トレラン大会

地名やらセクション名は知らない方にはちんぷんかんぷんでしょうが自分への記録と今後ココを走られる方への助けになるかもと思い書き記します今回は長文で一気にラストまで書きます読んでねm(__)m各務ヶ原自然遺産の森から八坂峠までのトレイルで案内のボランティアさんm(__)mお疲れ様でしたあなたの笑顔でパワー充填そしてはさま農産物直売所前のエイドプチトマト3つとミニドーナツウィダーインゼリーを補給※エイドのギャルには顔出し確認して無かったのでお目々隠しちゃいました丁度この場所※過

いろいろ有りましたがなんとかココに並ぶことが出来ましたいよいよスタートですさほどに緊張は有りませんが不安要素はいっぱいまぁ行けるトコまで全力で行きますスタートして数百メートルはロードそして未舗装路を経て山道に入ります登りに入りペースの落ちる方をクリアしつつ前に出ますひとつ峠を越えて下ると大岩不動尊そこからつづら折れの峠道昨年土井陵さんに「ナイスワラーチ」とお声掛け頂いた場所※昨年の回想イラスト(実際には土居さんに噛みついてません、あの立派な筋肉にあやかりたいと言う気持ち

当日の朝まで迷った結果膝はどこまで保つかワカランけどどうせ走るならやりたい事は全部やってやろう！で家を出る時奥さんに呆れられたトレランでコスプレには自分も少々抵抗があったトレイルは神聖な場所のように感じていたからだしかし大会のフェイスブック⤵を見ると大会は何でもアリです！の言葉を真に受けて実はインラインスケートも持って行ってた会場に亀仙人でスケーターで登場！最高に場違いやね駐車場が一番遠いトコやった会場までは約1㎞いきなり登り坂からの下り坂500メートルくら

京都は盆地で、その周りをグルーっと山々に囲まれております。そこを一周する60kmのトレラン大会です。秋であれば、それはそれは楽しい大会であろう。だがしかし、、、京都一周トレイルグランドトラバースのヤバいところは、それを真夏にやってしまうところ。その日の気温は36℃(ﾟoﾟ;;屈強なトレイルランナー達が集まって、なんと今回の完走率は50%ちょいということでした。京都一周トレイルグランドトラバースの完走率過酷ーっ！！果たして月間走行距離50kmで、その他はファストパッキングで遊んでる

だいぶ前の話になりますが3月末に地元で初開催されたATGTRAILショート走ってきました！厚木ジモティな私学生時代の思い出も、そこここにいっぱいの場所😌そんなわけで今回のレースの開催をとても楽しみに待っていました✨いよいよ当日の朝。スタートは8時。家を7時すぎに出ても余裕〜レースでこんなにゆとりがあるのは嬉しい😊✨スタート地点の相模川河川敷スタート直前もピリピリ感はなく、まったりとした雰囲気河川敷をスタートしたら、しばらくはロード。やがて小鮎川沿いのじゃ

前回の続きですお暇なら前回から読んでね↓『阿蘇ボルケーノトレイル2/3』前回の続きです。お暇なら前回から読んでねこちら👇阿蘇ボルケーノトレイル110km『雨！強風！ズルズル地獄！阿蘇ボルケーノトレイル』第一回阿蘇ボルケーノトレイ…ameblo.jp膝ボルケーノが噴火してもーたーっっっ(ﾟoﾟ;;膝の踏ん張りが効かずに、曲がりにくくなった膝では、田んぼ滑り台にされるがままでした。うっぎゃーっっっ！！ずるーどてーごろごろごろーなっ、なんか朝から晩までこのクダリばっかやな(T.T)b

まだ諦めた訳では無い！ふどうの森トレイルランまであと6日今日現在右足は動かすと鈍痛とても走れる状態では無いが希望は捨ててはいない最善は尽くす去年はワラーチで失敗したのでメンテナンスする鼻緒と紐そして本体もOKアウトソールはシューズドクターで補修準備だけはしておく

昨日届きましたゼッケンとパンフレットさてコーストレースして来ます※過去画像

先週日曜にフェアリートレイルに参加してきました。公称４０ｋｍのロングコース。昨年、一昨年とエントリーはしていたのですが、コロナの影響で２年連続の中止。ようやく正常化の機運が高まってきて今年は無事開催となりました。３度目の正直。当初の予報では雨予報で蛭も出るとか。それを覚悟して準備はしていたのですが、いざフタを開けてみると、快晴でむしろ高温。かなりの選手が暑さにやられていました。暑くなるのは予想できたので雰囲気にのまれずペースを抑えることを意識しました。前半戦はかなり暑

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。この日はトレイルランナーズ大阪のトレラン体験講習会スタンダードコース、大阪の高槻でトレイルランをしてきました。最近は運動初心者の方（本格的なマラソンランナーではないレクリエーションランナーの方）の参加も増えていますので、初心者向けの高槻のトレイルランは定期開催していきたい。しかし、僕があまり日ごろランニング練習で脚づくりできていない人を受付しないのは「体力がないから」ではなく、初心者がいきなり起伏の激しいトレイルを走ると「ひざや関節

前回からの続きです。お暇なら前回から読んでね♩『京都一周グランドトラバース恐るべし！』京都は盆地で、その周りをグルーっと山々に囲まれております。そこを一周する60kmのトレラン大会です。秋であれば、それはそれは楽しい大会であろう。だがしかし、、…ameblo.jpやっぱりキチー比叡山っっっ！！灼熱の京都！！びっしよびしょになりながら、45km走ってきました。疲労困憊で今にも脚は攣りそうです。膝もそーとー痛くなってきて、がれ場の下りなんて膝パキパキで曲がりにくいし、しゃがめへん。やすみて

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。レース用トレイルランニングシューズが古くなりながらも、コロナ禍の影響で同じシューズが購入できないため履き続けてきましたが、新しいシューズを探し購入しました。今回も忖度なしにレビューします。サロモン（SALOMON）の『エスラブパルサーブラックSALOMONS/LABPULSARBLACKLIMITEDEDITION』。GARDENTOKYOSALOMON/サロモン/S/LABPULSARBLACKLTDガー