スタートダッシュ

初の親子でマラソン大会に参加してきた女、相沢まきです。いやー、なかなかのドラマがありました🤣スタートしてもの凄いスタートダッシュしはじめて、冷や冷や追いかけていたら、300mくらいで、派手に転倒👁️いたーい💦もう走らないと。え。泣きながらもうやめると言い出したので、一度止まって本当にやめる？お友達みんなゴールして、1人だけゴール出来なかった時に後悔しない？楽しくその後遊べる？自分で考えて決めて👁️、、はしる。よしきた！という事で、グズグズでしたが、ラスト300mくらいで、もう

やっと皆様にお伝えします！いやー、どう書けば伝わるかなーと思い、悩みましたが、結局長文になりましたしかもパート1ですww皆さま最後までお付き合いくださいまず、わたしはダイエットを始めると決めて1ヶ月間はイメージトレーニングをしました笑おいおいそんな無駄な時間をとお思いでしょうが、それぐらいダイエットって億劫じゃないですか？私はこの1ヶ月間で徐々にうっすらダイエットしようという気持ちになれました！そして、十分なイメトレができたら、本格的にダイエットをするんだと日付を決めて、その2

昨晩。夜中に目覚めて思い立ったキッチン掃除。夜中にキッチン掃除を決めた私。お弁当を作り終えなんだか気弱になっていたけどもう師走になってしまう。子供達を送り出してから気合を入れて取り掛かりました。動いているうちに体も温まるし、動きが加速する。換気扇から始めて周辺を終えると床下へと移行。本当は上からとか順番があるのだろうけど私の場合は心のままに進めます！気分次第で体は動く・・・・多分・・・・３時間かかりまし