ジャンプ

圧迫骨折から半年経って、出来るようになった事①靴下を全く不自由なく履けるようになった。②足の爪も楽に切れるようになった。③職場の体操で軽いジャンプが出来るようになった。④屈伸運動も出来る。⑤少しくらいなら重い物も持てるようになった。一見、健常な方と区別はつきませんでも、骨が脆いのは間違い無いので、転倒しないように、無理な姿勢はしないように気をつけています。圧迫骨折は連鎖するらしいので、それだけは避けたいですね

先日のフォレストバイクライドの時、雷神ワントリックJAMのお誘いを受け、参加してみました。AIIForestBikeSAMOsan主催？のSAMOsanが盛り上げてくれるので気楽にチャレンジすることができ楽しめました。これをきっかけにさらに遊びに磨きをかけていきたいです。フォレストバイクの皆様、参加された皆様、遊んでいただきありがとうございました。

こんにちは、のぞみのSです。私は、ジャンプさんのパンを食べてものすごく美味しかったので、じぶんでも作ってみたいと思いお家で作ってみました。最初は、ものすごく大変でした。沢山練習をして今では、沢山のパンが作れるようになりました。写真に写っているのは、ハムマヨパンと明太クリームチーズパンを作りました。のぞみのCさんに食べてもらったら美味しいって言ってもらえて嬉しかったです。お休みの日は、色々なパンを作って過ごしています。楽しいです。私は、パンとかお菓子を

ジャンプするとき一度はしゃがむこの言葉を簡単な言葉にすると、【バネ】です。中国古典では【曲全】。人間は高く飛ぼうとするとき、一度はしゃがみこみ力を蓄えます。そして、力を込めて高く飛びます。何かを始める時、一時的にはパフォーマンスが落ちるものです。それを我慢して自分のものにしたとき、新しい自分が産まれるのだと思います。競技の世界ではそれをスランプとか不振と言われますが、この我慢が出来ている方こそ、人間的に素晴らしい方だと考えます。今日すぐに出来たことは、明日には出来な

ダンスジャンプはお好きですか。私は好きです。でも、片思いです。まったく跳べません。Hit9.曲内容も、運動量も大好きです。と言うか、ダンスジャンプを跳んだレパートリーが少なすぎて語るにおちるのは重々承知の上で語りたい。だって好きだから。一曲目から心が折れます。何ですか、あの三拍子で手まで付けろ言う無茶振りは。無論、足に全集中だったのでステップ名はわかりません。そのうち聞き取ります。斜め前から後方に移動し、三カウント目でクロス。ほら、わからんでしょう。これに、ウエストに効

こんばんは！今回はRWBY氷雪帝国11話より主人公ルビーの拘束シーンです物語も終盤。チームメイトであるワイスの悪夢の中で「ナイトメア」と直接対峙するルビーどんなに攻撃しても再生する荊の中から遂に本体に攻撃を与えられたものの、攻撃を受けたナイトメアが暴走し、無数の触手に捕らえられてしまいますやっっっっっっと待ち望んだシーンだ…綺麗な作画な上に3話くらいから触手がずっと登場していたので毎週「今回はあるかな」「来週こそ…」と期待していたのですが上手く避けたり、

こんにちは今朝の息子は「学校行かない」「学校こわいよー」と言ってなかなこ起きられず、時間をかけてなんとか起きました。少しだけYouTubeを観て気持ちを落ち着かせまさした。「これ観たらすぐ行くから。」と言って、自分で電源を切っておしまいが出来ました歩いている時はジャンプしたり、お話したり、とっても元気でした。自転車が来たら、道の端に寄り「どうぞ」することもちゃんと覚えていました。それなのに。。。学校に到着すると固まってしい声が出なくなりました。大好きなお兄ちゃんに会って「なんか

