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こんばんはわたし大きなジムのサテライトの女性専用の小型店のレッスンを男性ですが持ってるいるのですが内容は有酸素と筋トレを50秒ずつ交互に最大30分繰り返すだけの少人数で老若男女同じ事をやってもらってます。ちなみに筋トレは5種類のマシンがあります。有酸素はイントラが前でリード取り筋トレは注意点をしっかり伝えます。うちのジムは半数以上がパーソナルの資格を持っているというのが特徴です。1日4レッスンくらいありフリーチョイス制。わたしはのクラスはちょいキツめで有名な為ゆった
生まれてから、3週間ほど経ちました早くも大きいものは1cmくらいまで成長して赤いろやら黄色の発色も綺麗にでてきました。餌は、シュリンプ用の餌をすり鉢で潰したものをあげていましたが、これくらいまで成長すると普通に大きい餌でもツマツマして食べれるよーになりました。とゆーわけで、サテライトから本水槽に全員移動下の写真にも8匹くらい写ってるのですがわかりますでしょうか。ちなみに手前にいるのはシジミさんです。稚エビもここまで大きくなればひと安心。大きくなるの
2016年から水草水槽で熱帯魚を飼うことにハマり中熱帯魚や水草の様子・お手入れ方法など日々の様子をお伝えしていきます毎朝7時に更新していますおはようございます、まゆみですコリドラスが産卵して3日目の様子をお伝えします産卵した卵は、水槽に引っ掛けているサテライトに入れています有精卵だと思っていた卵が白くなり、カビが生えていたものがありましたこういうものは残念ですが、すぐ取り出しますそして、有精卵にある変化がありました1日後のビフォーアフターです卵の中に黒い点々が出来て
よせばいいのに敏いとうとハッピー&ブルー19791979.06.21作詞作曲:三浦弘編曲:竜崎孝路ジャケットはWebにあるものを使用しました。音源はCDです。youtu.beこの曲が頭から離れないよせばいいのに…石狩サテライトに石狩サテライト-Google検索www.google.com寄ってしまった🐎初めて来たのよ〜入り口から中に入ると…加齢臭が(T^T)オヤジの匂いがわやっ💦毎日嗅いでる覚えのある香り。休みの日くらいこの香りは遠ざけたかった💢
2023年10月の3連休に1日の休暇を繋げて3泊4日の日程であやあや妻と旅行に行って来ました。さて、庄内便に乗り遅れたしまった人を見送って、私たちは無事にサテライト行きのシャトルバスに乗車。わずか数分でサテライトに到着。本館に比べてゆったりしています。ANAのプレミアムメンバーでしたらよくご存知だと思いますが、羽田空港のサテライトを利用するプレミアムメンバーはANAFESTAで1000円分の商品を無料で購入する事が出来るのです。ですが…ん❓ANAFESTAは第二ターミナル延伸工事
3月23日、第2回てんすい桜フェスタ2024in草枕温泉てんすい&花の館のイベントが草枕温泉てんすいでおこなわれました。草枕温泉の数々のイベントは嘉永泰斗選手のお母様の株式会社天水総合カンパニー様の主催でおこなわれ、去年10月てんすいハロウィンフェスタ2023と同じく、サテライト玉東企画ローラー体験イベントに熊本競輪選手会がお手伝いさせて頂きました。中本匠栄選手松岡辰泰選手嘉永泰斗選手午前中、サテライト玉東トークショーを終えた中本
