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🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございます日々の料理や外食アニメやドラマや映画のことダイエットや健康のこと愛犬のこと料理は失敗多数だけど負けずに頑張る約2年かけて67㎏→50㎏へ減量2サイズダウンただいま休酒中・・・雑多な内容ですがよろしくです今日の昼食野菜と挽肉のドライカレーサラダ酢納豆オリーブオイル入生くるみはちみつシナモン豆乳ヨーグルトりんごアップルサイダービネガーノンアルビール野菜と挽肉
連休明けは雨の一日になりそうです続いていた夏日も一休み今週は暑くなったり、涼しくなったりの一週間になりそうです街中でユリノキに花が咲いているのを見かけました別名:チューリップ・ツリーチューリップに似た形のお花ですねもっと低い所で咲いてくれたらよく見えるのに端午の節句はちらし寿司が多い我が家ですが今年は肉!!【ステーキ】味付けはシンプルに岩塩と黒胡椒をガリガリ!!私は途中でワサビも追加「アスパラガスのカンネッローニ
『韓国土産をご紹介』韓国で買ってきた物。土産にしたり、自宅で食べたり、使ったり。と、沢山買ってきましたこちらで購入したんだけど、種類が多くて、迷っちゃった。明洞の街が激混みでも、…ameblo.jp『我が家の庭の花』帰宅したら、草ボーボー朝、仕事前に30分草取りをした。アーチの薔薇アンジェラ新雪釣鐘草松葉ボタンレースフラワー芍薬ひなげしピースアマリリスameblo.jp今日から仕事。早速、心がイヤイヤしてるわまずは、雨上がりの庭を手入れしなきゃな。と、起きて30分ほど薔薇を手入れしま
心から愛する世界一のウナギ屋さん♪美味しい鰻を家族にも食べてもらおうと、ランチタイムに伺ってきました~~~。ランチメニュー見るの、初めてだから新鮮♡この日、白焼きで用意してくれた鰻は大分県産のもの。3月のお伺いでこれだけのサイズの年々鰻を捕るって、相当大変なことらしい。じっくり炭火で焼いてくれて、見てるだけでおなかすく。。。私が運転手さんなので、ドリンクはノンアルビール。つまらないけど、仕方ないね。・肝焼きこのほろ苦さにちょっとレア的な焼き具合が最高すぎるぜ。。。お
今日はこのノンアルビール買ってきて飲みました。こちらは本当にビールの味がして、美味しいです。でも所詮はノンアル。酔う感覚は無いので、やはり私には禁酒は無理のようです。今、芋焼酎の水割り一杯飲んじゃいました。なので、節酒、に切り替えたいと思います。一日の適量は、女性の場合、純アルコール量20gだそうです。ちなみに芋焼酎の水割り一杯はアルコール量7gです。なので、芋焼酎のお湯割り水割りは3杯まで飲んでいいと言う決まりを作りました。夕食時、夫との晩
今日は1日行ったり来たりの仕事で足が疲れました😅歳だなぁ〜今日の晩酌は昨日下準備してたので楽です♪すじ煮込み♪昨日から煮込んでおきました❕ほうれん草胡麻和え♪ほうれん草も湯掻いておきました❕長芋短冊♪これだけ帰って切りました😆超簡単!!では、ノンアルビールで乾杯🍻〜日本酒飲みたい😆😆けど、我慢してノンアルもう1本飲もう‼️今日はさすがにちょっと疲れたので早めに寝よう!今日も美味しかったです♪♪♪
今日はカレーです。先日息子が帰省した時にたくさん作って残りを冷凍しておいたものです。昨日義母からいただいた新玉スライスの酢をかけたものも食べました。これもさっぱりしておいしかったです。先日ノンアルコールビールを1P買ってきて、ビールの味がおいしかったこともあり、最近ノンアルビールをよく飲むようになりました。お酒に酔うわけでもないのですが、なんとなく気分だけでおいしいです。たまにはいいかな、と思っています。夫がいたころは、よく飲んでいました。ただ、私の場合、飲みすぎるこ
