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ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアップしています。フォロー、応援クリックお願いいたします。Instagramはこちら→asucafeYouTubeはこちら→asucafechannelよかったらフォローしてください最新のYouTubeはこちらインスタントラーメンアレンジレシピ動画ですサタプラで
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ご訪問ありがとうございます料理家・再現レシピ研究家フルート奏者の稲垣飛鳥です。食べることと節約が大好きで100均・カルディ・ドンキシャトレーゼ・パシオスなどのパトロール情報やお料理のこと(簡単節約レシピ)中1の息子のこと小4娘のピアノのことなどアップしています。3年前から抜け毛に悩んでいて今までの経緯をレポしています。■今までの経緯と使用中の育毛剤やシャンプーなどはこちら今ココミストで頭皮洗浄しています!ココミストの詳しい記事はこちら
数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中!食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは
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おつかレモンたまに私と同じぽっちゃり妊婦さんから『体重のことについて知りたい』とコメントをいただくので、リアルな体重変動をのせたいと思いますまず、私の妊活は2017年10月から始まりました。その時不妊治療の病院で、先生に『体重を8キロほど減らしましょう』と言われたのです8キロ。。8キロってあなた。。芝犬1匹くらいの重さよしかし、妊活の為だーと決心した私は、8ヶ月くらいかけて食事管理と軽い運動
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