デブ

焼き芋を購入するスーパーはだいたい２店舗で今回は最大量600g越えでした紅はるか200円安い～昨日は多めに食べてしまったので後は小分けにして冷凍しました少しずつ食べたらスイーツより安いから節約になる一気食いしちゃダメGWデブのままで終わるのは瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れ

ちーーーっす！ケッチーな夫をもつダブルワーカー５６歳たまです。今日は急激な気温上昇でしたね。デブにはつらい季節がやってきました。さて今日はうちの「不思議ちゃん娘」と「夫」の話を聞いてやってください。ここで聞いて頂けると気持ちが楽になりますの。ただいま就活中の娘・・・。先日、悩んでいる様子だったので色々と話を聞いたり、カードワークをしたらどうやら「人間関係が心配」らしく、「それは今心配しても仕方ないし、どの会社でも色んな事あるよ」と話し、それからは

何が難しいか、簡単なことで「行動すること」これに尽きます今日はスーパー行ってお菓子我慢できました…が、昨日の夜眠れなくてお米爆食いしたカロリーは約1400kcalくらい痩せるわけないでも絶対に痩せたいんですデブの人生は嫌だ。痩せて身軽で健康でいたい…服だって好きなの着たいし、好きピに可愛いと思われたい頑張る

今朝の体重56.7kg(身長153cm)減ったり増えたり減ったり増えたり…いやんなる。でも、昨日は焼肉たらふく食べたし酒も飲みまくったし、増えて当然だよ。帰ってきてから刺身で晩酌してた。でも、刺身７割は長子にとられたから何かその後、やけくそでじゃがいもとかチョコ食べた記憶ある。そりゃ、増量するわ！んで、今日は朝イチ美容室行って、疲れて…胃もたれも収まってきた午後３時頃ようやく食事にした。サラダオンリードレッシングがシーザーだから美味しいし、おかわりしちゃった。スー

訪看さんに、最初聞かれた、言われて嫌な事はありますかと。体重、体型の事は嫌です。と答えた。だからほとんど言ってこないけど、体重聞けないから、とか、体重の事は言えないからみたいな事を言われたってことは、何か言いたいことがあるんだよね？太ってる、痩せる指導を本当はしたい？最近、カルテみてるけど、そんなに減ってなかったとよく言われる、朝家の体重計ではかって、病院でくつのまま、いつも2.3キロ多く出る。他の患者さんも言ってる、なんか頭がぐじゃぐじゃになった。私は

サムネ表示が自分の撮った写真というのが嫌なので関係ない写真をはさみますこの煎餅うまそうだな…これは子どもと作った小麦粉と砂糖とサラダ油で作ったクッキー貧乏舌だからかもしれないけど、普通にザクザクで美味しかった〜トッピングはバレンタインで使ったものの残りだけど、よく考えてみたら小麦粉と油と砂糖の塊なんてあんまり子どもに食べさせたいものではないかも…なんの栄養もない添加物とか特別に気にはしてないけれど市販のやつよりはマシなのかな…？3日はひな祭りご飯した喜んでくれて良かった〜お皿

夕方、しまむらに行きました。明日から、ゴールデンウィーク❗連休がはじまると、混むと思い、今日のうちに、しまむらに行きました。私は、太いので、大きいサイズのコーナーに、すぐに行きました。しかし❗すでに、デブが先に、大きいサイズのコーナーで、買い物をしていました(ToT)なので、私は、あまり、洋服を買うことが出来ませんでした(ＴДＴ)先に、買われてしまいました。私は、タンクトップばかり買いました。今、着ているタンクトップが、2年前から着ているタンクトップだったため、タンクトップ

ドン・キホーテ情熱価格天ぷらスナック情熱価格のパケは惹かれる～～美味しかったのは茄子めんつゆが沁みましたサクサクで天ぷら再現度が良き完食娘が買ってきてくれたセブンのマンゴーシュークリームシュークリームにフルーツ系のクリームは好みではないけど、毎回セブンで何かしらスイーツを買ってくれる娘ありがとうシュークリームはカスタード、生クリームチーズクリーム、抹茶、ソフト味系が好きです昨日はでパート帰宅後は夜まで食べ続けホットヨガもさぼりました今

