カロリーゼロ

勘違いで、ソフトクリーム3個買ってしまいました。去年の3月ごろ。週末デートで久しぶりに訪れたのは、知寄町にあるじゅんじお気に入りの店【めん処春日】五目とり天うどん大盛。ここのお出汁が好き。女の子は肉うどん。子持ちきくらげご飯も食べましたが、白いのはカロリーゼロなので怖くない。そのあと、マルナカで買い物してイートインでソフトクリーム

PFCバランスを意識するようになってから、それまで以上に栄養成分表示の意味や読み解き方がわかってきた。そのなかで、なるほどな〜と思ったのが、タイトルの「○○入り」の本当の意味。これからは、「○○入り」＝「○○は少ししか入ってません」と読み替えましょう（笑）。「◯◯入り」というコピーが人に与える印象は、「あの話題の○○が入ってるんだ！」という前向きな感じ。だけど実際は、そうじゃない。より正確には「（メインじゃないけど）少し入っている」ということ

待ちに待った〜〜〜〜アメリカ東海岸の実力派ハンバーガー店、「FIVEGUYS」が香港に上陸〜〜〜！！！！！FIVEGUYSは、アメリカのハンバーガー人気ベスト5に入るチェーン店。店内には冷凍庫がなく、オーダーが入ってから作るから、超ジューシーでフレッシュなバーガーが食べられると評判のお店！！しかも、ハンバーガーが自分好みにカスタマイズできるっていう〜！！平日の13時以降はかなり行列していると聞いたので、ちょっと早めを狙って12時に行ってみたらほぼほぼ並ばないでい

令和4年12月30日(金)あかねこです。この日は一関からスタートし、ランチな時間には栗原市若柳におりました。向かった先は、夜は居酒屋さんのコチラお伺いしたお店：飲み処食べ処つがるペロリと頂いたもの：味噌ラーメン650円ナントおにぎり・漬物・さつまいもの天ぷら付き具材は、挽肉・コーン・キャベツ・もやし・ニンジン・玉ねぎ・ニラ・椎茸・すり胡麻、です。穴開きレンゲにコーン、レンゲに挽肉が盛られてます夜は居酒屋な店内は、カウンター3席にテーブル3卓と小上がりに2

今日も天気よし！！息子がバイトで帰ってくるのが遅いので洗濯は朝になりました全然花粉症じゃないけど予防のため部屋干しです🧺🚲で職場へ！風もなく気温もちょうどいい快適です今日は本部の人が朝から居ましたなのでいつもより声を高めておはようございますしました仕事は適度に忙しくてあっという間に時間が過ぎました今日は学生と一緒でiPhone15を買ったことを自慢したら、僕ならもっと安く買ってデータも移行できる！！と言ってたので次はお願いしようと思います学生はiPhone15を親と友達

釣りを少し早く上がったので、帰りにラーメンでも食って帰ろう。少し気になってたのが幸楽苑の「メガたんめん(塩)」いつもの「塩たんめん」にチャーシューが10枚と背脂とニンニクがトッピングされている。はっきり言って生ニンニクは好きく無いwwwでも、とりあえずそのまま注文してみた。しばらくして着丼！！メガと言ってる割には見た目は大した事無いwww生ニンニクが少しでも熱が入る様に、ニンニクをスープ半分に沈めて溶かしておく。とりあえずニンニクを溶かしていない方から食べ始め、デフォルトの塩たん

関内に今日オープンしたEverybody'stable✨ここのヘッドシェフを務める相方の同級生が、テレビの「ポツンと一軒家」で先日特集されたニュージーランドの家に1ヶ月住んで、現地で学んだノウハウを活かして料理を作っているそうです🍽️店内もお洒落😃席予約したらまさかの入店第一号でした。笑そして頼んだ料理がこちら⬇️⬇️タピオカ麺を使った豚骨ラーメン🍜植物由来の麺を使っているので、実質カロリーゼロでどれだけ食べても太りません😃👍ちなみに、僕の舌が味覚音痴なのかも知れませんが、タピオ

ぜってぃ美味しいよね！∧∧(*>ω<*)ちわぁ♪今日は定食の記事ダヨ♫～ＯＵＵつチキン南蛮は良いよね!!ドライブイン唐船▶佐賀県西松浦郡有田町大木宿乙904-1やっと行けました、大衆食堂！絶対美味いと思いますメニューも豊富♪どれも魅力的なのですがチキンな性格なのでチキン南蛮定食をチョイス（笑）チキン南蛮定食(*´∀｀人)キター！！甘酢の匂いが食欲をそそります。ご飯🍚越しのチキン南蛮大衆食堂って昔飯

