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前回に続き、私の大好きなアシュラム、ヨガ・ニケタン・アシュラム(YogaNiketanAshram)をご紹介します。今回は、もう少し、施設内をご紹介させていただきます。前回は、瞑想ホールの写真を掲載しましたが、今回は、ヨガホールです。ヨガホールホールの室内前方にガラス扉があり、その中に創設者のSwamiYogeshwaranandParamhansaのご遺体が安置されています。遺体?!と思われるかもしれませんが、アシュラムには、聖者や師と称される高尚な方のご遺体が安置されている所
前回に続き今回も、私の大好きなアシュラム、ヨガ・ニケタン・アシュラム(YogaNiketanAshram)を、ご紹介させていただきます。今回は、お食事についてです以前にもご紹介しましたが、宿泊代には、3度のお食事(朝・昼・晩)も含まれています。こちらは食堂です。夕食時なので少し暗いですが、日中はもっと明るい雰囲気です。ダイニングホールお食事の用意ができると、まず外の鐘が鳴ります。(前回記事に写真あり)食堂に入る時には、まず外で靴を脱ぎます。配膳の前に、お決まりのマントラ(壁に
ヨガの聖地リシケシの紹介に続き、私の大好きなアシュラム、ヨガ・ニケタン・アシュラム(YogaNiketanAshram)をご紹介します。瞑想ホールヨガ・ニケタンは、数あるアシュラムの中でも、古く伝統のあるアシュラムの1つです。創設者は、SwamiYogeshwaranandParamahans、すでに1985年に他界されています。1日のスケジュールは、以下のとおり。(ヨガ・ニケタンHPより)朝5時に、起床のベルが鳴ります。瞑想とヨガのレッスンが朝夕各1回ずつ行われるほか、午