ソンシギョさんのコンサートで流された動画빠질텐데|한달만에7kg감량성공했습니다（痩せるのに/１ヶ月で７kg減量に成功しました）１ヶ月の間テニスしたりジムで筋トレしたりこんな顔まで晒しちゃってプロフィール写真の撮影に臨んだんですね。７kgですから頑張りましたね。だいぶシュッとしましたよね。最後の写真は素敵に撮れてますでもね、日本に来て美味しい物だらけでリバウンド中って言ってました。でも食べないと体力持たないからいいのよ。日本のご飯美味しいでしょ！

🌸🌱.•*¨*•🌸.•*¨*•🍃🌸.•*¨*•🌸🌱.•*¨*•🌸春だね(*^^*)🎶🎶今週は彼と夜桜見に行くんだぁ✨🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈•*¨*•.¸¸♬︎♪♪もこもこパジャマがもう暑いぜ😲💧‬衣替えせんとね(´-ω-)ｳﾑ本日は、一日中アニメ鑑賞していたのだ!!✨地獄少女、薬屋のひとりごと、僕とロボ子、夏目友人帳……等など。リア充してますわあ(⌒,_ゝ⌒)↑↑↑引きこもりがwww

そんなワケで…昨日（24年4月6日）から、WaiveTOUR「SHOCKWAIVE」がスタートしました！！わー↑新しい衣装を着た我々新曲「アルティメットミラクルジャンプ（仮）」のお披露目もし、ここから育てていきたい所存です。アルティメットでミラクルにジャンプできるように（？）していきましょ！新曲もそうだし、それ以外もそうというか、ようは全部においてだけどもっと盛り上がっていいのよ。少なくとも俺個人はそう思っているわよ。↑ツアーTシャツ。ギリギリまでデザイン

ママね…実は職場の車でも突進しちゃってね…狭い用水路…徒歩の時ならばポ〜ンとジャンプすれば良いのだけれど…ママは近道をしようとして…なぜか車ごとジャンプ…しようとしたけれど出来ず…ドサッと落ちた…困っていると偶然、通りがかりの工事現場のかただったみたいだけれど…よいしょ〜！って数人がかりで、あげてくれたんだって…ありがたかたった〜って、ずっ〜とママが言ってたよ…本当にママは天然だったんだね…

かつてのニセコイファンたちが、酷すぎる結末によるショックをようやく乗り越えてきた頃になんだろう…この仕打ちは。ほとんどの実写映画は、「頼むからやめてくれ」という悲痛な意見の方が圧倒的に多い。しかし、それでも日本が依然として実写化ブームなのは、なんだかんだ言って見てしまうからである。銀魂にせよ、ハガレンにせよ、BLEACHにせよ、作品が好きな人たちは「俺たちの大好きな◯◯はこんなんじゃない」と不平をたれつつも、一度は見ておくツンデレの方々が一定数はいるのだ。それが昨今の実写化ブームの狙いでは

はいこんにちわ＝！！天堂です。昨日のボンバーカップ終了後、レースの見学に来てくれたお客様にマニアリバギー体験走行をしてくださいました～！！ボンバーカップの応援に、マニアリを良く利用して下さっている奥田さんが、お友達を連れてきてくれてました。せっかく来たんやし！って事で気楽にご利用いただけました～！！初めてのマニアリバギーで最初は恐る恐る走っておられましたが、最後には綺麗にジャンプも飛ばれてて、めっちゃオモロそうにご走行いただけましたよ～！！マシンがめっちゃいい！めっち

２０２４年４月２６日朝のニュースを聞いてびっくりです。まだまだ、お元気のことと思っておりました。笠谷さん。２３日、札幌でお亡くなりになったのですね。その日、私は秋田におりました。少しは近かったでしょうか。心から、ご冥福をお祈り申し上げます。我が家にあった、古い新聞・・・勝手に原田雅彦さんの伝記を書いておりますが、笠谷さんは２回、登場します。私は専図恊の会議で札幌に出張していました。そのとき、記念講演会の講師だったのが笠谷さんです。（図書館と全く関係ない方でした）６

