シルクのパジャマ

【辞めたこと】①起床後すぐの基礎体温測定ずーっとストレスだったもの。真面目に計ってたけど、妊娠しないし、もう嫌ってなりました。2層になってるし、もういんじゃないクリニックに行くと、看護師さんがいつも「基礎体温表はありますか？」って聞くので、真面目に毎回持参していました。「基礎体温、計らない人っているんですか？」不思議で疑問で聞いたことがあります。結論:いるんですってビックリストレスになるので、計らない人もいるんですって『なんという、大胆な猛者なんだ…。』当時の私

アフリカでの揚げ物ばかりの食生活＆車移動＆冷たいものがぶ飲みにより太ってしまった私。斎藤さんと暮らしはじめて時間もたっぷりあることだしとダイエットを始めました。とは言え、ズボラな私が毎日運動！なんて出来るはずもなく食べるの大好き！な私が食事制限を出来るはずもなく、なんとか楽して痩せる方法はないか調べて試してみました。本気のダイエッターには鼻で笑われてしまう、私のダイエット。今のところ成果は3ヶ月で-2kgと微妙な感じですが備忘の為にたまにアップしてみます。まず、

眠っている時間って長いし、体に触れている時間も長い、そんな寝具って理想を求めると「シルク（絹）」に辿り着く様な気がしています。蚕の繭を原材料にして作る「シルク（絹）」は、非常に細い糸が結束して出来ている繊維です。主成分は18種類のアミノ酸で構成され「動物性タンパク質繊維」に分類されます。つまり人の肌の成分に近い構造の繊維と言う事です。その為、肌との親和性が高い事から肌ストレスが限りなく小さい、肌に非常に優しい繊維なのです。そんな特性から特にパジャマやカバー、シーツ等の肌に直接触れる寝具は