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おはようございますえ!今日からもう5月??人生早すぎるー昨日はさっさと帰ろうデー6時には電車に乗れました冷蔵庫には作り置きがたくさんあるけどどうしても食べたくて買っていたホタルイカさまで作りたかったのは…そう!イカ墨パスタ🦑エビフライさん曰く「ただ唇を黒くするだけのもの」の沖縄で買ってきたイカ墨を使って箸休め的と健康を考えて。そう、体は食べ物でできている後入れしようか悩むもほりこんだので真っ黒なホタルイカとエビちゃん🦐広島戦を見ながら…aikoさんにLINE
2024年5月SunMonTueWed1サンバレッスン(名古屋)19:30Thu2オンラインFri3出演(名古屋)Sat4フェスタ・ラチーナ出演(名古屋・栄)5678サンバレッスン(名古屋)19:309オンライン1011名東区民まつり出演(名古屋)12131415サンバレッスン(名古屋)19:3016オンライン1718サンバレッスン(名古屋
GWゴールデンウィークですが我が家はぜーんぜんキラキラ✨ピカピカ✨ゴールデンなんかではなく、、、家事が多くなってBWですわブロ友さんどなたかがG(下僕)W(ウィーク)と書いてらっしゃって爆笑🤣しました!ホント☝️ꔛそれ️それっ☝️😂笑😂めちゃくちゃウケました😂我が家もなおサブにこき使われておりG(下僕)W(ウィーク)満喫しています幸せなGW💖ビバ🎶サンバ✨ミー介ママちゃん作成です💖ビ〜バ🎶サ〜ンバ🎶ミー介ママちゃん&ミー介ちゃんのブログです🎶オレ!!!!(
南柏チャオダンス木曜の丁野真一先生と井上望先生のダンスタイムに参加してきました1時間半のダンスタイムなのですが、参加者2名のため50分のダンスタイムでしたが、楽しくとても勉強になる時間でした踊った種目はルンバ2回、チャチャチャ2回、サンバはリバースステップの勉強となり、リバースステップ、リバースロールの違いを説明してくれて、何度も練習をし、踊れるよう鍛えてくれましたリバースステップはバウンスをする!リバースロールは上半身を右、前、左、後、右、前、左、後と傾けていく!その練習をしました
2021年7月14日(水)0655みいつけた!【4月21日(水)の再々放送】おかあさんといっしょパッコロリンいないいないばあっ!オトッペ(再)おじゃる丸(再)忍たま乱太郎(再)2355〈Eテレ〉📺️0655▽水曜限定朝めし前クイズ:寒い北極で生きぬくホッキョクグマの体には秘密があります。つぎのうちどれ?(3択):①毛がストロー状/②毛の色が透明/③地肌が黒い▽日めくり:横回転3D🎵わが輩は、犬:オーブラカさん(東京都西東京市在住)🐶川の中で伏せるのと頭のマッサージ
いつも写真撮影ありがとうございます😄❣️何だこの表情は!!先週金曜のグループレッスン・シャドーソウルでのステップです!【サンバのソロバリエーションステップ】フォワードロック、ウォーク&ツイスト、スリーステップターン、ロックのバリエーション、マンボステップ、ボルタ奥原さとみの社交ダンス塾🌸お得な少人数グループレッスン開講中🌸公式LINEからWeb予約が可能です✨https://line.me/R/ti/p/%40521uczbuLINEAddFriendline.me✨水曜
ご訪問いただきありがとうございます。今日で今週の弁当作り終了!今週もやり切りました😆先日購入した長男(高1)の弁当箱!スープや味噌汁はもちろん😄麻婆豆腐、ドライカレー、色々入れてます買って良かったです♪長男からも高評価です✌️保温弁当箱アスベルステンレスランチボックスバッグ付ランタスBSブラックHLB-B1040Nスープステンレス弁当箱お弁当箱セットおかずごはんスープポット保温男性男子男の子ケース付メンズレンジ対応スタイリッシュ
Happiness☆に新しい仲間が加わりました!!イベントのときにはいつもお手伝いに来てくれていたので会員の皆さまもよくご存知の寿涼雅先生非常勤講師として来てくださることになりました。ではまだご存知でない方のために、彼女のプロフィールをどうぞ寿涼雅(ことぶきりょうか)JBDFラテンアメリカンB級スタンダードB級身長:154cm血液型:A型誕生日:9月11日出身地:神奈川県横浜市好きな食べ物:グミ、お肉、ラザニアレッスンチケット:1レッスン25
おはようございます!今朝は夫からの連絡で目が覚めました。目覚め最悪…しかも朝5時にLINEって。嫌がらせか!!しかも、就活はうまく行っておらず。派遣会社からお話が来たところで週明けに職場見学なんだけどさ…時給が今とほぼ変わらない!あんまり気が進まないのよ。今よりは忙しそうで楽しそうだけど。そして、ここの選考が進んでいるせいか他にエントリーしていたところは全滅。正社員なんて2社、書類送付したのに音沙汰なし。本当にメンタルやられるわ。そんな訳で、テンション上げるために
