チル

本日は12/14、15のクリスマスコンサートの劇場下見でした🎄ナント私…何の疑いもなく水道橋のシビックホールで皆様をお待ちしてましたが🤦‍♀️豊洲の方でした😂本当そゆとこ、、、演出家とプロデューサーと打合せしてドキドキハラハラ💓何せ豪華キャストの皆様🎤彩り出来るように振付けたいと思います🕺チル。#クリスマスコンサート#ミュージカルコンサート#ミュージカル#クリスマス#豊洲シビックホール#文京区シビックセンターじゃないよ#２つあるのね#知らなかった#無知は罪

こんにちは、チルです！普段はYoutubeやInstagramで動画でレシピ動画をアップしてます♪発信を始めたのは、産後63kgから45kgのダイエットをしたことがきっかけです。ダイエットは食事が8割、運動1割、モチベ1割！と言いきれるほど食事が大事！でも低カロリーなだけのいわゆる「ダイエット食」は食べたくなかった私。美味しくない食事は身体も心も食べたくないですよね？ダイエット中も美味しく楽しく食事ができるはず！ということでチルレシピの発信は始まりました。今ではたくさんの方から楽

新年初仕事はBSJapanext263チャンネル「魅力発見！キャンピングカーでチルり旅」のロケをしております！そして、今日は記念すべき初回オンエアです！1/6（毎金）スタート19:58~BSJapanext(263ch）https://www.bsjapanext.co.jp/program/chiruritabi/BSJapanext公式サイト|BS無料放送の"つながる"テレビ局BSJapanext(ビーエスジャパネクスト)は地域創生、スポーツ・エンタメ、アニメ、健康・