愛知県豊明市三崎町商店街の鍼灸院鍼灸とボディケアフロント・アンド・リアですユーチューブで中居さんの番組誰かと中居❓見ながら賄い食べてました。柳沢慎吾さんが好きです。若山富三郎さんねネタで抱腹絶倒してます。ユーチューブ見てたらスタッフがスタッフ「舘ひろしさんて今でもほんとにかっこいい。」👴「禿げてない。体型が大切。これなら年齢重ねてもモテるって。顔は標準以上。」スタッフ「・・・ふ～ん」👴「今頑張ってるんだよ。」→意味はないですが。👴「舘ひろしさんの弟のが舘ひろし

とうとう医者の日がやってきた。体調はあまりよくないと言っておこう。しろにかまえなかった日もあるし、横になってる日が多かったのは事実。先生、血液検査の結果、忘れていますように。いや、看護師が結果の紙を先生に渡すだろう。前回、中性脂肪が228だった。100も悪い。今回中性脂肪を下げるサプリを飲んだけど1ヶ月では効かない。叱られて帰ってくるのだろう。ただでさえ医者へ行くことが憂鬱なのに、血液検査の結果が最悪なんて…総蛋白もギリギリだったんだよな。あんまりタンパク質摂らないようにっ

こんばんはー。昨日、娘の美容室の待ち時間で雑誌をみてたらこんな一言見つけました。過食嘔吐ってもったいないから食べちゃお！みたいな感じでスイッチオンになることありません？私はあるあるだったんです。今もあるあるかもだけど。私は自分の胃袋をゴミ箱いや、むしろそれよりも酷い扱いをしていたんですよね。しかも毎日毎日。今もたまに…なんかグサっとくる一文でした。ハイカロリーな美味しいもの食べてる人一日3食おやつ付きで食べてる人コンビニ弁当たべてる人菓子パン食べてる人

人間ドック2024つながりで、後日届いた結果の考察をしていきます今年からしっかりと記載されています『血糖服薬あり』糖尿病患者の証です内科健診の『著変なし』は微妙な表現ですよね『著しく変ではない』わけで、医師からすれば便利な言葉だよねと思います身体計測ここはなんと言っても身長が5mmも伸びたことが嬉しいですね45歳、まだまだ縦にも成長できるのだ！と勝手な解釈をしておりますそして体重は10.4kgの減少ですよ、軽くなりましたスタッフさんには心配されましたが、糖

復活がわかった時にポンチにあんたが女にはっきりいえないなら私が家まで行って話してきてあげるよと言った多分その話を女にしたようで女とポンチはこんな会話をしていたえーなんか言われたらなんて言えばいいのー？すみませんでしたなんて絶対に謝らないよー突然ビンタとかしてくるタイプ？あーするかもねオレも毎回される（毎回はしません！２ヶ月前のわかった時と復活がわかった時の2度です。ちなみにビンタじゃないですけど）えーわたしやり返しちゃうーやられたらやり返すタイプだから

昨日の夜に上の子に勝ったとブログにしましたが…投稿から３０分後に上の子が「私自分でもおかしいと思う。お腹空いた～」と満面の笑みで言いました仕方ないので炊飯器を開けると白飯が1合半あるかな？という量だったので1合ぐらいを出しました。ついでにれんこんを10切れつけときました「太ったらどうしよう」とか騒いでいたけど知りませんよ。もうデブを極めるしかない。それから私はお風呂に入って９時には寝ました。ハイエナにはあの飯の量では足りないだろうとほくそ笑みながら眠りに落ちました。朝起きて炊飯器を

