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サンディエゴで行っているアロマヨガクラスのお知らせはこちらをクリックしてください!今週のアロマヨガでディフューザーに使うオイルはdōTERRAクラリセージ、マッサージに使うオイルはdōTERRA社のオリジナルブレンドオイル、クラリカームです。クラリセージの香りは、気分を高揚させて幸福感をもたらしてくれ、リラックス効果を発揮することが特徴です。女性ホルモンの分泌量の調整作用と、心身の緊張を和らげる働きがあるので、頭痛、生理痛の緩和や生理前の不快な症状に良く使われます。更年期障害に悩む女性に
私は1年半くらい前からドテラ(doTERRA)というアメリカの会社のエッシェンシャルオイルを愛用しています。ドテラは最高品質でなんたらかんたら…とか勧誘記事をよくネットで見かけるけどそういうシステムが大嫌いなので私は誰も勧誘しません。※特に地球からのギフト、みたいな書き方のものはコピペかよと思うくらい皆同じ能書きたれてるので読むだけ無駄です。ドテラとはなんぞ、と思う方はドテラネットワークビジネスで検索してみてください。ただ、使ってみると普通に目に見える効果もあるからいいなとは思っていて
おはようございます昨日の雨風ガッツリではありましたが嵐を想像していたので思った程ではなくε-(´∀`*)ホッしかしやはりお庭は汚庭に変身ᕙ(~.~)ᕗエントランスはヒメシャラの花がらで足の踏み場もなくなっています…それでも今年はヒメシャラの花つきがとっても良くてまだまだお花が沢山ですw(°o°)w水道脇のアナベルさんはお約束の…だらり〜ん。:゚(;´∩`;)゚:。雨の前はこんなにキレイだったのよ〜この緑のグラデーションの時のア
穏やかで甘酸っぱい香り『クラリセージ』ラベンダーと同じく、心の安らぎを促す酢酸リナリルが主成分の『クラリセージ』赤紫色の可憐な花をつけるシソ科の植物で、中世から心身のケアに用いられてきました。女性の味方としても知られています草原に寝転がったときに感じるようなあたたかく安心できる香りで、女性特有の揺らぎを整えてくれるオイルとしても人気があります使い方ミネラルにPHOSSILミネラルカシスの🥤水割りにあたたかな香りのクラリセージを
※9/5に思い出したものを追記しました以前のブログで「出産入院の準備をしたらスーツケースふたつ分になってしまった」ということを書きましたが、なんでそんな大荷物になってしまうのか?自分の過去の経験(出産2回)から、減らせるものはないのか?はたまた、リストに載ってないけど持って行ってよかった!等々の内容を記しておきます。産院のリストって名称と数量が書いてあるだけで、「なんでそれがその数必要なのか」ってことは書いてないので…3人産んだ経験測だけですが、参考になればあくまでも一
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