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40歳になった途端いろんなところにガタが来て、加齢の恐ろしさを体感した数か月。ジタバタといろんなことを試しました。否定する前にやってみる部屋が汚い人やモノを溜め込む人って、批判と現状維持が大好きです。人間は、変化を恐れる生き物ですので、現状維持が楽なのはわかりますが、それでは、いつまで経っても理想の生活にはなりません。「片付けたい!とかお金を貯めたい!」と思っているなら、現状を変えてみる覚悟を決めてください。からだやお肌やいろんなことがボロボロだったわ
仲間内で集まるとき、それぞれの家に行くことが多いですが、誰かが来るからといって特段、大掃除をしている様子はありません。2つのポイントで、人を招くとき大掃除しなければいけない部屋がいけないのかお話します。恥ずかしい・出来ていないを自分に植えつけない人に見せられない部屋に住んでいるということは、脳内で常に自己否定している毎日を送っているということにもなります。掃除できていないわたしモノを捨てられていないわたし時間に追われているわたし家事に追われているわたし
●あなたも縄文倶楽部の会員になりませんか?③こんにちは、高橋リエです。前の記事の続きです。というわけで、「縄文倶楽部」をひとりで発足させました。入部の条件は、「わたしも縄文人みたいに、平和に生きよう!」そう決めることだけ、です。お金もかからないし、とくに特典もありません^^;不定期に、縄文倶楽部のズーム集会が開催されるだけ、です。縄文倶楽部の理念ですが、「真実を尊重し、自然と共生して、自由に、平和に生きる」といった感じでしょうか。。。・お金と時間という制約から解放
響~HIBIKIを日々のメンテナンスで使い始めて2年半が過ぎましたがマザーメアリーから「本物に光が当たる」「努力は報われる」観音からは「本物こそ、目立たない」というメッセージを受け取っていました。そうしたら。「最終的には本物だけが残る」というブログに辿り着き~よく覚えていたなぁ(*≧д≦)というよりもインパクトのある言葉やメッセージというものは記憶に残るんでしょうね修行と修業は違うのだ人が生ま
こんこんまつゆかです。統合ワークが普及して去年あたりから“統合ワーク疲れ”“統合疲れ”って言葉をよく見聞きするようになりました。実際、私も“統合疲れ”に陥ってしまって最近では統合ワーク自体めっきりやらなくなりました。私の“統合疲れ”は実際こんな感じ↓でした。統合のやり方合ってるのかな?これで統合できてるのかな?ネガティブは手放さなきゃ…!まだネガティブが残ってる!?これ前にも手放したのに!!?ネガティブ嫌ぁあああ!!!!!統合ワ
こんにちは、ライフコーチの金子美奈子です。前回からの続きで、自己受容について書いていこうと思います。コレは私の中のイメージですが自己否定(-)生きづらい↓自己受容(±0)生きやすい・生きるの楽↓自己肯定(+)生きるの楽しいこんな図式になるのかな、と思っています。自信がなかったり完璧主義だったり”べき””ねば”が多かったりと何かしらの生きづらさを抱えている人は自己否定しています。そんな方がいきなり自己肯定(生きるの楽しい)を