夜中のアイスは、カロリーゼロ❗️前々から諸富の夜中にひっそりと営業されてて気になってたのでダイエットは明日から❗️夜アイス専門店の0clさんに来ました❗️チョコオレオ🍫マンゴーとプリンを注文こらこら💦すいません💦マンゴー🥭チョコオレオ🍫プリン🍮凄く美味しいアイスも🍨クレープも美味しくて令和のお店さんでZ世代の方に好かれそうなレイアウトです美味しかったから0キロカロリー‼︎ご馳走様でした0cal佐賀店さん。「夜アイス&クレープ専門店」佐賀県佐賀市諸富町大字山領1

おはようございます午前7時30分のお空です今日も良いお天気で嬉しくなる日曜日の朝です☀️気分がいいからまいにちみくじを引いてみたくなりました美味しいものに出会うが食べすぎるアチャ〜アカンヤローですね健康であればカロリーゼロ…えっ⁉️どう言う事なんやろ〜🤔頭が悪いプチトマには理解できません💦カロリーゼロの食べ物だなんてなんか寂しい😞な〜？で壁を壊せば世界が広がる↓この年齢になると世界なんか広げたくないな〜静かにのんびり安らかに過ごせるのが最高*\

ダイエットにお勧めの砂糖の代用品、ラカントSお値段が高い。高すぎる・・・。800ｇで2,580円税込みだと2,786円！普通のお砂糖が1kg230円位？砂糖と比較すると10倍以上の価格になります。こうなったら自作するしかないじゃん。ええ、材料をネットで購入しましたよ。ラカントSは羅漢果という果実の粉末とエリスリトールという甘味のある食物の粉末から出来ています。羅漢果１エリスリトール4の割合でミルに入れて・・・

令和5年2月17日(金)あかねこです。この日はまだまだ雪の多い山形の大石田・尾花沢へお昼前、仕事に区切りをつけて同僚と向かったのはホルモン煮込みが美味い尾花沢のコチラお伺いしたお店：ささにしき食堂ペロリと頂いたもの：ホルモン煮込み定食900円＋ライス大盛り無料あかねこ史上最高のホルモン煮込みです平日の11時半、まだ席には余裕がありましたが、この直後にドンドン増え満席に各種ホルモン・豆腐・白菜・ねぎの具材。一味唐辛子で自分好みにごはんのおかわり我

マラソン2年生こはなですスーパーで学生時代から仲良しの友人に会いました会うなり「がんばったねー！おめでとーー！！」と言われた何を「ウィメンズだよー」あ！！！ティファニーの写真を送りつけたきりだった別の友人にウィメンズのことを喋り倒したし、あの感動からちょっと落ち着いたから記憶が遠かった(笑)反応薄くてごめん改めて、ありがとー友よそんなにキラキラした目でねぎらってくれて嬉しいよで、こりずにいつものセリフを吐いてみる「一緒に走ろうよー」友「ムリ！！！」即答（撃沈）だよねー

毎日の帰宅が20:00ごろ！しかも、今日は22:00まで会議😅さすがに疲れたわ～、お腹空いたわ～、ひもじいわ～⤵️⤵️⤵️そこで、山岡家網走店にお邪魔！目的はこれ↑辛味噌ラーメン5辛の味濃いめをオーダー。ちなみに、地獄ラーメンのスープと同じらしいです😉もちろん、ニンどば😄餃子もうまうま～㊗️ライスおかわりしてしまった😅けど、疲れていたからカロリーゼロ😜また来よ〰️😆✨

朝から、パルスイートで美味しくミルクティー飲んでますが【牛乳】はええの？と言う状態の僕です。おはようございます(¯꒳​¯)ᐝ分からないけど【ミルク】ティーである事が1番の美味さだから…パルスイートがカロリーゼロという事で、許してくださいよーd(>∇<；)ゆるちて♪状態です。パルスイート80本入ったスティック状を使ってますが、甘党な僕は1回に付き必ず2本は使ってしまうので…パルスイート結構買ったつもりでも、直ぐになくなります🤣でも、ミルクティーが美味いからいいんだ！！ウイダーinゼリ

