝の高校バドミントン部コンビで三戦全勝😆斬り込み隊として相手のエース粉砕すれど、父親の俺は一勝二敗と足を引っ張り、第3ダブルスのお陰で、何とかブロック2位で終わりました😮‍💨個人的にはこんなにボコボコにされたのは初めてで、大学体育会バドミントン部の強さとスピードにお手上げでした😵‍💫それでも週末

日曜日で天気が良い・・・昨日は高校にあがったばかりの子供たちのデビュー戦を観てきた。なかなか頑張っていたけど、やっぱり、まだまだヒヨッコという感じ。終わった直後こそ、悔し涙を流していたけど、その後は、課題も沢山見つかったし、また、頑張るわ～と言っていたのが印象的でした。そして、今日は、天気が良いけど、新しい職場での仕事に関する勉強です。でも、なかなか身が入らず・・・気分転換にブログをば・・・・。今、「涙の女王」6話まで観終わりました。キム・スヒョン様って、

照井家三姉妹のお父ちゃんが書くバドミントンのブログです。長女、、、、ひなた次女、、、、ちなつ三女、、、、すずなおおお！ジュニアのホームページの写真が変わり｢英語サイト｣は泣き虫ひなたがTOPになってるぅ～https://blitzjbc.wixsite.com/sportsホーム|Sportsblitzjbc.wixsite.com一応、去年海外の大会に出たんですよねぇ～成長してるんだか……💦https://blitzjbc.wixsite.c

先日、会員さんから縄跳びは運動強度が高くていいということをテレビでやっていたということ運動強度の評価（メッツ）運動強度（運動の強さ）は、体重1kgあたりに身体に取り込まれる酸素の量が指標とされますが、酸素の量はわかりづらいため、メッツ（MET:metabolicequivalent）という単位が使われます。メッツとは、安静時の酸素摂取量3.5ml/kg/分を1としたときに、その運動で何倍のエネルギーを消費できたかで運動強度を示した単位です。例えば、テレビを座ってみることや車に乗る

今日は各地で大会ですねみんなすごいな〜今日も朝から奉仕活動早朝の寒川神社気持ちぃ〜からの寒川公園でバドミントンあっつぃわ〜松屋で朝定食って本日分尽くしたのでオープンアタック八千代からの吉報待ちながら１日います予定ですバドで肩あがんない

ご訪問ありがとうございます(^^)＼家族紹介はこちらです。／こんばんは！今日は夜の更新になってしまいました(⌒-⌒;)明るい話じゃないんですがここ数日体調を崩していまして、、、無理のないように描きたいので、少し小ネタが続くかもしれませんが読んでもらえたらうれしいです。ストローマグだと麦茶をごくごく飲んでくれるういちゃん。飲んだ後、結構野太い声で「あーーーーーッ」と言うのがおっさんのようたまに我が家に現れる小さなお

照井家三姉妹のお父ちゃんが書くバドミントンのブログです。長女、、、、ひなた次女、、、、ちなつ三女、、、、すずな土曜日は第17回マロニエオープンジュニアシングルス選手権大会2024でした。年末の相模原オープン先週のていがくねんオープン遠く、寝不足でお父ちゃん泣きながらの往復運転でしたが皆さんと仲良くなりお友達も増えて来ました。昨日は先週ていがくねんオープンで対戦した子に朝一番

肉福袋牛肉食品肉の福袋銅メダルメガ盛り総重量2.1kg超焼くだけ＆レンジで簡単調理！ランキング1位＆人気のお肉豪華セット焼肉ハラミ鰻ランキング1位ハンバーグ時短プレゼント送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日と今日はお休みでしたーこの2日間は気温が30度近くまで上がる予報だったので遂にこたつを外す決断をしました無事に片付けましたよでも今週最低気温が2度になる日があって片付けたのを早速ちょっぴり後悔昨日は娘とバ

桃田賢斗、日本代表引退を発表バドミントン元世界1位（ＡＦＰ＝時事）-Yahoo!ニュース【AFP＝時事】バドミントン男子元世界ランキング1位で、世界選手権優勝2回を誇る桃田賢斗（KentoMomota、29）が18日、日本代表から引退すると発表した。今月中国で開幕する国・地域別news.yahoo.co.jp結局この子の苦労〜ちゃんは良い成績を残せませんでしたねこの子の入れ替わりは2020年のクアラルンプール空港へ向かう車が追突💥された時ねそ

