セントラルスポーツ

こんにちは~。年明けからうり坊の習い事探しをしておりましたが『習い事体験で育児の見直しと反省するの巻』おはようございます毎日寒くって体に堪えますね湯たんぽやもこもこスリッパが手放せません。さて、ぼちぼち始めてる息子の習い事体験行脚ですが…『4歳間近の息子の習い…ameblo.jpついに決まりました。セントラルスポーツの体育スクールですhttps://www.central.co.jp/kids/gym/体育スクール｜キッズ｜セントラルスポーツセントラルスポーツの体育スクールでは

コメントへのお返事できていなくてすみません昨日は雪かきで力尽きて寝落ち、今日はお出かけ予定でもう少し返信遅れます…申し訳ないです風邪のため延期していたベビースイミングに行ってきましたー息子の習い事こどもちゃれんじを始めたのは実は予想外だったんですけど、ベビースイミングはずっと気になっていて、問い合わせして体験してきましたちなみに将来的に習わせたいのはスイミング、公文、ドラム、ダンスですスイミング、公文、ダンスはわたし希望ドラムは旦那希望うちの近くにはスポーツクラブがいくつかあり

1月4日木曜日。ちょっと仕事で銀行と会社を行き来してから、正月休み最終日に戻り（笑）お目当ての店へ。東北自動車道泉インター北側、私も何度か投稿している大沢ドライブインのラーメン長屋⁈ラーメン中々と太平楽泉店の間に、山形そば処河北泉インター店が2023年6月にオープンしていた。この店はカウンター8席しかなく、十分なオペレーションが出来る広さとはいえず、(立食い蕎麦屋みたいな感じ)セルフサービスが頼りのキャパで、それもありいつも行列が絶えないので気になっていた。とはいえ両隣も人気店なので、店の案

2024年4月からのレギュラーレッスンスケジュールです。変更がいくつかあります。赤字部分が変更点になります。皆様のご参加お待ちしております。月曜@オアシス雪谷10:20-10:50エアロシンプル11:10-11:55骨盤スリム@三菱養和会（巣鴨スポーツセンター）14:25-15:05カーディオ＆エクササイズ※三菱養和会の土曜クラスが引っ越し＆リニューアルします。軽い有酸素運動と筋コンディショニングを組み合わせたクラスになります。どなたでもご参加いただける内容です。

こんばんは越谷レイクタウンから日本を元気にする！頑張る女性を応援するサポートトレーナー金﨑達朗ですご挨拶が遅くなってしまいましたが2024年がスタートしましたね今年もどうぞよろしくお願いします2023年は私自身父が倒れ急死するかもしれない状態に陥ったり（現在は病状も落ち着き安定しています）愛猫が糖尿病になったり私生活でもさまざまな変化が起こりました大変な時もありましたがこうして元気にいま日々を過ごせているのもブログを読んでくれる方や

2024年4月からのスケジュールお会い出来ます方、宜しくお願いいたします。時間変更クラス名変更新レッスン🈶有料レッスン※みなさまにあまり御負担なくお気軽に御参加いただけると良いなと思っております🙇※下記に現在考えている🈶有料レッスン内容もございますのでご参照ください。月曜日夜、代行可能です。火曜日●ティップネス武蔵藤沢店さま西武池袋線•武蔵藤沢駅下車すぐ□19:20〜20:10(50)ステップ2□20:25〜21:15(50)エアロ2水曜日夜、代行可能です。

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもいいねや、ブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balance身体・心・呼吸yoga＆lifejunko-body-balance.amebaownd.comなんとなくバタバタと２月を過ごし…早くも３月に突入実は２月はワタクシ…誕生日月でしてひとり立ちした下の息子が急に帰ります、とライン…私は仕事があったので仕事から帰ってきたら会えるかな…程度に思っていたのですが家に帰ったら

業界のパイオニア山岡有美先生にお会いすることが出来ました！なかなかお会いできない方なのでお会いできる機会をいただくと毎回お聞きしたいことを頭の中で整理していきます。今回も沢山お話を聞かせていただき貴重な時間でした。また新たな気持ちで4月からも進みます。

セントラルの翌月からの種別変更や退会は10日が期限なので、ギリギリ今日済ませてきました。５分くらいで退会手続きは終了。ティップ時代からの顔なじみスタッフさんがウルウルしてくれちゃって。４月からのスケ変が良ければ戻ります。セントラルは再入会の手数料が2,200円。２ヶ月以上行かないなら、休会費払うよりお得というだけ。退会後１年は入会手数料がかからないようなことを言っていたので、４月の戻りならタダ？入会時にもらったインビテーションカードが４枚あるし、あとはギフトカードを何セット買うか思

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com↑４月スケジュール載せました↑早いものでもうすぐ４月…きっとこの一年もあっという間に過ぎ去っていく（と思う）毎週１回

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com先日、骨盤調整のクラスに体験受講してくださった生徒さん区切り良く、６月からご入会となりました有難うございます有難いことに、私のクラスに参加してくださる生徒さんは遠くから通ってきてくださる方、多いです（もちろ

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com先日中学の同級生とプチ同窓会…ワタクシ、中学三年生に上がると同時に転校をしていましてその中学二年生までの同級生です転校してから全く音信不通で多感な時期での転校だったのでこうやってまたみんなと会うことができてと