昨日は会社の飲み会でした珍しく焼き肉〜「金肉屋」さんですなんと、焼き肉屋さんで生ガキ！そして刺し盛り女性陣はコブクロとか生の刺しはちょっと苦手で男性陣に食べてもらいましたでも、お肉美味しい〜このまん丸のお肉ユッケボールと言ってまして「ユッケって事はナマで食べるのか？」と、みんな結局は普通に焼いて食べるパターンでした締めに出てきた小ぶりのお茶碗に入ってる牛すじカレーライス卵の黄身ものっててめちゃ美味しかったです焼き奉行がいると助かるわ〜ひたすら食べ

朝ヨガで大汗をかいたほのっぴさん。部屋に戻って大浴場へ直行。朝風呂でサッパリ男前になったら、ウチのマンションにも欲しい…こんな景色が見れるエレベーターホールを経由して…朝食会場へ来ました。HIYORIの朝食は全国×朝食が人気の宿で1位を獲得した事もあるそうだ。朝ヨガでカラダを整えたので、おいしい朝ごはんになりそう。一休.com「全国×オーシャンビューが人気の宿」、「全国×朝食が人気の宿」にて１位獲得！｜HIYORIオーシャンリゾート沖縄「暮らせるリゾート」、沖縄に誕生。過ごす場所を、

ドイツのプンパニッケルというパンを食べてみました。神やせ仲間のちょこちゃんがときどき食べていて、前から気になっていたやつ。ちょっと前に、カルディで見つけました。350円くらいだったかな？ドイツのライ麦パンです。PFCは、2枚でちょうどオートミール45〜50g分くらい。プンパニッケルのほうが気持ち脂質少なくて糖質多いかな。ライ麦パン好きだし、かための食感で噛みごたえもあって、日持ちするのもいい感じ。お値段はあんまりかわいくないけど、数

サントリー天然水フルーツスパークジュワッと！無糖グレフル＆レモン🍋無糖どころか、甘味料すら入ってません！糖質ゼロ♪爽やか炭酸水♪😋地域限定販売(東海北陸限定)サントリー天然水スパークリングはじける濃いレモン500ml×48本(2ケース)炭酸水無糖カロリーゼロ【送料無料※一部地域は除く】楽天市場『送料無料！』（地域限定）サントリー天然水フルーツスパークグレフル＆レモン500mlペットボトル(24本入り1ケース）ソーダ炭酸水スパークリングレモン※ご注文

仙台のロイヤルホストで朝食バイキングをやっているのは、おそらくここだけだと思うのですが・・「ここなら朝から糖質制限にふさわしいものを食べることができそう」・・・・と思って久しぶりに行ってみましたここはリッチモンドホテルの1階・・・・宿泊者の朝食会場になっているのであります。朝食のバイキングは、宿泊者でなく一般の人でも食べることができます。ちなみに朝食は前払い・・・・早速席に案内され車で行っても90分無料ですだいぶ以前とは配置が変わったようです・・・コンパクトで素敵に変わりました糖質

1年間、データ使い放題で2980円が無料。楽天Link使用で、電話もかけ放題。大変重宝してますご訪問いただき、ありがとうございます義母から頂いた八朔があったので、私も八朔ピール入りパウンドケーキを作りました良いアイデアを頂きました有難うございます！まずは、八朔ジャムを作りました頂いてから、結構日数が経ち、皮もシワシワになり始めていました💦皮は、八朔ピール用に下ごしらえ皮を水に一晩漬けて置きました。果実は、皮なしのジャムを作ります。まずは、ジャム作りからスタートダイエ

腸内環境をよくするドリンクです。アサヒ飲料から発売の「サイクルミーシトラスミックステイスト」です。無果汁の炭酸飲料、セブンイレブン限定発売です。“体にやさしい食物繊維で腸内環境をケア”・・・です。なんとこの１本に１日分のビタミンＣが入ってます。しかもカロリーゼロ/、糖類ゼロ、脂質ゼロの機能性表示食品なのです（←優秀過ぎてちょっとあやしい）それではくまくん、いただきま～す・・・ごくごく・・・シトラスの爽やかさがゆるめに利いた炭酸飲料です。食物繊維（グアーガム分解物）が多く入っていて腸内環

