ネドじゅんさん

こんにちは。手帳術講師＆開運大好き！のあっか(鈴木秋香)ですわたしが個人的に超気になっている2026年絶対おすすめ手帳、全41選ご紹介第4弾！自己啓発系著者さんの願望実現！手帳編その2です！すでに発売されている手帳もあるので早急に要チェック～願望実現系メソッド＆ワーク満載！著名人オリジナル手帳15選・その②お姫さま手帳2026／こはらみきお姫さま手帳2026ジュエルピンク1月始まりB6マンスリー

息子の病態には自律神経失調の症状が含まれていますが、うつ病を始めとしてメンタルの不調や自律神経失調症は、基本的に交感神経が高まりすぎて不調になる方向のようで、もともとリラックスしにくい特性があって、それが環境によって引き出され、心身に病態として現れてくるんだろうな〜と、発症4年過ぎる現在はそのように捉えています。かく言う私も交感神経優位の、せっかちで行動力バリバリなタイプです。この生まれつきの気質は、現代社会では役に立つし評価される事が多いので、私は頑張り屋な自分を「これでいいのだ。結果

久しぶりにネドじゅんさんの動画を見ました。息子が不登校になったとき、エレベーターの呼吸や、いまここの呼吸はでとても助けになりました。静かに心に沁み込んでくるような内容で、柔らかい語り口がいつも右脳にそっと働きかけてくれます。その①「是」のワーク◆がんばって肯定しようとしてきた私これまで私は、自分に対しても「肯定しなきゃ」「ちゃんと受け止めなきゃ」「やれてるって認めなきゃ」そんなふうに、言い聞かせるように自分を肯定しようとしてきました。◆“是”とい

⭐︎最近、この記事がよく読まれているようなので再UP♡「気づきの中心点」がどこかわかりません。そんな質問にお答えします。⭐︎「気づきの中心点」とは目覚めが起こる「意識」の「置き場」眠っていても起きていても我々は眠らされたまま・・だから起きて自分でコントロールできる場所に「意識」を置け！まず位置はどこか？その答えは「人それぞれ」そうタフティは言っています重要なポイントは１）外部スクリーン視覚・・目の前の現