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中学生の時、蓄膿症の手術をしました。今から思えば手術の前は、人生が無意味で鬱っぽく、ぼんやりと自死のことなど考えていました。それが、手術が終わると、そんなことはどこえやら、、、かなり膿が溜まっていたので、脳機能が、化学的に低下していたのかもしれません。楽しい中学生活に戻りました。この時の経験から、気分や思いは、脳の化学的変化に左右されるというのがわかったように思います。体質的に、副鼻腔が弱いようで、大人になってからも、後鼻漏が気になり、和漢薬のモリちくのう錠を時々飲んでいました。16種
簡単だけど奥が深い野草のハーブウォーターみなさんこんにちは4月を迎えて、新生活をスタートされた方も、気分を変えてライフスタイルを変えたい方も、変わらずマイライフを爆進中の方も、いかがお過ごしでしょうか季節に関係なく、夏は夏の野草生活秋は秋の野草生活冬は冬の野草生活を楽しんでいる私ですが、やっぱり春はいいですね冬に凝縮された自然のエネルギーがバーっと発散へと向かう今日この頃春の野草は、食べなくてもただ目に見て、手に触れるだけで、進むべき道を歩め
●【ハーブ活用法】夏の水分&ミネラル補給に!ハーブウォーターの作り方とオススメレシピこんにちは、安藤梨鈴です。東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています^^タイ料理は発酵調味料×ハーブ×野菜をたっぷり使います!食べることで、免疫力をアップ、できますよ^^レッスンのお申込みは、こちらから先週の猛暑から、少し涼しい週になりそう
こんにちは岐阜県可児市アロマサロンAromachum藤井啓愛(あきえ)ですいつもご訪問いただきありがとうございます◎お問い合わせ◎営業日◎ホームページはこちらから⤵️aromachum藤井啓愛lit.link(リットリンク)岐阜県可児市アロマサロン、プライベートサロンにて◎アロマ活用講座◎アロマ手作り基礎化粧品作り◎手作り石けん◎お肌のお手入れ教室◎無添加メイク用品やシャンプーなども販売開催中!!藤井啓愛(あきえ)ナードアロマテラピー協会セラピスト&インスト
こんにちは!新潟クレイセラピストの、あやのです♪今日はぽかぽかと春の陽ざし。咲いたよ〜♡やはり春は、ウキウキしてくる私がいます。最近はメイクスイッチがオンです♡私は今、クレイファンデーションを使用していますが、別に使用しなくても良いと考えています。目指すところは、ファンデーションなしでも外に出られる肌。オーガニックコスメも、色々なものが出ていて、色がつきにくいとか、SPF出しにくいとかいう問題すら、最近本当、上手にしてくれてる商品が続々出ているようです。
ご近所の、アロマの生徒さんであり人生の先輩でもある方のお宅にアロマの商品をお届けに行ったついでにお庭を覗かせていただきました。広―いお庭に野菜やハーブがいっぱい植えてあって、パラダイス!生ごみをたい肥にして、育てた植物から種を取り、種をまいて、また苗を育てて収穫する・・・なんて素敵な生活なんでしょう!東京都小金井市手作りコスメとアロマテラピーの教室Clair.越塚絵美子です。ホームページ/Instagram/Facebook
お天気の日が多かったGW後半、うっかり日焼けしちゃってませんか?そんな時の対応って勝負は72時間以内と言われています。紫外線が気になる季節ですが、日焼けはとにかく早めに対処することが肝心!日焼けの程度にもよりますが、もし赤く炎症を起こしているような状態なら火傷と同じなので先ず“冷やして鎮静化させる”ことが大事です。冷やしたハーブウォーターをコットンやティッシュ、キッチンペーパーなどで浸して日焼けしたお肌に置いておき
今日は、ジャスミンのハーブティンクチャーを作っています。清楚なホワイトピンクの小花たちが放つ香りは、深く秘められていた愛の炎を呼び醒まします。一年でほんの2週間ほどの風に乗りやってくる甘美な夢。これまで、ハーブティンクチャーは、実用的な側面ばかりに意識が入っていましたが、質の良い水にほんの数滴を垂らして味わう、そのエッセンスが引きおこす存在へ及ぼす影響は、奥深い物があると感じるこの頃です。先日、ハリオのハーブメーカーの上ボウルを割ってしまい、他メーカーのものを購入しました。氷が数個しか
先日、手作りコスメフェスタで作ったシカシャンのクレイジェルローションの使い心地がものすごくいいですローションを作成したときの記事はこちら★★ローズのハーブウォーターを使用した方は香りに癒されるだけでなく、クレイ効果なのかお肌がしっとりしますレモングラスの方は手湿疹に使用しましたが、抗ヒスタミン効果でかゆみがぴたりと無くなりました。赤みもほぼなくなりました。ちょっと前の写真と比べてください。レモングラスすごい!そう思うと調べたくなる性格。レモングラスの効果殺菌、抗
残暑が厳しいざんしょー。「香りと、紡ぐ」ナカザワアマネです。精油を使って化粧品やルームスプレーなどを作る時、保存の為に使うのが遮光容器。精油は光により劣化してしまうので、保存には必ず遮光容器を使います。ほとんどは瓶ですが、ルームスプレーなどはプラスチック製のスプレー容器を使う事も。この容器たち。一度使って捨てるのは勿体ないですよね。できれば何度も使いたいところ。そこで今回は、アロマ容器の洗い方についてのお話です。洗うポイントとしては…精油の香りがとれる次に使うことを考える
お申込みありがとうございます残席1になりましたご希望の方はお早目にどうぞこんにちは!「四季彩テラス精霊の森」の村岡洋子です鶴岡市広報5月号に掲載の【若返りのハーブ・ローズマリー芳香蒸留会】の参加者を受付中ですハーブウォーターは未知の魅力を秘めていて今、次世代アロマテラピーとして脚光を浴びるのではないかと期待されています暮らしの中にハーブを取り入れることで五感が刺激され、毎日がイキイキと楽しく過ごすことができるようになりますつまりは人生そのものの豊
うちの息子先週風呂上がりに痒い痒いとはじまりまして見るとびっちり上半身に湿疹おもて面も出ていました左右対称にそんな時も慌てないこの時はラベンダーウォーターで対処カモマイルではないですよなぜかは【日焼け止めジェル作り&夏のトラブル対策講座】でこりゃ痒いわ息子は肌は強くない人ですもともとアレルギー質なので幼少期のアレルギー数値はひっくり返るほどのものでした私、看護師ですから数値を見れます頭ガーーンと来たのを覚えていますお風呂に入った後おっぱい飲んだ後ベビマしたら
2015年に書いたこの記事が私のブログの中で一番読まれていますありがとうございますうなじのニキビで悩まれているのかなと思います。クレイは皮脂のバランスを整えるので参考になると嬉しいです♡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは奈良菖蒲池の認定クレイテラピー講師のクレイエッセンスです。襟足(えりあし)やうなじのニキビかゆかったり痛かったりしますね。見えるとこにあるしどうにかしたい!と思っている方も多いのではないでしょうか。最近見せ
心と身体を整えるナチュラルハーブのある暮らし🌿ハーブライフスタイリストの鳥羽しほです。毎日、記録的な暑さが続きますね。外出するのも危険レベル!そんな日のお出かけはアップルミントウォーターで気分を上げていきます!先日、持って出掛けましたがクーラー機能ないボトルだからすぐに温くなってしまいました…数あるミントの中でも爽やかな香りとほんのりとした甘さがポイントでスペアミントやペパーミントより優しいアップルミント。ハーブとお水だけで作るデトックスウォー