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こんにちは昨夜から雨が降っていますね。大掃除を期待していた皆さんにはちょっと残念な雨ですよね。2日前から鼻がつまるようになりました。何かアレルギー物質が飛んでいるのかもしれません。😔（なので今朝はエアコンフィルターの掃除をしました。）先日、カレーのスパイスが腸に良いと聞いたので、お昼にインドカレーを買ってきました。※ランチョンマットは折込チラシ熱田区のカトマンズキッチンさんのカレー、近所のモールに売ってました。ナンとセットで680円🍛久しぶりのインドカレー
こんにちは今朝は寒かったですね。こちらは初雪が降りましたよ。最近、腸の調子が悪くて、便秘を繰り返しています。お腹が重く張っているので、悪玉菌がいそうな予感👿（ザ・ガード吞んでます）原因は夫が作ってくれるお昼ご飯のような気が、、、。焼きそば、うどん、ラーメン等、麺類のオンパレードせっかく作ってくれたからとお腹が空いていなくても食べてしまいます。💦たぶん腸の不調は麺類の小麦粉のせいではないかと。そうなると、、、お昼ご飯何を食べたら良いのか悩む。😔（今日のお昼はひ
