バスト

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆※この記事はPRを含みます※アラカンだってバストメイクしたい‼️普段、在宅ワークの時や近所に行く時のブラは「ラク一択」。でもアラカンだって、バストメイクしたい時もある‼️特にアラカンは加齢とともに、さまざまなことがバストに起こります……😭例えば……✅下

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。着実に洋服サイズは減り、見た目も体重も変わってきた！頑張りが目に見えると本当に嬉しい。でも、人からは気づかれない。。それは、一番見える顔が痩せないから。今日は、痩せても顔がむくんだまま、そんなあなたのための痩せ方です。体は痩せるのに、顔はそのままの理由体重や部分の数字は痩せるのに、顔周りが痩せない。ダイエットでそのような悩みがある。。だとしたら、同時にこれもありませんか？○痩せるとバストが落ちやすい○太もも

SNSで「スペ110」「スペ120」といった言葉を見かけて、ドキッとしたことはありませんか。「スペ◯◯」は、身長から体重を引いた数値（身長cm−体重kg）で、スタイルの良さをひと桁の数字で語ろうとする指標です。もともとは性風俗業界の採用現場で使われていたと言われますが、今ではTikTokなどを通じて、学生や若い女性のあいだにも広がっています。今回は、「スペ◯◯」がどこから来たのか、どの数字が良いとされているのか、その根拠はあるのかを整理します。そのうえで、健康指標として国際的に使われ

明日からお盆ですね。お盆用のフラワーアレンジメントを買い、仏壇も遺影もない家ですが、気持ちだけでも先祖を迎えたいと思っています。実家には15日に帰りますが、父の様子も見てこようと思います。前回、父はお墓参り行かなかったのですが、ちょっとボケているようで、お盆が終わった日から、仏壇の両側に灯籠を出したようです。日がお盆からずれてはいますが、供養する気持ちがあったのだ、とそれだけでもちょっと感動していました。さて、本日の記事です。あな

大型連休真っ只中、いかがお過ごしですか？下着美容研究家湯浅美和子YouTubeは綺麗を更新すべくバストアップ術についてトークしました出かける先々であまりにも皆様のバスト位置が低いので、ワタクシ立ち上がりました！是非、楽しみながらアゲアゲ目指して、参考になさってくださいませ。党首より（笑）