令和5年8月29日(火)あかねこです。この日は朝から東松島市スタートであれこれと東へ北へで、昼食時には国道4号古川にお伺いしたお店：蔵八ラーメン亭古川バイパス店ペロリと頂いたもの：メガ盛(味噌)1060円→JAF会員証提示で960円半ライス付き、おかわりOK具材は、刻みチャーシュー・味玉・メンマ・もやし・ニラ・白ゴマ・ねぎ、です。50人以上入れる大容量店内の8席あるカウンターの中央でいただきます濃厚味噌少々柔めの中華麺、麺量はドカンと300g

男児三人の親父ひろすけです新築した我が家の通信簿をメインに記事にしています。家についてあれこれと悩まれている方のお役に立つと嬉しいです。記事を書く励みになるので、いいねやコメントもらえると嬉しいですこんにちは。今回は、アルロースとラカントの違いについてお話ししたいと思います。アルロースとラカントは、どちらも希少糖の仲間で、カロリーゼロの甘味料ですが、成分や効果には違いがあります。それでは、それぞれの特徴を見ていきましょう。アルロースは、ドライいちじく

こんにちは(◠‿◠)先日動物園に行ってきました♪↑この写真は私が撮った写真です運良く白熊がスイスイ水の中を泳いでいるところを見れました♪1枚目の写真は私と目があっている！・・・と勝手に思っていますヽ(^o^；シャッターチャンスを逃さずに良く撮れたな〜とは我ながら思っているのですが折角一眼レフで撮ったのにその良さを感じられません。（スマホで撮ったみたい…）残念！さて、『虫歯にならない砂糖』についてお話しようと思います。砂糖と言えば虫歯！

ちょっと不思議な飲み物？？？コカコーラカスタマーマーケティングから発売の「一（はじめ）レモングラスティー」です。セブンイレブン限定発売です。“レモンのような香りが特長のハーブ「レモングラス」をベースとしたハーブティー”・・・です。無糖、カロリーゼロ、カフェインゼロです。これはレモングラスのパワーがそのままガツンと来そうデス。(―_―)!!それではくまくん、いただきま～す・・・ごくごく・・・かなり香りがキツいです。これ、芳香剤の素を（？）薄めて作ったのかな？（←んなわけない）かなりクセのある味

令和5年9月13日(水)あかねこです。この日は仕事が休み。車の点検のため佐沼に行き、特に異常もなく終了したのが12時過ぎ。少し考えて昼食先に選んだのは、みやぎ生協加賀野店内のコチラ。来月で塩釜からの移転オープン１周年を前に初訪問です。お伺いしたお店：麺屋どんガツンと頂いたもの：ラーメン(300g)950円コール(無料トッピング)は「ヤサイ・ニンニク・アブラ」具材は、肉塊・もやし・キャベツ・刻みニンニク、です。ニンニクと背脂でごんぶとワシワシ麺

先日業務スーパーでこんなものを見つけました※写真の撮り方が雑デスネ…飲むゼリーみたいな物だとは思うのですが…その種類が…●ライチのジュレ(89kcal)●クコの実のジュレ(86kcal)●ラズベリーのジュレ(86kcal)●なつめのジュレ(80kcal)●サジーのジュレ(90kcal)という変わったラインナップいずれも砂糖不使用らしいです。なかなか珍しいフルーツのジュレだと思いますが、とっても美容健康に良さげ今は買って満足している段階ですが😁、実際に食べてみたら感想も記事

令和5年2月12日(日)あかねこです。この日は社内を中心にパタパタと。昼前、普段使われていない車の動作確認をと給油を兼ね築館まで走ったところでランチをお伺いしたお店：ラーメンショップねぎっこ築館店ペロリと頂いたもの：ネギみそラーメン650円＋半ライス100円半ライスには漬物も付きます具材は、チャーシュー・白髪ねぎ・わかめ・スリムねぎ・白ごま、です。店内は、カウンター8席と4人掛け小型テーブル3卓と小上がりに3座卓の構成で30人強のキャパアレ？塩？と

おはようございます朝霧が立ちこめていたmame地方ですキキさんは朝からニャルソックしっぽがご機嫌さん今日はきちんと起こしてくれましたよありがとう黒い目覚ましさんお弁当８日目今日はハンバーグ作りましたハンバーグにソースかけたらブロッコリーが見えなくなってしまって彩りが悪くなってしまった右がお弁当用左は今日夜メンチカツにしますカロリーゼロ成長期の娘ちゃんご飯もおかわりしたいし間食もしたいけど体重も気になるお年頃の高校生昨日の晩ごはんの時おかわりし