ちょぃとゲートのドアを開けてた隙に・・・牧草（干し草）の山にジャンプしてたよね～まぁ元気なのはええこっちゃですけど

レントゲンでは判らないからと今日はMRI少し寝てしまった病院でもらったディスク見てみる辺りかなぁ右踵骨骨折だって12月一杯で治るらしい19日にクラブの奥さんから大根もらってってと声かけられて脚立で登ってこの位なら大丈夫と飛んだら歳を考えないとイカン7月に右足中指・薬指の末節骨骨折でやっと今月完治したのに

きっと、ジャンプ中はフロー状態だったでしょうね。スキージャンプ小林陵侑の世界新記録が認定されなかった理由驚異の291メートルも従来の世界記録を37.5メートルも更新スキージャンプの小林陵侑（27）が4月24日、アイスランドのフリィザルフィヤットル・スキーリゾートの雪山に特設されたジャンプ台で、291メートルの世界新記録を樹立した。article.yahoo.co.jp

基本的にネタバレ感想です。エロやグロや変態な描写、画像があります。そういうマンガです。ファイアパンチ1話感想ファイアパンチ2話ファイアパンチ3話ファイアパンチ4話ファイアパンチ5話ファイアパンチ6話ファイアパンチ7話ファイアパンチ8話ファイアパンチ9話ファイヤパンチ10話ファイアパンチ11話ファイアパンチ12話ファイアパンチ13話ファイアパンチ14話ファイアパンチ15話ファイアパンチ16話ファイアパンチ17話ファイアパンチ

一人娘を育てているワーママです派遣なのに夫より収入が多く大黒柱よってフルタイムなので娘との時間が少ないのが悩みそんなアラフォーあさきちの子育てについて語るブログですもうすぐやってくる、梅雨の季節外に出られないので、我が家のモンスターは体力消耗せず元気いっぱい昼寝をしないことも多く、アラフォーにはかなりしんどいそんな体力モンスターキッズにオススメしたいもの…それは。トランポリン賃貸でドンドンされたら階下からクレームが来てし

肌寒い穀雨の朝に咲く花はすこしきれいに見える気がしたさよならがもったいなくなる春茜日が落ちるまですこし歩こう思いきりジャンプをしたら空に手が届きそうだよもう春だしねおはようございます最近詠んだ短歌まとめ３首です4/19【穀雨】二十四節気第６穀雨です。穀雨でしっかり雨降ってる朝とかどんぴしゃ過ぎでｳｹる…ていうかもう第６まで来てるし早っ！！笑4/17【春茜】春の夕暮れのｺﾄを「春茜」といいます。この日は天気が良かったので春茜もとってもきれいでした✨ずっと見ていたくって

東京高校曇り空視界良好本日は保善高校が来校してくれましたありがとうございますそしてかい君も来てくれました！嬉しいね1side2本1本P22side1本0本P3→ALL1年生3side3本2本P7←こらこら！ALL20分保善高校さんまた宜しくお願いいたします！TEAMGENKI全員でTEAM今日の試合も目標を持ってやらせて頂いた少し運動会気味だったがしかーし大事な試合セットを早くインプレー時間そしてミスを少なく

こんにちは、ミチコです。過去記事でイイネとフォローして下さった方、本当にありがとうございます！今回はSPY×FAMILYのイラストをご紹介します参照先はSPY×FAMILY公式Xです。(閲覧日:2024/01/06)イラストドラマCDDVDDVD特典アニメ公式ガイドアニメコラボサウンドトラックご覧頂き、ありがとうございました。ではでは、また次回も是非お越し下さい！

リハビリは辛いし痛いし緊張しますと言う話が多く聞かれます。確かに硬くて動かないところだと1度はしなくちゃいけないことかもしれません。でもリハビリの効果を焦るが故に、他の部分がマイナスになってしまっては±ゼロでやる意味がないと思います。例えばジャンプリハビリ。最初はやったことないから緊張します。過緊張して足がすくんで、クロートゥーして麻痺手が上がって大変です。でも何回かしたら慣れてきます。そこでジャンプリハビリをやるが故に、過緊張とかクロートゥーとか麻痺手を上に上げたままではジャン

