スイング

こんにちは。JGMオンコレコーチ稲葉です。今回はスイングの要素胸郭を使ったスイングをまとめましたゴルフスイングにおいて「胸郭（胸まわり）」を使った回転は、理想的なスイング軸を作るために極めて重要です。胸郭を意識して動かすことで、肩の回転と腰の回転が綺麗に連動し、背骨を中心とした「その場でのスムーズな軸回転」が可能になります。これにより、体の左右へのブレ（スウェー）が防げ、ミート率が格段に向上します。さらに、手先や腕の力に頼らずに、体幹の大きなパワーを効率よくクラブへと

家で少しでも振っておけたら、次のラウンドがラクになるかもと思ったことはありませんか！私も以前、スイングを固めたくてウレタンボールを大量に買い込み、毎日お家練習に励んでいた時期があるんです。柔らかいし安全そうで、家の中でも気がラクだなと思っていました。当時は、楽天やアマゾンで手に入るウレタンボールさえあれば、わざわざ練習場に行かなくても上達できると信じていたんですよね。でも実際に続けてみた結果、あれ？これで合ってるのかな…と引っかかる点が増えてきました。やってる感はあ

皆さんこんばんは！ゴールデンウィークも後半に差し掛かってきましたね。連休中のかたは楽しめていますか？私は、実家に帰省しています。帰省先で、溜まっていた事務仕事を進めようと意気込んで乗り込みましたが、やっぱり無理です。休日や早朝深夜に仕事をするのは、相当切羽詰まっていないと無理なんですよね…。さて、本題です。今日の未明にUPした記事、そして先日UPしてたくさんのコメントやメッセージをいただきましたが、それらを見てまた落ち込んでいます（笑！！）というのは、実は

ゴルフボール選びでよく耳にする「タイトリストプロV1とプロV1x」。どちらを選ぶべきか迷ってしまう人は多いのではないでしょうか。特に打感の違いや弾道の高さ、スピン性能や飛距離の差は、自分のスコアや安定性に直結するため悩みの種になりますよね。しかし安心してください。この記事では、両モデルの特徴をしっかり整理しながら、それぞれの違いをわかりやすく解説します。ロングゲームやショートゲームでのスピン特性、風への強さ、構造の違いまでを掘り下げ、あなたのゴルフスタイルに合った選び方を提案し

この前のクラブ練習でザイア032.5㎜を両面で試打してきた。結論から言うと、もう継続で決定！v(^^)v個人的には、シートとスポンジのバランスは2.5mmの方が優れていると感じる。スポンジが0.2mm薄くなったことで、自分のスイングパワーでも十分な「食い込み」が得られるようになったためであろう。その結果、本来の反発力や弾み、そして回転とスピードが存分に発揮されるようになった。ただ、打球感に関しては、2.7mmよりもむしろ硬く感じる（汗）。以前の初期レビューでは、ドラ

ゴルフ上達の鍵は「手首」にあると分かってはいても、自分の手首がスイング中にどう動いているか、正確に把握するのは至難の業です。ついに禁断の計測器、HackMotion（ハックモーション）を購入しました。これを使って練習すると、今まで感覚で語っていた部分が残酷なほど数値化され、衝撃の事実が判明します。1.手首の「背屈・掌屈」はフェースの向きだけではない。よく言われるのは「掌屈（手のひら側に折る）すればフェースが閉じる」という話。しかし、実際にはロフトへの影響も大きいです。背屈（甲側に折れる

アイアンの選び方に悩んでいる中級〜上級ゴルファーにとって、「ZXi5」と「ZXi7」のどちらを選ぶべきかは非常に迷うポイントですよね。飛距離・操作性・打感など、重要な要素が多く、単なるスペック比較では判断しにくいのが本音ではないでしょうか。この記事では、スリクソンの人気シリーズZXiから「ZXi5」と「ZXi7」の違いを明確にし、それぞれのモデルがどんなゴルファーに最適かを徹底解説します。中級者からアスリートゴルファーまで幅広く対応できるこの2モデルの魅力を、設計思想や共通技術