こんばんは今日は仕事で岐阜県高山へ行ってきました。名古屋から車で片道2時間半、仕事は現地で1時間だけでほぼ移動していただけの小旅行気分でした。途中のサービスエリアでは、まだ雪の残るスキー場らしき山を見ながら、いい年したオッサンが名物のソフトクリームを食べるの図。さて本題です。Amazonで頼んでいたブツが届いていました。テトラ(Tetra)ブリラントフィルター859円Amazon今回のネタは少し前にセットした、ゴボッ、ゴボッっと五月蝿い音
4月4日から開催されたGⅢ「川崎市制100周年記念桜花賞海老澤清杯」において、4日目決勝競争で嘉永泰斗選手が優勝しました。決勝には、郡司選手、古性選手、新山など自力のあるトップ選手が揃い優勝には難易度の高いレースとなりました。嘉永選手の番手には同県の先輩、松岡貴久選手が廻ります。隊列は中団5番手からの並びでラスト2周の赤板から、後方の新山選手に併せて嘉永選手が前団を抑えます。嘉永選手の上をすかさず郡司選手が叩き、新山選手がカマシ先行でラスト1周、嘉永選手は6番手からの展開に💦嘉永選手
おはよん(*゚▽゚*)/なぁーらんです!今日のまいご日記はレベリング回!275→280のレベリングをやってくね♬行ったのはリリカロラ!レベル278なのでカンストレベリングにぴったりですね〜♬アリアさん、Napaさん、pikaさんと、さらに別の日にシルエスカさん、Napaさん、桃夏さんといってきましたぁ!やっぱりみんな火力系のパラから育てたいだろうし、わたしはクルンの弓借りてアルケミから!TECには振ってるけどDEXも極ふりしてるのでそんなに弱くはないとおもうけどね(〃∇〃)サテ
岡山二人サテライトクリニック4月28・29日、5月3・4・5・6日は休診です(暦通り)一般婦人科診療(担当医:伊原直美)4月30日は通常診療(火曜で午前のみ)5月1日・2日は通常診療(午前/午後あり)5月7日より通常診療(7日は火曜で午前のみ)乳腺外科診療(担当医:高橋侑子)5月1日(15時~18時)基本、第1/第3の水曜午後の診療予定です上記のようにゴールデンウィーク中も診療している日があります。子宮頸がん予防HPVワクチン接種も可能です。受診を希望される場合は予約してお
2023年10月の3連休に1日の休暇を繋げて3泊4日の日程であやあや妻と旅行に行って来ました。今年の秋の連休ですが急遽あやあや妻と旅行に行く事にしました。さて、出発の朝。昨夜は早めに布団の中に入ったのですが、何故か寝付く事ができずに布団の中で悶々。結局うとうとしたのが日付が変わった午前1時ごろ。💤そして、アラームが鳴ったのが午前3時半ごろ。⏰結局、2時間半くらいしか寝る事ができませんでした。寝不足の目には刺激的な朝焼け。🤭今回は羽田空港まであやあや妻と二人で移動しますので、いつも
飛行機が羽田空港に到着、ボーディングブリッジ前に停止しました。やれやれと思っていると「バスでのご案内になります」との放送です。最初何が起こっているのか解りませんでしたが、これが第二ターミナルサテライトなのです。Yahoo地図拡大してみると、ボーディングブリッジ3つだけの建物です。おやおや、V1、V2の文字が見えます。ここは一度記事にしたV1スポットの北側なのです。赤丸の所にVIP用施設があったはずなのですが真っ黒な更地になっています。”羽田空港サテライト”で検索すると
昨日の土曜日の話です(・∀・)/金曜日のブログで『ゆうべはおたのしみでしたね』先日から飼育を始めたメダカが早速産卵したのは『産んでるし!』昨日のブログで『一昨日、ボスになったっぽいスターダストの♂がやたらこの♀の周りをクル…ameblo.jpメダカが卵を産んでいるのを見つけて『そんな訳で、ますます自作の隔離BOXの完成を急がなければならない状況となってしまいました年度替わりを控えて何かとバタバタしているのだが・・・頑張れ自分!