プチダイエットを初めて、もう数日…。朝、牛乳、プロテイン（炭水化物抜き）昼、炭水化物晩、炭水化物抜き毎朝、ラジオ体操ストレッチ緩くやってるせいか、1キロしか痩せない・・・お腹は、凄いぜい肉でパンパン右足が悪いので、運動も限られている（言い訳にしか聞こえないだろうけど）50歳過ぎると代謝が落ちて、痩せにくくなるのかなぁこれは、お昼も炭水化物抜きにするしかないかなと考えています。脂肪肝が出来ているので、痩せないとまずいのです。見た目も醜いし…勉強する時、パ

痩せてた時代なんてほんの僅か…それでも旦那のため少しでも綺麗で健康でいなければと50大半ばも過ぎて始めたダイエット今日の旦那の言葉で意味のない事だったと思い知る…100kg近い体重を気にする旦那にこうしたら痩せるよとアドバイスしたらプロでもないお前の言う言葉は聞く耳ないお前自身デブのままじゃないかと言われました私62歳代謝も落ちてそろそろ若者とは違った体型から脱するのは難しい年代何を言われても結果の出ないお前の言葉は聞きたくないですって私なんのた

タイトルの件6月が誕生日なのでね。6月になったら55歳なのよ。だから55歳のうちに！目標の土偶体型になろうと、決意をあらわしましたよ来年の6月までにって事です。3日坊主に所属していましてね。こちらの脱退は、できません根性とかの持ち合わせもさしてございませんのだから、だらーーーーっとやります。あーーー！ブログのタイトルも変えようかな？単なる思いつき。今回、ダイエットとかね。ほんとに、真剣に調べたのよ。過去にね、良さそう。とか思って試したりしてたけど。痩せなかった

私は、お酒は飲みません❗飲めません‼️会社の飲み会で初めて飲んで旦那にお持ち帰りされた過去がありまして、それから飲むのをやめたー❗そんなこともあった昔のはなし。黒歴史。最近、なぜか食パン🍞を食べてしまう。パンは太る。辞めたいけど辞めれないの⤵️そして、ゼロコーラ、サイダーをグイッと😅こりゃ、デブ🐖になるー。だけど辞めれない⤵️確かに、離婚ストレスで食べるのにムラが出てきたり食べれなくなったり、ドカ食いしたり。。ストレスって、やっぱり、よくいよー🥺

そのまま手に持って…ショルダーにしてたっくさん入るのでめっちゃ使えますnouerヌエール2wayメッシュデザイントートバッグショルダーバッグトートバッグカバン鞄小物プレゼントレディース大人カジュアル2wayメッシュ刺繍ロゴ大容量グレージュブラックネイビー楽天市場14,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}困った時の…ご訪問頂き、本当に有難うございますこの日記には宗教の事が出てきます。もしか

アートテラーという職業柄、常に気になっているのが、一般の人たちが美術に対して、「どんな疑問を持っているのか？」、あるいは、「どんなことを知りたいのか？」ということ。そこで、ときどき覗いているのが、Yahoo!知恵袋。ここには、いろんな質問と、その回答に溢れています。もちろん美術に関するものも。ということで、本日は、実際にYahoo!知恵袋で掲載中の質問の中から、個人的にどうしても気になってしまったものをまとめてご紹介いたします！ID非公開さん2024/4/22

超～質素な、朝ご飯🍚🍴お昼に、日課のホットヨガ～🧘‍♀️🧘‍♀️…足…パンパンや～んリアルに、デブやな～🤣🤣大量の肉汁🐷🐷流して、めっちゃスッキリ～⤴️⤴️つか、デブ過ぎて笑えるｗｗｗ

本日15w5d勝手に5ヶ月と思ってたけど4ヶ月後半でした双子在住の本日のお腹ですあまり違いがわかりませんwwでも背中側に肉が笑これはやばい!!!明日健診やのに食欲が止まらない!!!!!!!笑とりあえず溜めに溜めた洗濯物畳みます!!!2日分やっぱズボラだわ