今年は他のイベントとの兼ね合いで4月に行われたとのことです。様々なイベントがなされたようですが、私は三宮に買い物に出たついでに沿道で短い時間見ました。スタートはいきなりすごい迫力のサンバのお姉さん。種子島の火縄銃を持つ侍。阿波踊り?スカイマーク。赤十字。テーマパークダンス。華やかで楽しそうでした。ピョンピョン跳ねる特殊な靴を履いたダンス?短い時間でしたが楽しそうなダンスを見て気分が上がりました。
『Figure8レッスン』に定期的にご参加いただいている女性の変身お写真です。(掲載了承済みです♬)かなりの変化が感じられますね〰😍指導する側としても励みになります🔥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Figure8とは、、社交ダンス元ラテンチャンピオンが作り出した動きで(サルサ、サンバ、メレンゲ、パソドブレ、ルンバなど)お腹まわりを重点的に引き締め、くびれを作るコアエクササイズ。主に、・ウエストのくびれ部分を縮めて(腹斜筋)を引き締める動き・腰を回す動き(骨盤の歪み改善、腰痛予防のほ
こんにちはコーデですニット帽/3coinsベスト/mocaスカート/meriニット/andMeスニーカー/adidasバッグ/PRADA昨日は検診だったので、軽い服でダウンベストを脱いでニットとシフォンスカートで極力抑えました→スカートはアシメっぽくなってるけど普通のやつ。これウエストが緩めだからマタニティにも◎シフォンやチュールスカートが最近可愛いなーと他も着回しです【宅配便A】【一部予約】ニットタートルネックトップスインナーレディース無地ボーダー長袖
パレードのみ撮影しました。ハイーニャが不在でしたが、コミサォン・ヂ・フレンチのグッドな衣装も高度な振り付けも素晴らしかったです❤️浅草仕様だったので嬉しかったですね!!ではどうぞ〜
こんばんはご覧頂きありがとうございますmydeteアラフォー6歳と12歳の男の子がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです前回の記事もたくさんの方に見て頂いてありがとうございましたアメトピ掲載頂き沢山の方に見て頂いてありがとうございました『【GU】見た瞬間即買い決定したラス1だったお値下げアイテム♡オシャレママにガン見された靴。
こんばんはご覧頂きありがとうございますmydeteアラフォー6歳と12歳の男の子がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです朝の記事です!入学式の話書いてますのでお時間おありの方は見て頂けたら嬉しいです『【長男次男】ダブル入学式でアラフォーおかん激疲/入学式買って良かったシンデレラフィットカバン♪』おはようございますご覧
ご覧いただきありがとうございます前の記事もありがとうございます『微妙だったコーデと残念だったサンダル!』ご覧いただきありがとうございます前の記事もありがとうございました『UNIQLOで欲しかったけどZARAで買ったもの!』こんにちはご覧いただきありがとうございま…ameblo.jp今日はひさびさに友人とランチに、行ってきました何着ようか迷って、サロペットに!サロペットって着るだけでそれなりになるから、やめられません出る時は雨で肌寒くて、デニムジャケット着てましたー!万能デ
皆さまこんにちは!ご覧頂きありがとうございます^^Instagramhilomichilomicフォローありがとうございます昨日は主人のお墓参りに。子ども達ふたりを連れて車で高速乗って…ずっとしていることだけど子ども達がそれぞれ成長し車内で喧嘩することもなくなり、快適な運転🚗笑これだけでほんと助かるわけですほんとにそんなことでも成長を感じてうれしいのに最近の長男の話が面白くて😆主に恋愛話ですね🤭次男と顔見合わせて苦笑…名言も飛び出したりしてメモメモ📝はぁー
こんばんはご覧頂きありがとうございますmydeteアラフォー6歳と12歳の男の子がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです前回の記事もたくさんの方に見て頂いてありがとうございましたアメトピ掲載頂き沢山の方に見て頂いてありがとうございました『【しまむら】2年目もヘビロテ決定の激カワアイテム♡/【神アイテム】ウエストゆるい人必見!』
見に来てくださりありがとうございます!フォローもありがとうございます☺️✨《前回記事》『体型カバー抜群!大人サロペ/今日から半額クーポン使えるリピ品』見に来てくださりありがとうございます!フォローもありがとうございます☺️✨《前回記事》『コンサートには不向きだったコーデ』見に来てくださりありがとうございま…ameblo.jp今夜から楽天マラソンスタートします今回のマラソンで買い直そうとしているのがadidas