コアフォースの「コアフォースループブラック50cm」は、ゴルファーを中心に人気の体感系アクセサリーです。「体幹が安定した」「スイングがぶれにくくなった」という声がある一方で、「効果がよくわからない」「値段が気になる」という口コミも見かけますよね。結論からお伝えすると、コアフォースは「体の動きがラクに感じる」「スイングが安定する気がする」といった満足の声がとても多い一方、体感には個人差があり向き不向きが分かれるアイテムです。この記事では、実際にコアフォースを使っている方た

地域のコミュニティで誘われて始めたグラウンドゴルフですが、最初は「ただ転がすだけ」と簡単に考えていました。しかし、いざ始めてみると、狙った方向にボールがいかないもどかしさに何度も直面することになったのです。最初に私の失敗を出します。恥ずかしくて遠回りした分だけ、ここだけは先に知っておきたかったと思う点もあったので、同じ悩みの人の助けになれば嬉しいです。当時の私は、とにかく遠くへ飛ばそうと利き手である右手にばかり力を込めて、スイングを台無しにしていました。正直この時期

お気に入りのドライバー、ローグSTのグリップがへたってきたので、グリップ交換してきたよ。使用3年ということで買い替えも検討したけど、僕にはローグがとても合っていること、そして物価高による最新クラブの値上がりを考えると、今はグリップ交換が最善だと判断。更に「どうせなら」と、思い切って太めのグリップに挑戦すべく選んだのは、「ツアーベルベット・プラス4・ミッドサイズ」。このグリップは、下部がテーパーレス形状になっており、下巻きテープ4枚分と同等の太さになるのが特徴で、総評では、バラン

みなさん、こんにちは。グラウンドゴルフを続けていると、誰しも一度は同じところでつまずくと思うんです。それがまさに、「狙ったところにまっすぐ飛んでくれない！」というあの悩みじゃないでしょうか。私もコースに出るたびに、「あともう少し右だったらホールインワンだったのに…」と悔しい思いをしたことが何度もあります。仲間からは「力が入りすぎだよ」とか「ヘッドアップしてる」なんてアドバイスをもらうのですが、分かっていてもなかなか修正するのは難しいものですよね。実は先日、ネットの知

草野球、本当に楽しいですよね。仲間と集まって白球を追いかける週末は、何にも代えがたい時間です。そして、そんな草野球ライフをさらに熱くするのが、自分に合った「相棒」、つまりバット選びではないでしょうか。ただ、いざスポーツショップやネット通販を覗いてみると、あまりの種類の多さに「一体どれを選べばいいんだ…」と頭を抱えてしまうこと、ありますよね。なかなか気軽に買い替えられるものではないからこそ、「失敗した…」とは感じたくないですよね。そこでこの記事では、まず自分にぴったり

さあ、新しいシーズンだ。グラウンドに立つと、気持ちも引き締まりますよね。そして、多くのプレイヤーが頭を悩ませるのが「バット選び」ではないでしょうか。スポーツショップに行けば、ずらりと並んだたくさんのバット。軟式バットで金属製のおすすめを探しているけれど、デザインやメーカー、重さも様々で、一体どれが自分に合っているのか分からなくなってしまう、なんて経験ありませんか。特に最近はウレタンを使った複合バットも人気ですが、金属ならではの「カキーン！」という乾いた打球音や、芯で

ゼクシオのドライバーが気になっている。歴代モデルの中で「本当に評価が高いのはどれなのか」「今から買うならどの世代がベストなのか」を知りたい。ただ、ゼクシオは初代から14代目まで20年以上の歴史があるだけに、モデル選びを間違えると「この世代はハズレだった」と後悔しかねません。特に中古で買う場合は試打なしでの購入になるケースが多く、自分のスイングに合わなかったらどうしようという不安もありますよね。世代が多すぎて、どのモデルが自分に合うのかさっぱりわからない。そんな状態で検索しているの

いつもブログ読んで頂き有り難うございます。栃木県(足利市佐野市)群馬県(太田市)でゴルフスクール行っています。ラウンドレッスンお願いされて、初めてのレッスンが、ラウンドレッスンスイングも見たことがないお客様達をラウンドレッスンする時には、あまりスイングの事を言えないし言わない？スイングはワンポイントアドバイス。なので、アドレスの向きだったり、アプローチやパターの距離感を出し方が多いかな？質問されたら、ゴルフが崩れない程度には言う、もしスコアを気にしないからどんどんアドバイスしてくれ