こんにちは2024年4月のグランドメルキュール淡路島リゾート&スパについて前回の記事はこちら『☆順番待ちがすごい豪華な朝食♡グランドメルキュール淡路島で子連れ旅☆』こんにちは2024年4月のグランドメルキュール淡路島リゾート&スパについて前回の記事はこちら『☆会話がはずむ豪華ディナービュッフェ♡グランドメルキュール淡路島…ameblo.jpグランドメルキュール淡路島で子連れ旅こちらのホテルは遊べる施設も充実していて子連れもめちゃくちゃ楽しかったよゲーセンこれとこれが盛り上が

チャオーーーーーー！！！！弱った心につけこまれてすっかりバナナ教に入信してしまった私です。全国にいっぱいバナナ教信者いる～～！！しかもバナナへの信頼が厚くてめっちゃ笑える『【そんなバナナ！】心が弱った私がすがった●●●信仰。』チャオーーーーーーー！！！！ゆいたん退院へのお祝いの言葉もたくさんありがとうございました。あとギャーミーの中には栄養士さんや栄養に詳しい方もたくさんいら…ameblo.jp私は今日もライフで甘熟王買ってきたってばよ！！みんな

今日は術後7ヶ月の筋力測定手術した直後より主治医や理学療法士さんから呪文の様に言われ続けていた「THE健足の80%の筋力あるか」を測る日ですおばちゃん割引があるわけでなくリハビリ一度も休んでないから、と言う温情もなくただ機械にくくりつけられて理学療法士さんに言われる通りに膝を曲げたり伸ばしたりして…。測定機がはじき出す数値を見てスポーツ復帰出来るかどうかを判断するんだってさてさておばちゃんの結果は…。早く伸ばす筋力は70%早く曲げる筋力は100%✨付加をかけ

なんか色々書こうと思いましたが写真だけで十分かな〜なんで自分の子供ってこんなにかわいいのかな☀︎^_^ではでは

バドミントンサークルに，3回ほど行ったようです。「初心者大歓迎」とあったのですが，新入生も上級生も，多くは高校で経験してきた人たちのようです。非経験者は1割～2割ぐらい。ダブルスの試合形式で，体験をさせてもらったそうです。どんどんスマッシュがきて，自分のミスで相手に得点が入るので，もう1人の人があまりいい顔をしないと，ぶつぶつ言ってました。今は，体験なので，正式入会したら初心者用のメニューでやらせてもらえるんじゃないかと思います。高校の部活で，バドミントンをやってきた人

今日は、青葉スポーツセンターバドミントン教室でした。２１時１５分スタート２２時４５分終わり遅い時間にバドミントンを練習出来ます。仕事が残業でも練習出来る場所になります。今日は、バックハンドの練習でした。本沢豊公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNepvo5xLK0w本沢豊公式ウェブサイトhttp://honzawa-yutaka.com/

バリ島で暮らしていた頃、日本人の友人達の間でバリ島の葡萄を使い自家製のワイン作りが隠れたブームになったことがあった。パン作り用の酵母菌と砂糖を使い、常温で３日間発酵、その後は冷蔵庫で数日寝かせると若いワインが完成する。パン酵母菌が砂糖を食べアルコールを作る不思議な魅力を知ることになり、パン作りにも挑戦、ピロシキやカレーパンも簡単、日本のカレーで作るカレーパンはバリ島の我が家の従業員マーリンの好物となった。そんな中、タイのバンコクの日本人街の

こんにちは。KBBC（古河バスバドクラブ）です。半期分の活動予定表ですまだ急な変更などがあるかもしれませんので、ご参考までにお願いいたします。見学・体験の方は一度ご連絡してからお越しください。↓お問合せ先は下記にございますまずはお気軽にお問い合わせください。見学・体験をご希望の方はまず一度ご連絡ください。資料請求・お問い合わせはこちらまでお願いいたします。↓お問い合わせページ練習の日程はこちら→日程のページ気にな

CAPTION：その後、JとLは完全に仲直りし、二人の友情はずっと続いていった。彼女らが中学校を卒業したと同時に、姉妹の部屋のカーテンを閉めても、＄は現れなくなり、恐竜の世界は幻と消えた。Oはその後、日本の出版社から芥川賞・直木賞のWの受賞通知を、世界の出版社に遅れて受けることになった。いわば、文藝春秋は大トリを務める格好となった。それから、Oは母校のスタンフォード大学の教授として招聘され、教鞭を執っている。音大生のＱはＮとしばらくしてＮと婚約を交わし、Ｐ教授の仲人のもと、ロシアで結婚式を挙げた