今日はがっつりお米たべました動画を見た人にはわかると思うのだけど私の場合1日に740g食べなければなりません。これは相当ムリなんで徐々にふやしていきます。朝ごはんは今朝のブログにUPしたんで夜から~ごはん200g鮭半分のこす。今日はノンアルです。食べた後飲みたかったらのもう!と思いましたがその気分なくなった。ほんと不思議昼150g朝176gおやつなしTTL526g前にも6:4のお米ダイエットやったん
Bonjour!今日も今日とて引きこもりのプリン子です🌟お出かけ好きの私・・・マタニティブルーになりかけ😰最近、お腹の張りも落ち着いている気がするので今週は友達といくつか予定を入れてみました。楽しみ(*^^*)自宅での仕事もゆるく続けてます。マタニティライフレポの続き♪💞妊娠発覚について排卵週間(ピンポイントで排卵日を絞り込めなかったので、予想日含めた一週間)から生理予定日までの約2週間、試験の結果発表を待つような心境でドキドキして
おはようございます朝からあいにくのお天気で、作業(外構清掃)が出来ない為、とりあえずお家で待機中でございますで、お家のお掃除や子供達(8歳&6歳&4歳)の衣替えも終わったところで…【よし!ブログ更新だ!!!】と思いつきましてこの間、子供達と4人でお花見へ行ってきました実は正直言うと、花粉が辛すぎて行くつもりはしていなかった私。でも、外を見ると雲一つない青空どうにもこうにもこのままお家に居るのは勿体なすぎる!!!と思って急遽行く事に(腹をくくりました)向かう道中、人気のお花見スポット
禁酒、12日目を迎えました。最後にこんな長いこと飲まなかったのはいつだろう。。。でも、体重も変わってないし、特に体調の変化も感じない。夜アペロの時間には自家製KOMBUCHAを飲んだりしておりますが、やっぱりビールが飲みたいなーって気持ちにもなります。なので、買ってみました。ノンアルビール(ノンアルワインも)おとつい龍馬、昨日バド飲んでみました。まー、仕事終わってプシューって瞬間の気分は味わえるかな。約1年前にこんなことを書いていました。笑https://ameblo.jp/sato
今日は5日ぶりの仕事でした🚃5日前に比べると、新大阪駅の人もだいぶ減ったような…。連休中の構内に充満していたワクワク感も今はもうないような…。今日の晩ごはん・牛スジカレー(残り物)メンチカツ、チキンカツ(お総菜)・サラダ・りんごとはっさく・グリーンズフリー(ノンアル)夫のリクエストでカツです。昨日のカレーと一緒に食べたいとのこと。ボリューミーな一皿になりました😂夫は今日は休みでした。ドラクエ10を頑張ってすすめたそうです他に頑張る事があるんじゃないかなでも、ま、せ
今日は寒いので、カレー煮込みうどんにしました。アツアツをいただいて、身体は温まりました今日のノンアルビールは泡ジョッキ缶。お味はよかったです。ほんとにビール飲んでいる気になりますね。***************************************最近少し気分が変わってきたと昼のブログに書きました。私の問題は、寂しがりやなところです。それさえ耐えれればなんとか一人で生きて行けそうです。気を紛らわせ方法の1番はおもしろい映画やドラマを観ることです。たま
今日は計画的ひきこもりです😄食材は昨日のうちに買っておきました。朝、洗濯を済ませた後、気合いを入れる為にコーヒーを1杯☕本気のドラマ・映画鑑賞スタートです😂今日の晩ごはん・牛スジカレー・青梗菜としめじの鶏ガラスープ炒め・豆腐とカイワレとワカメのお味噌汁・りんごとはっさく?・グリーンズフリー(ノンアル)はっさくは義母のお隣さんに頂きました。農家さんが作った物みたいに美味しいんですよ💕こんな美味しい物が庭に実るなんて、うらやましい牛スジは、いつものように母が生協で買ってく