こんばんは、ミチコです。過去記事でイイネとフォローして下さった方、本当にありがとうございます！​公開2日目に劇場版SPY×FAMILYCODE:Whiteを見にいきましたー！という事で今回は、ストーリーのネタバレはなしで映画の感想を語りたいと思います劇場版SPY×FAMILYの鑑賞を考えている人の参考になれば嬉しいです！⚠️一部の場面写真が登場しますので、注意して下さい。尚、本記事で使用している画像は全て「SPY×FAMILYの公式X」から引用しています。参照先:S

ピラティス体験談続きです。ControlFlowで撃沈したワタクシでございまして、何も考えずつーか舐めくさって予約した最強強度のAdvance+強度3.5で死んだので、かなり怯えつつ受講しました。Advance＋（強度4）※Rintosull公式ページより※このポーズもやりません。Rintosullも色々決まって無い中でサイト作ったんでしょうか（ゲスパー）。最初は他のクラス同様、足の上げ下げ。強度が高くなった分、動きもやや複雑になり曲げ伸ばしのほか、足首の曲げ伸

ゲームで遊ぶ時間が1日3時間未満の社会人とかにもなるとこういう初歩的なミスの連続に苛立ちを隠せませんこれを『ゲーム性』と捉えられるゲーマーの方はいいけどストーリー重視で遊ぶ者にとっては苦痛以外なにものでもないシステムのひとつ面白さを提供するゲーム制作者側の独り善がりな楽しさと息抜きで楽しみたいゲームプレイヤー側の適度な難易度を求める矛盾さ、との意識の差だろうね最初に大苦戦した『ジャンプ』はこの場所しかも落下が始まると「ひぇぁ━━━━＆＠※？☆△！」「どうすれ

僕にとって孫悟空は永遠のヒーローです。ドラゴンボールに出会えて漫画の楽しさを知りました。ジャンプが発売されていた火曜日が楽しみで仕方ありませんでした。たくさんのわくわくやどきどきを与えてくれてありがとうございました！鳥山明先生の作品は永遠に不滅です。

○年ぶり復活！ハロウィンイベント的な感じで今年はお祭りがことごとく復活してくれて嬉しいです。ハロウィンなんて知らんとか言ってないで積極的に楽しむことにしました。ジャンプミックスハロウィン。２回目。惨敗でした！速いテンポもどうにか乗り越え、山場のエンドレスジャンプアップハイヤーも乗り越え、ラストで陥落。こりゃダメだわ。むーりー。速いテンポで単調なステップをただ繰り返すだけなのに。もう、どうしても動かない。脚力残ゼロ、体幹も泣きが入る状態でラストに立ち向かえない。素直な素人の

ー10月のプールに飛び込んだ。僕を笑うがいい。制服のまま泳いで何を叱られるのか。そして冷たい水の中で、わざと飛沫を上げて誰にも邪魔をされない本当の自由、確かめたかった。ーザブン。助走をつけて勢いよくジャンプした。普通ならこんなイカれた行動、考えついても行動にうつさないだろう。そんなアブノーマルな私を笑うがいい。きちんと糊付けされた制服は最初の方こそ水の侵入を防いでいたが、今となれば色も変わってしまった。そのまま私をこの「自由」の色へ染めてくれ。私は自分の求めていた世界

こんばんは、ミチコです。過去記事でイイネとフォローして下さった方、本当にありがとうございます！​以前、漫画ONEPIECEのナレッジキングというクイズ大会に参加した記事を投稿し、その後結果発表が来たという続編も投稿しました↓​該当記事『第五回ナレッジキングに挑戦してみた！』こんばんは、ミチコです。過去記事でイイネとフォローして下さった方、本当にありがとうございます！今回はコチラ！↓​ナレッジキングキービジュアル参照先:…ameblo.jp『ワンピースナレッジキン