大会前日にあまり練習したくないなと思っていたら、昨日ペアさん「明日は予定があって練習に行けませんが、よろしくお願いします」と。だったら軽く出来そうなのでラッキー♪参加者１１名（男性７・女性４）基礎打ち・ゲーム練ペアの奥さん「ゴメンね、旦那は来られへんねん」私「聞いてますよ。用事だとか」奥さん「用事ねぇ、、実は新喜劇を観に行った」（余計な事を言わなきゃいいのに。笑）基礎打ちはKdw君と。私「試合前やから軽くでいいからな」と言いながら、普通にやりました。今日

昨日の晩ご飯は、まずはるちゃんから麻婆豆腐青椒肉絲ワカメスープみづきはバドミントン、娘は遅番、夫は仕事。娘とみづきが帰ってから晩ご飯第二弾豆腐ワカメサラダキャロットラペ山菜をいただいたので、こしあぶらとタラの芽を天ぷらに、こごみは茹でておかかマヨ醤油和えに、こしあぶらも半分茹でて醤油ごま油お酢で美味しくいただきました。我が家の冷蔵庫はすっからかんです。気持ちいいほどに。こんな空っぽの時にはお掃除したいけど今は無理。残念昨日病院に行って来ました。痛みが治らないと

今回はオクマクラブについてです公式HPより借りたやつ↓マリンメニューのロケットボート、スキービスケット、Uチューブ、ジャイアントブッバは滞在中1回無料かと思ったら、もらったオクマパスポートの方には滞在中1日1回無料と書いてありました初日やらず…気づいたの2日目でしたこれから行く方気をつけてください💦帰る日も1回は無料で遊べますので私たちが今回これで遊んだのは○シュノーケリングツアー○スキービスケット○Uチューブ○ジャイアントブッバ○カヌー×3艇○フローターマット×2枚

ご訪問ありがとうございます✨2024年7月までの開講日更新しました。こちらから↓お申し込み出来ます。日程確認・ご予約『今日の夕飯何にしよう』『明日のお弁当、何をいれよう』と困っているお母さん、お弁当用ストックや作り置きまで出来るおうちごはんレッスンのご案内です。料理苦手さんでも簡単にできるおうちごはんレッスンの参加申し込みはこちらご自宅にある調味料とご自宅にある調理器具で

運命思想家の檜原有輝です。代表引退。個人では継続されるとの事で引き続き応援をしたいですね。画像元元世界王者・桃田賢斗（29）が日本代表引退会見「再び世界のトップを目指すのは体力面、精神面において限界」現役は続行（TBSNEWSDIGPoweredbyJNN）-Yahoo!ニュースバドミントンの男子シングルス元世界王者の桃田賢斗（29、NTT東日本）が18日に会見を開き、日本代表から退くことを発表した。この日、黒のスーツで会見に出席した桃田は冒頭で「今月末のトマス杯を最後n

照井家三姉妹のお父ちゃんが書くバドミントンのブログです。長女、、、、ひなた次女、、、、ちなつ三女、、、、すずな春休みは「インフルエンザ」でほぼ全滅の照井家でした……うぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉん｡˚.º·(ꪑꪑ)º·˚.ひなた姫がどこからか頂いてきたインフルエンザB！ひなた姫発熱39.8ち〜たんに伝染して……ち〜たんはタミフルを早目に処方してもらった為発熱は38.5とあがりませんでしだが「腰の痛み」「ダルさ」

GW始まりましたね高校生はカレンダー通りなのでGW感はあまりないすですが、一昨日は部活。今日は友達と映画を観に出掛けました。昨日はというと…土木作業を手伝ってくれましたえ？土木作業って？去年の入院直前、頼んでいた庭の土が駐車場に運び込まれ。冬が来る前に私がせっせと庭に土を運び均していたものが中途半端に余り、ブルーシートを掛けて越冬していたもの。取り敢えず土嚢袋に入れて片付けていたのですが…娘「やりた〜い」と。スコップと土嚢袋を渡しレクチャーすると、ゆっくり黙々と作業し始めまし

晴天の本日はこちらでダブルス大会っ🏸チームBAGUSで参戦っ3試合8ゲームやりきりましたっ見事優勝っさぁて飲もう良い顔してる〜