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稽古場の掛け軸の言葉今回は、大徳寺四百三十五世の大綱(だいこう)和尚の言葉です瓢、瓢、汝真瓜の位もなく、西瓜の暑をはらう徳もなくしかれど気の軽く、中むなしくて無欲なれば仙人も汝を友として、酒を入れて腰に携え、あるは駒を出して楽しめり汝瓜の類にいて、庖丁の難にあはざるは智なり鯰を押えてのがさしむるは仁なり羽柴公の馬印となりて強敵をくだくは勇なり汝、性は善なりといふべしうかうかとくらす様でも瓢たんの胸のあたりにしめくくりあり大綱和尚の瓢画賛で、瓢の
虫下しに効く薬草ヨモギ食物繊維を多く含み、便秘や肥満にもよいとされる薬草です。ヨモギには「サントニン」という虫下し成分が含まれ、寄生虫の除去に効果があります。ある地方では1年に数回、虫下しのためにヨモギ汁を飲む習慣もあるそうです。キンミズヒキ春先の若芽をおひたしやナムルで食べます。ビワ今の時期は、ビワが美しいオレンジ色に実って食べ頃です。ビタミンCやビタミンAが豊富で、「タンニン」も含まれるビワは、癌の予防やコレステロールにもよいとされます。ビワにも虫下しの効果が
湘南平~高麗山は深い森が連なり植物や昆虫野鳥の宝庫として知られています。山頂の展望台のショップで植物の自然観察ガイドマップがいただけるので参考にしながら歩いてみると楽しいですよ。こちらは湘南平~高麗山にかけての森にある樹木高麗山近くにタブノキの巨木があるそうですが子供の頃の遠足で出会っているかもね。このハイキングコース市街地から往復とも歩くのがしんどいようなら山頂の駐車場に車を置きテレビ塔までのハイキングコースを途中ま
星野富弘さんの絵詩集(ポストカード)です。(キンミズヒキ花言葉感謝)富弘美術館正しいと思う心の中に揺れ動くものがある今日私は私の顔をしていただろうか大きな鏡に映すような気持ちで目を閉じる亡き義母が、生前母の日のプレゼントのお礼にと送ってくれた絵葉書です。この詩は。。。義母が残してくれたメッセージのような気がしてときおり出して、詩を噛みしめております。今日あなたは、自分の顔をしていましたかいつも内観して自分を見つめてます