コア、サテライト戦略のコアとしてオールカントリー、SP500、ナスダック100でインデックス投資するのが一般的です中にはナスダック100はボラティリティが大きいのでコアに含めないという考えもあるかも知れませんただ、インデックス投資をするとしてSP500とナスダック100で悩む人は多いと思います私はどっちも持っていますが、今年、どっちの比率を上げようかと考えたときナスダック100かなぁと思っています時期はさておいて、アメリカので利下げが行われるのは確実視されてい
熊本市大西一史市長が2月13日におこなわれた定例会見で熊本競輪再開時期を明らかにしました。熊本地震で被災した熊本競輪場は7月20日に再開すると発表されました。熊本競輪場は53億円をかけ復興工事がおこなわれており4月下旬に完成する予定です。開始となれば8年4カ月ぶりの再開となります。競技再開後も駐車場やプール、キッズルームなどの整備を続ける事からグランドオープンは2025年度となる予定です。
・なぜDFCに入ったのかフットサルで全国大会目指せる環境を探した所、同志社のフットサル部が強く、入部したいと思ったから。・4年間で最も印象に残っていること全日本大学フットサル選手権に出場したこと。全日本大学フットサル選手権出場は一回生の頃から憧れていたので、出場出来たことは印象的だった。・4年間で最も辛かったこと、時期一回生時も冬から三回生時の間。怪我をしてしまい、長らくプレーできないことが大変辛かった。この時期は、足の至る所を怪我してしまい、本当に大変だった。プレー出来ないぐらいなら
とうとうこの日がやって来ました。Tracyによりますと、羽田空港第二ターミナルのサテライト利用者のうちプレミアムメンバーに提供していたANAFESTAでの1000円割引くサービスを3月31日で終了させるとの事です。全日本空輸(ANA)は、羽田空港第2ターミナルサテライトを出発便を利用するマイレージプログラムの上級会員やプレミアムクラス利用者を対象とした飲食サービスを、3月31日をもって終了する。これは、46番から48番搭乗口から出発するANAグループ運航便の出発15分前まで、サテライト内
クラウンキリーの稚魚用に自作でサテライトを作ってみました5Lのタッパーに切り込みを入れて、100均のペンケースを加工してグルーガンで繋げてみましたこれで大きくなったクラウンキリーの子供を飼育することにします早速水槽にセットしてみました60センチ水槽にサテライトを3個つけた状態です。左のサテライトが2ミリくらいの針子の稚クラウンです模様が出て来て、ミジンコやパウダーの餌が食べられる状況の子クラウンはこちら更に成長したら新しく作った所に移動します今はまだ入っていません。ママクラウン
手持ちのサブウーファーBOSEAM-5Ⅲを中古で買ったときは、単品でサテライトは無しだった。なので何か良い代用品は無いものかと、ずっと探していたんだが、先日セカンドストリートをぶらついていたら、こんなモノを発見!お値段990円(税込み)。おお、これはいい!!なんでこんなに安いのか、、調べてみると、予想通り、ミニコンの一部だったもので、単体販売もされていない。スペックはまさにミニコン用で、入力は50W、ウーファーは12cmだが周波数特性は示されていない。エンクロ
1076話でセラフィム4体を止めた後は再び手錠に掛かるとカクはルフィたちに約束しました。そして1090話ではすでにセラフィム4体は捕らえられています。なのでカクやルッチは再び手錠に掛からなければいけません。しかし実際はそうはなってなくルッチはラボフェーズ内を自由に動いています。麦わら一味やベガパンクたちはルッチやカクを一蓮托生の「仲間」と認定しているのかもしれないです。(おそらくカクが負傷した際に麦わら一味(ロビン?)を助けたなどのエピソードがあったのかも)ルッチのリークに関
娘です。久々の更新です。今回は生活の忘備録。実はこの時からかなり経っていますが、今回は運転免許の住所変更に行ってきました。運転免許を取得して1年。有効期限が8年ある(残り7年)あるのでカードに記載されている住所を変更するためだけの手続きです。ちなみに私のようにカード自体を変更せずに変更届だけ郵送すればカードはそのまま使えます。(なんなら変更していない人の方が多いと思う)ただ私は何か手続きをする際に住所が同じ方が楽なので変更しました。今回もAlohaqのサイトで予約し(完
皆様、こんばんは。最近、日本からタイへ戻る際は成田か羽田の国際線ラウンジでシャワーを浴びて帰ることにしています。巷では、海外旅行が回復してきたとは言え、未だクローズしているラウンジが少なくありません。先日の成田での出来事です。成田空港では以下の様なラウンジがありますが、第4サテライトのANAのラウンジは閉鎖されているらしく、第5サテライトのラウンジのみで運用されています。この第5サテライトのラウンジはANAラウンジの横にANAスイートラウンジがあり、シャワールームは供用になっています