金曜日は多くのフィッティングご予約を頂き今日は一日打席で3組様の接客！いつもは一客一亭ですがたまたま今日は3組のユーザー様が重なった形だ。暑くもなく寒くもなく日中の気温が22度中、最高の気温の中でのフィッティングはこちらも正直助かっております。みんな自分の為の自分用のスペックを探すのに必死！クラブは自分にピッタリ合うと本当に曲がりが少なくなりその自信から飛距離が伸びるもの！その理想のクラブは結構な暗中模索の中から見つかるものでそんな簡単に見つかるものでは無いのも事実だ。そのお手

週末の草野球で快音を響かせたいと願う全てのプレイヤーにとって、バット選びはスコアと同じくらい大切な問題ですよね。私も草野球を始めてからずっとミズノのビヨンドマックスシリーズを愛用しており、あの独特な打感と飛距離が出やすく感じる性能に何度も助けられてきました。ところが、ある時参加した大会やリーグで「ウレタン系の複合バットは使用不可」といったルールを聞かされ、かなり焦った経験があるのですよ。安全面や試合のバランスを理由に、ルールが厳しくなっているケースがあるのですよね。今回は

腰痛が少し治まれば行くところは一つゴルフバカというかバカゴルファーです。しかしクラブは52度のみ。やることはアプローチ。腰痛で力が入らない≠脱力スイングなのですが、結果オーライで。見るからに力が入っていません。腰が痛いので力が入りません。もう一つ、先だってP6ポジションでのストッパーによりヘッドを走らせることに取り組んでいましたが、最近、また新しい取組をしています。いわゆるバレルスイングです。バレルスイングは野球発祥のスイング理論なのですが、自ら

昨日のうちに遠軽町から戻ってきて、今日は湧別川はパス！午後の天候が不安定なのと、会いたくない人がいたから…私がこう毛嫌いするのも、釣り最中の独り言の多さ、会話してきたら自分の知識をマシンガントークしてこられると集中出来なくなるその方は某関西圏の方で車中泊しながら、釣り歩いているようだが、今年で３年連続ピンポイントで遭遇…向こうは昨年も会った事すら、覚えていないようなので、逆に気持ち悪い…青のフ※ード、要注意です回避するため、昼のスコールが終わり、蒸し暑い感じになったので、家から15

片手打ちの練習って微妙なんですよね。スイングができている人のチェックとしてなら効果があるのですが、そうでない人の場合ボールに当てることに気が行ってしまいますからね。ポイントを押さえておかないと、片手で上手くボールを打つ練習になりがちですでも、左手一本で打つのはスイングチェックに有効だと思いますよ８番アイアンくらいで、クラブヘッドが腰から腰くらいまでのクォータースイングで軽く打ちます。１球目で判断してくださいね２球目からはアジャストしますので、

午前中まで釧路で仕事して、昼から浦河まで移動🚗ただ200kmを移動するのはつまらないので、同僚Ｉと釣りを企てる😎歴舟川今シーズン初の南十勝エリア歴舟川に来るのは５〜７年ぶりかも⁈フリーストーンの流れこの川の特徴は水質がクリアで白い玉石（花崗岩）が混じり、とにかく美しい川✨支流が流れ込むポイントまで500mほどの釣り上がり同僚Ｉはルアーマンなので先行させる私はセミで釣り上がるとかなりデカいのが反応！多分、脇の緩流帯で休んでいたのが、セミを見に来た感じだったが、スーーッと深場に

スリクソンのアイアン「ZX5」と「ZX7」の違いが気になる方、多いのではないでしょうか？一見似たようなモデル名でも、実は性能や打感、扱いやすさに明確な差があるんです。でも、調べれば調べるほど情報が多くて混乱してしまいますよね。この記事では、ZX5とZX7の構造や特徴をはじめ、飛距離、操作性、ソール設計、そしてゴルファータイプ別の適正まで徹底解説していきます。どちらのモデルが自分に合うのか、この記事を読むことでクリアになりますよ。「飛ぶアイアンがいいけど、打感も捨てが

