ゴルフの練習

最近のポーチの必需品。コーヒーをソーリーノットコーヒー（ダイエットコーヒー）に変えてから、ダイエットをちょっと意識してる感があって心地いい。無理な食事制限って続かへんけど、普段のコーヒーを置き換えるだけならこれならいけそうって思えた。スティックタイプやからペットボトルに入れるだけで飲めるのもラクで、ゴルフの練習の時にも仕事にも持って行ってる。砂糖不使用やのにちゃんと甘みがあって満足感◎家でちゃんと飲んでも美味しい♪梅田ルクアイーレのアットコスメルクア大阪

TikTokでゴルフの練習動画アップしてたら提供してもらった🏌️‍♀️少し前からTikTokでゴルフの練習動画をちょこちょこアップしてたんです。そこから練習器具メーカーさんから無償で提供してもらった「スイングトレーナー」というものが、今の私にピッタリな器具だったんです使ってみて「なんだこれ」ってなれば誰にもお勧めするつもりはなかったのですが、なかなか良かったのでご紹介しますね✨まず、既にハンドファーストが出来てる人には必要ないものかもしれませんので、あくまでもハ

※今日もいつもの練習。昔は分からなかった「続けろ。」という言葉が、今は少し違って聞こえる。「脇田、続けろ。」昔、たったそれだけ書かれた年賀状をもらったことがある。その時の俺は、正直、「なんで、この一言だけなんだろう」くらいにしか思っていなかった。でも今になって、この言葉の重さが少し分かるようになってきた。今日、8月14日。お盆に入って、いつもより少しゆっくりした空気もある。そんな中でも、俺には毎日なるべく続けていることがある。朝、新しい物件

今回は、フードオロジーのダイエットチャレンジを2週間やってみました！2週間の結果は……−1.7kg！ダイエット中とはいえ、予定が重なって、いつも以上に外食したり、お酒を飲んで、「食べたいものを我慢する」というダイエットではありませんでした。それでも2週間で−1.7kg。私としては、食べることも楽しみながらこの結果だったのが嬉しかったです♡顔とお腹が得にスッキリしました！！毎日食べていたのが「コレオロジーカットゼリー」