ブログ記事222件
今週のテキトー弁当緑、赤、黄が揃うと美味しそうにみえますなぁ。やはり彩り大事今週は、2日間おサボりしました来週は、月曜日以外はお昼持っていくので4日間持参したいところただ最近暑いので、腐らせないよう気をつけねばね
梅雨入りしてないけど朝は湿度を感じてクセ毛の私はボワボワどしたが今は晴れ間が見えてます☀️今朝は早くに目覚めたから針子ちゃんのエサをあげからのスタート1匹生まれてましたー🐟と嬉しいけど…気圧のせいかお弁当作りはやる気せずどしたが作らな食べるもんがーー無いーーで頑張った💪手作りしたんは出汁巻🥚小松菜のおひたし🥬かしわの炊いたん🍲チンしたんはかぼちゃのコロッケ御飯の上には炊いたかしわをいっぱい乗せて鶏めし風にさっぱりしたいし自家製梅干しもプチトマ
体重載せられないので更新も滞る食事記録朝食記憶なし・・・大好き昼食ハムエッグマフィン夕食おつまみワンプレート作り置きのきゅうり昆布・梅キュウリ・バジルトマトサラダ・切り干し大根ラムのローズマリー焼ツナトマトパスタ(罪悪感からか写真なし)運動なしチョコザップ飽きてる・・・来週健康診断なのに明らかに運動減ってるから結果も悪いだろうな
やっと、ここまで遠い目・・・食事記録朝食なし減らない体重に業を煮やしてとうとう抜いたごはんダイエットは無理なのか?昼食テキトー弁当またそぼろご飯甘すぎて萎えた~ダイシッパイ夕食ワッパージュニア写真なし大好きバーガーキングクリームーアボカド何とか頼みたかったのにカロリーにひよった・・・826kcalおいしかった~~外食記録名古屋有名店う