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毎朝のお弁当作り一番時間がかかるのは何だと思いますか?実は、味付けよりも『野菜を洗って、皮を剥いて、切る』という下準備なんです朝の忙しい時間にまな板を出し野菜のゴミを片付けるこれだけで、貴重な10分、15分があっという間に過ぎてしまいますよねそこでおすすめしたいのが週末に『1週間分の野菜をまとめて切っておく』という新習慣です昨夜に考えたメニュー案から必要な野菜をピックアップして切り置き野菜をセットしましたキャベツや玉ねぎ、ピーマンを使
4/21のコストコショッピングではサラダ用野菜を買い過ぎたーので(↑”はなひめトマト:698円”は購入経験ありだけど”オーガニックベビーリーフ:498円”と”彩りロメインレタスサラダ:598円”はお初購入)購入して1週間は毎日虫の様になって盛り盛りの野菜サラダを食べてましたね・・・!カットされたロメインレタスに赤キャベツとパプリカ・人参が入った”彩りロメインレタスサラダ”はこれだけで栄養満点のサラダでしたが、、、この日はホウ
夕飯はちゃんぽん。家族が中華めんの太麵を買ってきていたのでちゃんぽん作る。豚肉とカット野菜を炒める。コンソメスープに中華麺を入れて解して炒めておいた野菜を乗せる。お好みで塩胡椒をふっていただきま~す。ごちそうさまでした。
皆さん、こんばんは😊✨今日も無事に一日の断食を終えることができました🧘⏳実は私、この断食スタイルをもう何年も、毎日ほとんど欠かさず続けているんです💪そんな私の断食明けの楽しみであり、ダイエットの強い味方がこちら!🌈「カットキャベツ一袋を一気に食べる」こと!🥬✨こだわりの「カットキャベツ」選び今日はイオンのカットキャベツにしましたが、実は私には、心から愛してやまない「イチオシ」があるんです…🤫それは……スーパーマーケット「カネスエ」のコールスロー!✨カネスエの
ブルーチップ料理を美味しくする具350g通常ー200円の699円(価格変更あり)ジッパー付き袋入り商品です♪原材料名玉ねぎ(アメリカ、エジプト)、キャベツ、チンゲンサイ、にんじん、ブドウ糖、ネギ乾燥カット野菜が入っているためそのままお料理に使えます。ラーメン、野菜炒め、お好み焼きなど色んな料理の使い勝手が良いと思われます生野菜に換算すると4.5kg分※1人暮らしやチョイ使いは勿論、ガッツリ料理に使っても良いと思います※304番にありました