トレーナー活動

みなさんこんにちは初めてブログを書いています４月からイーストレッチでトレーナー活動をさせていただいてます井上瑞穂ですこの場を借りて、簡単に自己紹介をさせていただくとわたしは現在理学療法士として病院勤務をしています日々いろんな患者様の体の不調を改善すべくリハビリを熱血指導させていただいてます病院には毎日たくさんの方が、様々な不調を訴えて来られます。全ての人を患者さんと指導する私が納得いくまで身体と向き合って改善していき

おはようございます！寒さが続きますね。春が待ち遠しい今日この頃ですさて、今日はジュニアの体について書き綴っていこうと思います。部活やスポーツ少年団（通称スポ少）、お習い事（バレエ、ダンスなど）で、毎日、或いは毎週末、運動を頑張っているお子さんをお持ちの親御さんから、「うちの子は、しょっちゅうケガをする」「いつも、どこかしら痛いと騒いでいる」「サポーターやテーピングが手放せない」というお悩みをよくお聞きします。あくまでも、私の経験則ですが、

昨日のトレーナー活動のお陰で毎週月曜日が最高に疲労が抜けないアスレティックトレーナーの小森です。それでも全然元気ですけどね。笑トレーナーとコーチの違いを考えたことがありますか？コーチとは、基本的に監督の次に立つ役職であり、主な役割としては作戦面を担当し、監督に状況に応じた助言を提供すること。そして、技術面で選手をコーチングすることですよね。トレーナーは、選手が試合で最高のパフォーマンスを発揮するために、心身面でのコンディショニングを行うことですよね。昨日も、