サンザシ

不倫が発覚してから、夫はまるで別人のように変わってしまいました。発覚直後の約1ヵ月間は、信じられないほど暴力的で攻撃的。何を言っても怒鳴られ、心が壊れそうでした。ところがその後、急に弱々しくなり、まるでうつ病のように無気力で落ち込む夫に変わったのです。そしてここ数日、また一転。強気で偉そうな態度に戻り、再び「離婚だ、離婚だ」と繰り返しています。「またおかしいな」と思っていたら、やはり。あの不倫相手の女性とまた連絡を取っているような気配がありました。どうしてわかったのかはまだ書けま

2026.8.3昨日は過食せずに終われて、今日も朝から快便でスッキリ😂8:00・センナ茶・サンザシ・おにぎり3個おにぎりは具なしで、めんつゆ味。1個120gくらいなので、朝からご飯360g🍙🍙🍙そして問題は……サンザシ200g。食べすぎーーーーー😂最近、冷凍サンザシにハマりすぎています。この前、「冷凍したら、かたーいグミみたいで最高！」なんてブログに書いたけど……最高すぎて止まらない。笑冷凍しても私の場合、食べるスピードが遅くなるどころか普通に食べる😂気づけ

今日も朝からしっかり食べました。朝に甘いものをしっかりと食べると脳が満たされて、街にでても甘いものを食べたい欲求が薄まります。ヨーグルトに冷蔵庫に余ってるナッツやフルーツ🍎その上にサンザシボーテとハチミツをたっぷりかけて少し甘めにして食べます。朝はカロリーを削らす、良質の糖質をとるのが日課そして食べたらすぐに動く❗️と言っても私は通勤してないので、エクササイズをしたり散歩したりしています。我が家には白砂糖はありません。毎日食べると罪悪感にかられるし、ジュースを飲むと歯が溶けるような