ネドじゅんさん

息子の病態には自律神経失調の症状が含まれていますが、うつ病を始めとしてメンタルの不調や自律神経失調症は、基本的に交感神経が高まりすぎて不調になる方向のようで、もともとリラックスしにくい特性があって、それが環境によって引き出され、心身に病態として現れてくるんだろうな〜と、発症4年過ぎる現在はそのように捉えています。かく言う私も交感神経優位の、せっかちで行動力バリバリなタイプです。この生まれつきの気質は、現代社会では役に立つし評価される事が多いので、私は頑張り屋な自分を「これでいいのだ。結果

久しぶりにネドじゅんさんの動画を見ました。息子が不登校になったとき、エレベーターの呼吸や、いまここの呼吸はでとても助けになりました。静かに心に沁み込んでくるような内容で、柔らかい語り口がいつも右脳にそっと働きかけてくれます。その①「是」のワーク◆がんばって肯定しようとしてきた私これまで私は、自分に対しても「肯定しなきゃ」「ちゃんと受け止めなきゃ」「やれてるって認めなきゃ」そんなふうに、言い聞かせるように自分を肯定しようとしてきました。◆“是”とい

コヤッキーさんの開運チャンネルの方に、ネドじゅんさんが出演されていて、お金のブロックの外し方を話されていて、確かに…と深く頷いた。イメージでいいので、家の真ん中に１億円の札束が積んである状態を思い浮かべてほしい。ちなみに、１億円の量というのは、大体ボックスティッシュ7個分ぐらいだそうだ。それのお金の束がある実際に家の中にあると、次々の不安が浮かんでくると思う。「税金めっちゃとられそう」「泥棒に入られたらどうしよう」「親戚とか友人たちがお金よこせとかおしよせてき

混迷の現代、左脳と右脳のバランスが悪いとは誰でも、感じているところです遅まきながら、ネドじゅんさんの「左脳さん、右脳さん」を読み、ますます右脳さんの復権が必要と思いました面白キャラのネドさん、奥底に「自分とは何か」の探求者の顔があると、しっかり感じた本でした「主語を外す」の項ではこう書かれています『このステップで、皆さんにおすすめしたいのは、主語を外すことです。何かイライラしている自分を感じたら、「わたし、なんだかイライラしてる」ではなく、「へえ、今日はこんな感じのイライラがある」と

皆さん、こんにちは昨年秋から始めた当ブログですが、タイトルについている「複雑恋愛」についてあまりダイレクトに言及することが少ないことに気付きましたその理由は、「複雑恋愛」とわざわざ“複雑”な要素を恋愛に盛り込む必要がないからです。簡単に叶ったらダメでしょうか？過去の私は、「堂々と公言できない恋愛なのだから、コソコソした上、ある程度苦悩して、悟りを開きながら成就するくらいのことをしないと叶えてはいけないはず」と茨の道の恋愛を無意識に意図していて、その通りになっていました