今日の晩ごはん・夫→ポークビンダルー海老とアスパラのグリーンカレー・私→チキンカレー海老とアスパラのグリーンカレー・苺・グリーンズフリー(ノンアル)テイクアウトしたものをお皿にうつしたら乱れてしまいました🙏お店では、もっと美しいんです✨ご近所のスタグラカリーさんのスパイスカレーは、程良いスパイス感と辛さで、本当に食べやすくて美味しいです今日は美容院に行って来ました。髪の悩みが多すぎて😭その一つが顔周りと頭頂部の白髪です😱美容院でカラーし
4月29日GW3日目はナゴくん、お気に入りのパソコンの上で気持ち良さそうでした↓この日の昼ごはんは、五島軒の究極の函館カレー🍛↓大きな具材がゴロゴロでした↓晩ごはんは、納豆オムレツに初挑戦↓こんな感じで〜↓チキンバーグも添えて、3人前の完成です↓たら汁も作って〜↓きゅうりの浅漬け↓ノンアルビールでいただきます↓納豆オムレツ、破けました、、、失敗です
娘が職場で、旦那の為にいただいてきたTOYOTAスタジアムのチケット🎫お友達があまりいない旦那😔😔😔しかたないわあつきあってきましたよ。サッカー観戦!旦那は10連休😱😱😱私、娘は暦通り。でっかいわあ🤗🤗🤗TOYOTAスタジアム😆😆😆旦那は関西出身🤗ヴィッセル神戸を応援!席は最前列お隣家族も、神戸ファン一緒に楽しく応援したわー😍😍😍眼の前で、神戸の控え選手が、トレーニング😍😍😍かっこいい姿😆😆😆会社でも、元サッカー部の旦那も、ノンアルビールで、楽しい応援ができたよ
こんにちは、ぽこみです⭐︎本日BT15です。いたって元気ですが、なんか眠気があるような気がします。帰宅したら、なにやら身に覚えのない海外から小さい荷物が郵便BOXに入ってきました。最近購入したのは、楽天スーパーセールで買った洋服なんだけど、大きさ的にそれではなさそう。こわい…と思いながら中身を確認。え!!!!これを買ったの忘れてた!!!ワンドフォーの大量の妊娠検査薬…↓↓↓購入した事すら忘れていたけど!!40本以上ある…個人輸入って購入してから数週間後の、忘れた頃に到着する
今日もおこめいっぱい食べました朝200g昼200g夜150g朝今日は目覚めよかったんで5:30起床なので肉じゃがつくりました。200g昼200gこんだけ食べると間食いらないわ。夜夜にどうぶつ病院行ったのでこんな感じに。ごはん150gとマイサイズのカレー40kcalくらいオットとわけた。からあげくん。大塚食品マイサイズ100kcalシリーズ組み合わせ選べる30個カロリーコントロール【送料無料(沖縄・離
1~10日AVE79.4kg11~20日AVE80.1kg21~30日AVE80.0kg31~40日AVE79.4kg41~50日AVE79.1kg51~60日AVE79.7㎏61~70日AVE79.4㎏71~80日AVE79.3㎏81日目79.7㎏82日目79.7㎏83日目79.5㎏アレデーはじまる今回のアレデーは事前の腹痛もなく量もすくない。ラクチンだ。オットが家におりわたしも16時過ぎには家につくのだけどすでにお風呂もわいており洗
今日は、お休みでした。年一回、私担当「春のお掃除」・「ベランダ&窓&網戸の洗浄」キッチンから25mホースで全室廻る。快晴の中、デッキブラシで汗だく、網戸の黄砂もなかなか落ちない。今年も綺麗になりました!ケルヒャー高圧洗浄機が欲しい...今回、GWは天気が良いみたいで、皆さん、休日を満喫されてます?私は、GWは診療ですけど、人混みが苦手なインドア派で、こんな感じの休日を満喫してます。昼間のノンアルビールが美味しい!↓インスタグラムフォローをお願いします。↓できればクリ
14日目。今日は夜明け前から家族で行動!遠出してきた😆‼️もちろん道中だってソフトドリンクで過ごした😊途中でコンビニ寄っても酒コーナーには見向きもしなかった自分に感動✨wちょっと遅い帰宅になってめちゃくちゃ疲れたけど、帰ってからノンアルビール飲んだら超絶満足した‼️アルコールの無い休日は朝から晩まで本当に充実😊明日は春休み最終日‼️いろいろ片付けてしっかり家族時間を過ごす😉体重は51.7