https://youtu.be/Ogb6nJg1G1M?si=noSMvgD1uTpAc0uK社交ダンスサンバD2ステップ動画バズーカ―競技ダンス【サンバ】(社交ダンス・競技ダンス)・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)・ラン(1a2,3a4)・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)・プロムナードラン(7a8)・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4,5a6)・ローリングオブジアーム(7a...youtu.be
やっとやり直したわあかんねスマホだけでやると画質があんまり
RiccardoCocchi-YuliaZagoruychenkoIShowdanceSambaIKingsBall2018リカルド・コッキ&ユリア・ザゴルイチェンコ-ショーダンス・サンバ
今日は栃木スタジオでレッスンでした😍👠🎵今月からは、トライアル&ミックスコンペ用のルーティンを、ルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレの4種目、新しくレッスンして頂くことになっていました😍ルンバデモ&ショーダンス007も忘れないように始めにレッスンすることに決めていました😍私が何となく思っていたのは🤔今月はルンバデモ&ルンバ🎵来月はショーダンス007&チャチャチャ🎵再来月はルンバデモ&サンバ🎵次の月がショーダンス007&パソドブレ🎵先生(ルンバデモから始めましょう!)曲無しで
気合い入りすぎた一枚ナイスショット!ありがとうございました😄❣️先日4月19日金曜のグループレッスンでのステップです!お疲れ様でした😄【サンバ・ソロバリエーション】クルザードウォーク、メレンゲランズ、ボルタ、リバースロール、ブレイク、ボルタ毎日自分の身体と戦っていますがなかなか思うように動いてくれないのが身体。毎日念じるのが基本だと思っています。引き続き頑張りましょう!!昨日のNPO会議で4月27日の社交ダンス親交会のショータイムにて上脇先生と一緒にダブルスの短めのデモを踊るこ
5組目ですブラジルで生まれたサンバでは無くてオリジナルでやらさせてもらってます!神戸サンバチームですソニー(SONY)フルサイズミラーレス一眼カメラα7IVボディ(レンズなし)ブラックILCE-7M4Amazon(アマゾン)はじめてみるとちょっと戸惑いますが大所帯なので神戸市民に受け入れられているんでしょうネマツケンサンバ的な感じソニー(SONY)望遠ズームレンズフルサイズFE70-300mmF4.5-5.6GO
今日ご紹介するのは、GeraldoPereira(ジェラルド・ペレイラ)の作品、FalsaBaiana(偽のバイアーナ)です。GeraldoPereiraは1918年にミナス・ジェライス州に生まれ、幼少期にリオデジャネイロに移住しました。役人として働きながら、37年の短い生涯の間に77曲のサンバを創作しています。彼の作品の中で最も知られているのがFalsaBaianaで、彼の曲のほとんどをレコーディングしているCyroMonteiro(シロ・モンテイロ)が1944年に初めて歌い
おはようございますやっと晴れた朝!はりきって洗濯ができちゃうなんだか作る気も飲む気もしなかった火曜日明石のおつまみの残りとやっぱり美味しい大根餅シソとミョウガ、干しエビが入ってます一本だけ残ってたポールウインナーこれはほんとにいいおつまみゆで卵ときゅうりに投入したらいい仕事するわぁやる気がでないから豚キムチでさっとそして昨日は帰りが少し遅かったので残り物をやっつけます作ったものは豚汁だけごぼうが入ってます阪神戦が雨で中断…飲みながら待つしかないな二日間雨の中が
こんばんはご覧頂きありがとうございますmydeteアラフォー6歳と12歳の男の子がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです前回の記事もたくさんの方に見て頂いてありがとうございました今日は曇りで少し肌寒いですクローゼット収納の見直しをしようと思って数日前から取り掛かってます夫も多いけどなんせ私の服が多すぎ
神戸まつりフィナーレサンバパレードのつづきですVelbon(ベルボン)スマホ・カメラ三脚Coleman(コールマン)セルフィーマルチスタンドブラックOTH-AB202BKワイヤレスリモコン付属カメラねじ付iPhone13iPhone12iPhone11Android&iPhone対応302618自撮り棒セルカ棒ミニ三脚テーブル三脚WEB会議にAmazon(アマゾン)2,452〜4,513円BabdaCervejaバンダ・セルー
こんばんはご覧頂きありがとうございますmydeteアラフォー6歳と12歳の男の子がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです前回の記事もたくさんの方に見て頂いてありがとうございましたえ、ちょっと待って今日ってもう13日なんですね?!という事は明日は14日⁉️ちょっと