このブログの筆者、りょうぴーは、アニメやゲームのレビューを中心に活動しています。今回は、さまざまな種類のアニメ会社の中から僕が選ぶ『当たり』のアニメ会社を紹介したいと思います。ちなみに、当たりとは、一つのアニメ会社が手掛けた中で、個人的に当たりだなと思ったアニメを制作した会社を指します。サテライト・言わずと知れた名作ロボットアニメ、『創聖のアクエリオン』の制作会社。これ以前にも作品は作っていたが、アクエリオン制作後以降に名前を挙げてきた。特筆すべきはやはり、質の高い作画。アクションシーンの躍
#今週のワンピ①ベガパンクが連絡した人物②防衛システムを解除した人物③CP0を止めた人物→ステューシー前回の描写でステューシーがベガパンクと連絡を取るタイミングがなかった。なので①はステューシーではない。(→連携は取れている)また?マークがあるので②もステューシーではない。pic.twitter.com/bOTd2HmpZI—💯Ash(ワンピース考察)(@IkF93cCH3W90HGu)January22,2023今回CP0のカクを眠らせCP0を止めたかのよう
TOP>アクア用品一覧>ベタのおやすみリーフそろそろ、メダカを飼い始めてから1ヵ月が経つ熱帯魚初心者のユウマです。ニックネーム重複の関係上、アメブロの名前は「betanian」になってますけどね(笑)飼育器具は直接店舗で買うだけじゃなく、通販でも買っているのですが・・・この水作さんの「ベタのおやすみリーフ」のレビューの評価がやけに高いのですよ。気になったので、1個購入して見ることにしました。水作ベタのおやすみリーフ1個(x1)Amazon(アマゾン)279〜7
#今週のワンピシャカはピタゴラスと違い、人間の「肉体」なので死んだら後戻りできない。なのでシャカには生きていて欲しい。扉絵のキャプテン・クロは自らの死を偽装した人物である。実写版ワンピースの宣伝であるにせよ、敢えてキャプテン・クロを題材に選んだのには意味があると思いたいです。pic.twitter.com/PizViluiKO—💯Ash#ONEPIECE1091#ONEPIECE1090#今週のワンピ#ワンピース(@IkF93cCH3W90HGu)August20,202
どうも店長です。今回は、ムーンボードについてです。そもそも「ムーンボードってなに??」って方は、以下の記事をどうぞ↓『2019年版ムーンボードが設置完成しました!』どうも、店長です。ちょっと前まで私のお茶目さんが働いてウッドホールドの注文もれでセット的に歯抜けになってしまい課題が足りていない状況が続いてました。(っ…ameblo.jpなんだかムーンボードDIYの検索でうちのヒットがそれなりにあるっぽくてそんならもう少し突っ込んだブログを書いてやろうじ
【おすすめ情報】①月曜ひろば月曜ひろばの2024年度のチラシができました。月曜ひろばはとっとの芽サテライトの休館日を利用して、月に1回開催しています。対象は幼児から小学校低学年までの発達が気になるお子さんとその親となっています。でこぼこの会のスタッフもいます。予約なしなので、気軽に遊びに来てください。②はなはなサロン藤沢で開催しているお話会です。日時5/27(月)10:30〜12:00場所藤沢市市民活動推進センター参加費500円
2月7日から12日に熊本駅アミュ広場にて、ご当地旨かもんグルメフェス2024が6日間開催されました。全国のご当地グルメホルモン、焼きそば、唐揚げ、ハンバーガー、他にも多数のお店が出店されていました。多数のお店の中に熊本競輪選手会のブース出して頂ける事となり、今年7月から再開予定の熊本競輪のPRをおこないました。11日には熊本競輪選手会から5人の選手が参加しての自転車ローラー体験イベントがおこなわれました。左側から、時松副支部長永田常任幹事中村鈴花選手徳永泰粋選手半田
1067話でベガパンクはモモの助がカイドウから抽出した人造悪魔の実を食べたことを知ってた。そもそも鎖国のワノ国の情報を誰がベガパンクに流したのであろうか?それは当然パンクハザード編からワノ国編にかけて麦わら一味と一緒に行動をともにしており、ベガパンクと繋がりがあるであろう人物である。それはおそらくトラファルガー・ローである。ベガパンクに麦わら一味の情報を提供していたであろうトラファルガー・ローについてベガパンクとの関係を中心に話していくことにする。上記記事にてロッキーポート事件の話をした