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夏真っ盛りですが、体調崩したりしていませんでしょうか(^^)冷たいものを取りすぎて内臓が冷えきってご飯が入らずに生理痛が辛い今日この頃です。内臓が冷えると消化吸収能力が低下するので、食欲減退。固形のものが食べれず、食べてもすぐ下す...。そして、生理は体の冷えのバロメーター。私の場合はすぐに症状として現れます。とってもわかりやすい体だわ〜先月の生理では、腹痛と吐き気がひどく、1〜2週間は固形物が食べれず、お腹は下しっ放しで、糖質不足でふらふらになっていました。
老眼が治ってしまい、さらに、絶賛視力回復中と言う話を少し前に書きましたが、その後も、視力はさらにゆっくりではありますが、確実に回復中です。私は、この半年ほど、スギナ茶を中心に、サプリメントを補助として用いてケイ素を摂取しています。そのあたりから、顕著な視力回復が始まりました。それまでは、リキッドタイプの、おそらく鉱物ケイ素を摂取していたのですが、なるべく加工度の少ない、ナチュラルなケイ素を摂取したいと思って調べてみて、やはりスギナ茶や、米糠、玄麦などから摂取し
最近気になる松葉ちゃん。昨日はハンバーグに刻んで入れた。他の野草もいっぱい入れたけど(*´艸`)松葉はちょっと硬いので、小さく小さく切らないと喉を刺しそう。なので包丁を研いで切った。松葉は長持ちするのもいい。先週採った松葉がまだ青々としてる。でも今度採ったら水に刺しておこう。ちょっとスパイシーなので隠し味に使えるけれど、松葉ジュースとか松葉サイダーかちょっと気になるところ。ちゅーことで、本文一部転載↓↓https://note.com/pikiniki/n/n66b26ed
酸化グラフェンの解毒、ナノ粒子を体外に排出するには、人間の酸(アミノ酸)が天然の解毒剤として働く。人間の酸の供給源としては、クロロフィル、スピルリナクロレラ、シリカがある。動画はこちらです。酸化グラフェンの解毒として、人間の酸(アミノ酸)が働く。人間の酸の供給源として、クロロフィル、スピルリナクロレラ、シリカがある。*クロレラは、アオサ、寒天、海ぶどうなどの緑藻類に含まれるhttps://t.co/pz7DJahRLCpic.twitter.com/AIPMn
ふらふらしているのはワールドカップで朝まで起きているからかもしくは低血糖なのかわからないままクリーン2日目!!朝プロテイン、エッセンシャルグリーンランチレッドロブスター間食あんみつ夜会社でコンビニごはん豆と海草のサラダ豆腐そうめん野菜たっぷり味噌汁生春巻ひとつもらっちゃったエッセンシャルグリーン小麦葉・麦芽・大麦混合食品シナジーワールドワイド8,400円楽天ママの苦手な青汁みたいなのミランダカーも飲んでるとかこのエッセンシャルグリーンにはクロロフィル1キ
いつもオーガニックサロンflowをご愛顧頂きありがとうございます。blogが久し振りになってしまいました。11月もあっという間に、過ぎ去りそうです💦ただ今、6周年記念ありがとうキャンペーン開催中でございます。沢山のお客様にご愛顧頂きまして、日々、感謝しております!ありがとうございます☘️マスク生活で口臭は気になりませんか?ジャパニーズハーブ『ハーブの女王』と呼ばれるよもぎには、口臭予防の効果があります!flowでは、よもぎ蒸しが大変人気のあるメニューとなっておりますが、実はよもぎ
胃の内視鏡検査から1週間経った。ここ数日は、あまり胃や喉の違和感はそこまで酷くない。食事も割と普通に取れている。急に減った体重も72キロから69キロまで減ったが、現在は70キロで安定している。普通に食べられてはいるが、今までのように、ついつい体重が増えてしまうというようなことはなくなった。いいのか悪いのか分からないけど、ひとまず、体重はキープしていこう。さて、現在は、そこまで調子が悪い感じはないが、やはり、以前よりは食べられなくはなっている。2日に一度の5Kmのウォーキングも再開し
海藻がヌルヌルしているのは、「フコイダン」や「アルギン酸」といった海藻独特の成分によるもので、これは1.免疫細胞の数を増やしたり、働きをより活性化するために、非常に有効な成分のひとつです。また、海藻は体内の有害物質をとり除いてくれる解毒食材です。なかでも「わかめ」は、2.デトックス効果の高い有効成分多く有しています。その一つが、水溶性食物繊維の一種「アルギン酸」で、「ナトリウム」を吸着して、体内での吸収を防ぐ働きがあります。また、緑色の色素成分である「クロロフィル」が、腸
免疫力をアップするピーマンの料理、お薦め5選をご紹介します。1.ピーマンの肉詰め2.チンジャオロースー3.じゃこピーマン4.豚肉とピーマンの黒酢炒め5.ピーマンのツナマヨチーズ焼きピーマンの緑の色素に含まれる「クロロフィル」には抗酸化作用があり、免疫力を高めたり、発がん防止の効果があります。また、血管内に中性脂肪がたまるのを防ぐ働きがあるので、コレステロール値を下げ、不純物を排出するデトックス効果もあります。ピー
こんにちはyafuryの薬膳担当yasukoです毎日暑かったり雨だったり、体も疲れますね自然の中で、少しお散歩でもして滞りがちなエネルギーを発散したい季節です。先日美味しい緑茶を飲みました。皆さんは緑茶の薬膳的効能はご存知ですか?緑茶は五性は涼となり、体にこもった余分な熱を冷ましてくれ頭をスッキリとさせます視力回復や血圧安定効果、イライラ解消にも効果があるそうです。また科学的にもストレスや疲労で発生した活性酸素を消去してくれる抗酸化作用もあるそうですよ日本人が生み出した緑茶
こんにちは店長山下です!先日、弊店でよもぎ蒸し初体験だったカップルの男性の方に聞かれました。「よもぎ蒸しってなんで下から温めるんですか?」改めて聞かれると、一番の理由は「膣や肛門の粘膜にあてるため」です。温めて、成分をただ浴びるだけならお風呂でよもぎの入浴剤を使えばいいんじゃないの?と思われるかもしれません。それももちろん身体を温めることとリラックスにおいてはとても良い方法です。しかしながら皮膚は基本的に排泄器官であり、成分を体内に取り入れるってなかなか難しいのです。よ
「光合成の授業」をすると、どこから話そうかなぁ、とか、どこまで説明しようかなぁ、とか、迷います。それだけ話が複雑なのです。植物が不思議でならない人類は、なんと紀元前から光合成の研究を始めていますから。しかも、ここ最近、急に研究が進んで教える内容が増えたのなんの。頼みの教科書にも、よく見ると正直、「生物基礎」だと特に、苦し紛れなところがあって、「あとは、先生たちで何とかしてね」、みたいな、編者の放り投げた感が漂います。私たちの目の前には、キョトンとした目をした生徒たちがい