シャットダウン

こんばんは。結局、昨日は頑張れなくて、お風呂はキャンセルしました。でも、今日は頑張りました。睡眠の方は、今朝は6時に1度目を覚まし、起床は8:30で、良い感じでした。トラゾドンは2.5錠です。明日は仕事で、起きれるか不安だけど、今夜もおそらく2.5錠飲みます。月火水を乗り切れば、カウンセリングと診察があります。もうちょっと🤏頑張らないと。来週火曜日から寒くなるみたいですね。余計に仕事行きたくなくなります。睡眠は少しずつ改善されていますが、まだまだなのか、朝ごはん

雑誌名に「autism」の文字の入った雑誌のなかで、いちばん、インパクトファクターの高い雑誌：「AutisminAdulthood」を眺めてみます。この雑誌は、「成人期の自閉症に特化し、当事者研究を重視した雑誌」です。2026年8月号（現時点の最新号）です。https://journals.sagepub.com/toc/AUA/currentいくつかの論文がありますが、全文を読むためには、有料（Restrictedaccess）になっている論文が多いです。無料（O

明日は29日（にじゅうく）、語呂合わせで肉🍖の日。車で一時間余の距離があるので早起きして行く為、早く就寝しようと思う。10時からの販売開始だが前回、行った際は多くの人が並んでいた。特に明日はゴールデンウイークの初日で休日になっているので多いかも。30名の中に入れたら良いんだが・・・最近、パソコン💻やスマホで大きな警告音と同時にこんな画面が表示されるようになった。「シャットダウンしないでください」、「シャットダウンしたら壊れます」と叫び続けています。この電話番