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今日から妊娠7ヶ月もう安定期最後の月とか本当に早くてびっくりしますアプリの赤ちゃんがどんどん大きくなってる〜仕事を辞めて家にいる時間が多くなったせいか、日中前より胎動を感じるようになりましたうちのベビちゃん、旦那が触るとあんまり動かなくなることが多くて旦那は「生まれる前から嫌われてる(苦笑)」と言っててww男のコだからお腹の中に入る時からパパにママを取られまいと対抗心燃やしてるのかなさて、今日のお昼ごはんはこんな感じでしたごまおにぎり卵焼き(朝の残り物)プルコギ(残
「いつになく携帯の電波の調子がいいなぁ♡」と喜んでいたら、1日だからギガが復活しただけでした。寒くなると温かい飲み物が恋しくなりますが、カルシウム摂取の為にコントレックスは欠かせません!指先の力が弱くなり、コントレックスのキャップを開ける時オープナーを使っています。このままいつもの様にキャップを開けます。確実に開けやすいです♡大きめなキャップにも対応できて便利です。色はちょっと気に入らないのですが。冬はコントレックスをテーブルにドンと置いて室温で頂いています。
無事に卒園式を終えたむすめっこ、水曜の保育園の体操でおともだちとぶつかり痛めてしまった左手。卒園式が終わって、週末手がなんだか腫れていたので今日病院つれていってレントゲンとったら、骨折(ひび)入ってました...少しずれてる部分...日常生活には何ら問題なくて、たまに手を繋ぐときにちょっといたい~くらいでしたが、まさかのひび!骨折!!!1ヶ月ギプスです...入学式にはとれるように頑張ろう、と整形外科の先生。スイミングにもいけず💦😖💦カルシウム...牛乳に相談だ牛乳に相談だ
こんばんは〜〜〜食で未来の自分を作る食が未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定サポーターひぐちはるみです3ヶ月で体重−4Kg、体脂肪ー4%50kg→46Kg(154cm)しっかり食べて3ヶ月で−4Kg痩せた元ぽっちゃりダイエットサポーターひぐちはるみです公式LINEでは食べながら痩せる!ダイエット情報をお届けしています【女性限定です】公
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなたスーパーに行くと沢山の種類のヨーグルトがあり驚きますよね1日1個のヨーグルトで・・1個のヨーグルトで差はありますが1日のカルシウム必要分の1/5から1/2程度が取れますでもこれだけで必ず骨粗鬆症予防出来るのでしょうか?個人差があるでしょうし数字換算でも足りません何よりヨーグルトに固執しすぎて他がおろそかになってはも