見た目はおしゃれなのに、買ってから「思ったより暗い」「風が弱い」「意外とうるさい」「掃除が面倒だった」と感じたら、かなりショックですよね。シーリングファンライトは、合う部屋に選べば満足度が高い反面、照明の役割・天井の条件・欲しい風量の3つがズレると、一気に「いらなかったかも」に変わりやすいアイテムです。先に結論をいうと、後悔を避けるコツはひとつです。“おしゃれだから”ではなく、“自分の部屋で何を一番解決したいか”から選ぶこと。最初に押さえたい結論明るさ優先なら、羽根が大きいクラ

スリクソンドライバーを調べていると、「どのモデルが自分に合っているのか分からない」「歴代のモデルの違いがよく分からない」といった悩みにぶつかる方は少なくありません。特に初心者や中級者の方にとっては、ドライバー選びそのものが難解なテーマになりがちです。この記事では、スリクソンドライバーの歴代人気モデルの特徴や進化の流れをわかりやすく解説します。選び方のポイントも踏まえて、どんなゴルファーにどのタイプのドライバーが合っているのかを具体的に紹介しますよ。初心者から上級者まで、そ

スリクソンZX5MkIIドライバーを購入したはいいけれど、「自分に合ったシャフトがわからない」「思ったより飛ばない」「弾道が安定しない」といった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。とくにシャフト選びは、飛距離や方向性に直結する重要な要素。それなのに情報が断片的で、何を基準に選べば良いのか迷ってしまいますよね。この記事では、スリクソンZX5MkIIドライバーに適したシャフト選びについて、構造的な特徴から実際のフィーリング、ヘッドスピード別のおすすめまで詳

この記事を書いているのは...ツアープロメンタルトレーナー／クラブアドバイザーゴルフコーチ／理学療法士／薬剤師（米国資格）UCLAで心理学と運動力学を学び、マイク・アダムス氏に師事。骨格×心理×道具を統合した独自メソッドで、ツアープロ・アマ3,600名以上の上達をサポートしている近藤好己（こんどうよしみ）／KIVUNE代表が書いています。▶パターフィッティング／個人レッスンの詳細はこちらこの記事は、「努力しているのに結果が出ない」「練習しても伸びない」

2026年5月第4週より、バンダイのガチャガチャ「ひつじのショーンおすしのスイング」が順次発売されます。お寿司になったショーンたちがユーモアたっぷりでとてもかわいいです♪ひつじのショーンおすしのスイングの設置場所や通販で買えるのかを調べました。引用：ガシャポンオフィシャルサイト＼セット販売なら確実にそろいます！／【全5種コンプリートセット】ひつじのショーンおすしのスイングミニチュアバンダイガチャガシャポン楽天市場👉楽天市場でいまの価格を

キャロウェイのレディースドライバーを選びたいけど、どれが自分に合っているのか分からない…。そんな悩みを抱えていませんか？ゴルフ初心者から中級者の女性ゴルファーの多くが、飛距離不足やスライスに悩み、何を基準にドライバーを選べばいいのか迷ってしまうことがよくあります。本記事では、キャロウェイのレディース向けドライバーに関するリアルな口コミや技術的な特徴、選び方のポイントまで、しっかり解説していきます。ヘッドの寛容性、軽量設計、スイートスポットの広さなど、共通する性能の魅力をわ

ピンのアイアン選びで「GシリーズとIシリーズ、どちらが自分に合っているのか」と迷う方は多いですよね。初級者から上級者まで幅広く対応しているPINGのクラブですが、その性能や設計思想の違いを理解しないまま選んでしまうと、自分のゴルフスタイルにマッチせず後悔してしまうことも少なくありません。本記事では、ピンのGシリーズとIシリーズの特徴を徹底比較し、それぞれの「違い」や「向いているゴルファーのタイプ」などを詳しく解説していきます。飛距離、操作性、寛容性、打感、ロフト角など、共起語分

本日も当ブログにご訪問頂き有難うございます（礼）。まずは「ポチッ」とお願いします！↓↓↓インスタフォローも宜しくお願いします。↓↓↓↓Seed(@seed.golf)•Instagram試打室でドライバーを打ってみました。最近の飛距離ダウンを何とかしたい・・・。ｗ年々飛距離が落ちております。急激に落ちてきたように感じます。55歳ですから当たり前ですが・・・。あくまでも数値上ですが、5年ほど前まではどうやっ