【体重】65.5【朝食】グリルチキン、コーヒー【昼食】なし【夕食】なし【間食】ノンシュガーのどあめ、ぱりんこ以前ボディイメージについて書いた事がありましたが、ひょんなことから全身を撮影する機会があったので載せてみます。↓169㎝の65㎏位なんですが、自分ではもう少しほっそりしている筈だったのでビックリです。一応縦縞濃紺で細見えコーデのつもりだったので泣けてきます。やっぱりもう少し、いやかなり減量しないと普通の見た目にはならないんでしょうね、骨格的に。全然関係ないですが、60㎏台

当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます！「はじめまして」の方は是非こちらからご覧ください⇒★痩せてた頃モテていたデブは太った今でもそこそこモテる？7月18日にアップしたコチラの記事の中で100キロ超えのおデブになった時、酔っ払いのサラリーマンにこのクソデブ！ドブス！デブでブスのくせに生きてるんじゃねえ！！と蹴りまくられたことがありますので。と書いたら「そんな事が本当にあったんですか！？」「何でそんな事になったんですか！？」といったメッセージ

今日のコーデがここ最近の中で1番お気に入りになったかも！（自分で写真撮って気に入ってしまった）そして、僕ね、この革靴大好きなのよね。厚底になってて身長5cmくらい盛れる。僕が履くと175cmくらいになれる！！↑女性のみんなもさ、男性の身長って175〜180cmくらいが理想でしょ？この靴履くとそこに少し近づけるんだよねwいつもYouTubeでは「低身長コーデ」で検索かけるし、前に「170cmないと人権ない」論争みたいなのあったけど、めっちゃ興味しんしんだったしさ。

こんにちは♪しのです。はじめまして。50歳、女です。普段は事務員と居酒屋店員しとります。タダイマ🔗『食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット』を勉強中です。ようやく、Amebaブログを開設したーずっとタイトル考えてたのよねwあれは昨年、50歳夏、このままだと人生の体重の最大値を更新しそうで、しかも制服のベストの脇が弾ける、という大事件が起こりまして。もういい加減【ダイエット】というものから解放されたくて、最後の神頼みでおにゃさんにすがりついたと

今日の記録。朝時点の体重98.8kg朝食→たまごマヨトースト、牛乳昼食→白米、じゃがいもの味噌汁、ハンバーグ、ブロッコリー、蓮根きんぴら、トマト夕食→白米、じゃがいもの味噌汁、鯖塩焼き、ネギ入り玉子焼き、納豆歩数→3547歩初めてお腹を公開します。こんなデブの体を晒して申し訳ありません。でもブログタイトルからデブなことは承知の上で読んでいただいていると思うので、苦情は一切受け付けません！！赤丸をしたところは妊娠前からあるお腹の脂肪です。脂肪の塊が下っ腹についていたのですが、そ

20年前のあの日被害者だという女を尾行することにした私の顔はバレてるはず帽子にメガネで変装したレンタカーも準備し実家に子供を預けた尾行１日目会社は休みアパートに車はある晴天だけど洗濯物はなし女はベランダにタバコを吸いにでてくる缶コーヒーを持ってる？眉間にシワをよせて吐き出す煙おっさんみたいブスだな夜まで全然動きなし出かけろ若者尾行２日目会社は休みアパートに車はある今日もベランダに洗濯物なしたまにタバコを吸いにでてくる電話しながら…もしや相手はパパ？

『奥様が死別されているマッチングの健一さん②』『韓国人のしーちゃん①』マッチングアプリで出会った人で韓国人の46歳の人のお話しますね。貴史の話はまだ続きますのでインターバルです。名前はしーちゃんで韓国人で…ameblo.jp子供『韓国人のしーちゃん③』『韓国人のしーちゃん①』マッチングアプリで出会った人で韓国人の46歳の人のお話しますね。貴史の話はまだ続きますのでインターバルです。名前はしーちゃんで韓国人で…ameblo.jp『奥様が死別されているマッチングの直さん①』マッチングアプリで初