今日の晩ごはん・ごはん・茄子と牛こまと玉ねぎのオイスター炒め・五目豆・ブロッコリーのツナマヨ和え・豆腐とワカメのお味噌汁・キウイ・グリーンズフリー(ノンアル)また、ご飯を出すのを忘れていました白ごはん命の夫に「ごはんは?」と聞かれて気付きました。茄子と牛こまの炒め物が黒すぎて不味そう😱でも、味はふつうです😆👌今日はカット1490円のお店に初めて行き髪を切ってもらいました。「段は入れないですか?」と聞かれ私が「入れません」と言ったから思っていたよりパッツン超おかっ
たっぷり稽古した後は、がっつり食らう!!ヤオコー半額隊。今日はカツオ食べ比べ盛り、タコののっけ盛り、炙りしめ鯖盛り合わせと。納豆巻きも。全て半額で〆て1000円!!旬のカツオを頂き、野菜たっぷりののっけ盛りをノンアルビールで。美味かったぜ〜。ごち。
今日は実家に行って来ました。先日、兄が買ってくれた車椅子に母を乗せ整形外科まで行く練習をしてみました。屋内では車椅子を押したことがありますが屋外は初めて。本日デビューです想像していたより難しかったです💦歩いている時は何も感じなかったアスファルトの道が、実はガタガタだということを知りました😅けっこう左右に傾斜もあります。歩道と車道の境目のほんの少しの段差も超えられず、1度、母に車椅子から降りてもらう事態に何かコツがあるんでしょうね🤔慣れるしかないですね。今日の晩ごはん・ス
言わずとも大人気でどこのランキングでもくと言っていい程上位にランキングされている商品ですね。今回冷蔵庫からギリ発見された薄揚げを軽く焼いて、一緒に頂きました。流石に人気商品らしく、手に入りやすさ味の安定感アサヒドライを名乗るだけあって、スッキリした飲み口に飲みごたえあるのど越し、後味もスッキリと程よく抜けていくこと。売れて当然かと思うあとはいい意味でも悪い意味でもドライシリーズ過ぎることがやや難か?キリン好き、サントリーファン、サッポロマニアにはちょっと敬遠されるかも・・・だがそ
アサヒノンアルビール無料クーポン昨日、お酒当たらないと嘆いていたらさっき当たりました『アサヒゼロ』が200,000名様に当たる!コンビニ無料引換えクーポンプレゼントキャンペーン|アサヒビールコンビニで『アサヒゼロ』と無料引換えできるクーポンを200,000名様にプレゼントします!www.asahibeer-cp.jpうれしいので別バージョンの当たり画面も貼っておきますセブンイレブンアプリに届いていたものと一緒です『コンビニアプリに2つも無料クーポンが!』少し前のようにいっ
土曜日のお昼にHさんに春の花の写真を添えて仕事で忙しいHさんに春のお裾分けだよ〜🌼と、送りLINEが終了してました禁酒が成功しているアラフォーは、今日で飲まない日4連続中危うく飲みたい気が起きましたが、そこはノンアルビールで回避🍺🚫【内臓脂肪を減らす】からだを想うオールフリーノンアルコールビール350ml24本Amazon(アマゾン)2,439〜3,980円ありがとう!からだを想うALLFREEYouTubeみたり、ブログ見たり本を読んで今夜は過ごしていたらHさ
ブエノチキン♡ニンニクがガッツリ効いたチキンの丸焼き🍗最高に美味しいのですが、ニンニク臭がスゴイので飛行機で帰る日は絶対に食べれませんΞですので、必然的に初日に行くことになります。オーダーしたのは半羽(切り分け)&ノンアルビール🍻アルミホイルに包まれた状態でサーブされます。オープーン♥️ニンニクゴロゴロです🧄🧄🧄🧄🧄初回ほどの感動はないものの美味しくいただきました。
今日から旦那は休みです!私は仕事ですけどね!!まぁ、休んでもすることないですけど🤣帰って大急ぎで晩酌の準備です!鶏もも肉とブロッコリーのピリ辛チーズ焼き♪鶏もも肉に醤油…小2砂糖…小2酒…小2コチュジャン…大1ニンニク、生姜(チューブ)…2cm位を揉みこんでフライパンで上下焼いて、ブロッコリーとチーズを入れて蓋をして弱火で焼きました!きのこのおかか和え♪昆布と切り干し大根の煮付け♪では、今日もノンアルデーです!ノンアルビールで乾杯🍻🍻明日は仕事仲間と飲み会です♪