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.comすごい雪ですね本当は先生のクラスにアシスタントに入る予定をしていましたが雪が心配だったのでお休みさせて頂き…さてさて自主練習しようかと思っていたら電車が止まっている、とかで代講を探していますメッセージが…今からじゃ

今日も、朝から、長女お弁当作りーハムエッグホタテ醤油炒めエビタルタルカツもやし炒めかぼちゃのソテー昨日、尼崎のセントラルスポーツいったら、ビリーズブートキャンプイベント告知、（画像お借りしました。）ビリー隊長が来るらしい〜。ジムに行き始めた頃、芦屋のセントラルスポーツで、イベントあったときは無料だったのになあ。一般6600円だってでもめったにこないから、価値はあるかもねー。

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.comあっという間に１月が終わってしまいます日々の生活に流されてしまわないように一日一日を大事に過ごしたいところですが…うーんなかなかそうもいかないようで嘆いていても仕方ないのでとにかく今できることをこ

通称産業道路沿い…多賀城市桜木にある豚ソバ妖怪飛燕かつて桜木製麺所が創業した場所であり、その後麺屋信三郎があったが、魔界ラーメン月光・暗黒中華そば雷電に続く三麺拳グループの3号店として今年9月にオープンした。ちなみに裏手はこれまた11月末にオープンした東日本ラーメン研究所となっている。正月休みに入った私は、仕事中や人と会う休みの日にはちょっと食べられないようなニンニク有りの麺活を優先😁今年残り２日連続おまけコーナーなし投稿🍜で締め括りたいと思います今日は午前中、セントラル南小泉で私と

ＧＷの真っ只中、以下の様になっています。午前中はセントラル西台店にて、初中級レベルのステップイベントです。シンプルだと簡単だけど、コンビネーションだと難し過ぎる！という方向けの60分です。丁寧に進めて行きますので、楽しく動いて行きましょう一方午後の上池袋店は…こちらも有料イベントになりますが、中上級ステップやります西台店のオリジナルステップより更に運動強度、難易度マシマシ60分ならではの内容となっておりますので、店舗、クラブ問わず挑戦お待ちしております(ステップエ

ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.comだいぶ前の話になりますが（笑）いちご狩りに行ってきましたワタクシ、兄がいるのですが…兄が声をかけてくれ父母を連れて行ってきました兄は私

今朝は雪でしたが、通勤路で大好きな沈丁花の香りを感じて心躍りました。春はもうすぐそこですね。綺麗に咲いていました本日のレッスン。セントラル川口は雪にも関わらず、9:20と早いスタートのレッスンにいつもと変わらないメンバー様がご参加くださいました。ありがとうございました午後のオアシス恵比寿もたくさんの方のご参加ありがとうございました。本日発売のCLAP新作、ハナマルクラップ💯Tシャツセットアップセットアップはホワイトベースなのでコーディネートしやすそう！出番も多くなりそう

４月２８日（日）南千住セントラルまだ１ヶ月先ですが、【有料セッション】もやります。申込み始まっているそうなので良かったらクラブにお問い合わせくださいませ。【有料セッション】・２台・１２：３５（８０）・１，６５０円案内ＰＯＰには［中上級者にオススメ］記載ありますが、単発なので毎週木曜日にレギュラーで担当しているコンビステップレベルの内容を考えています。木曜日は祝日㊗️が無く、イベントの機会がないのでご興味ある方は是非ぜひご検討下さいエアロも頑張るよー

ホームが通常枠プラス必要な場合は有料で取得する制度が出来ました。賛否両論ありますが、私は、購入することにしました。枠がないために満席になるのをやきもきしながらWEB確認したりキャンセル発生メールを待ったり精神衛生上よろしくない。スポーツクラブやサークルを掛持ちしたりするより安いものです。その分仕事に専念し稼げばいい。ただし、WEB予約が更に激化し秒で満席クラスが増えた。忘れたり、予約でダブルブッキングしたらアウト！通常枠を使い回しできるが、有料枠は消化するので組み合わせをうまく

子供の頃から格闘技に興味があったけど、親に反対されたり、ケガとか考えてちょっと怖気づいたり…ず～っと心に抱えたまま大人になった人、結構いると思います。私もその一人です。私は36歳の時に空手を始めましたそれまで、ずっとやってみたかった。けど、周りにやっている人はいないし、どんな世界かもわからない。この年齢から始めるにも勇気がいるし…おばさん一人だけなのも嫌だし…ってな感じで自分には縁遠い話だと思っていました。でも、実際に入門しやって

最近町なかに小型の24時間営業のスポーツジムが多くなりましたよね。「chocozap」とか「JOYFIT24」など。それに大手のスポーツクラブも追従している感じがします。私が通ているセントラルスポーツも24時間営業になりました。ただ、一般の会員と深夜・早朝の利用ができる会員は別区分です。深夜・早朝の利用ができる会員を「ミッドナイトモーニング」会員と言うのですが、利用できる時間は平日だと22時30分から翌朝９時30分までです。料金は4,950円で他のセントラルの24時間店舗

2024年4月からのレギュラーレッスンは、下記の様になっております。火曜日セントラルWC長津田みなみ台12:40〜13:10健康太極拳（24式）木曜日セントラルWC慶應日吉10:00〜10:40健康太極拳（24式）ティップネス木場13:15〜13:45太極拳30（24式）金曜日セントラルWC大森13:20〜14:00健康太極拳（24式）土曜日セントラルWC慶應日吉11:30〜12:10