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おはようございます!yogaインストラクター&自分辞典プロアドバイザーのMieです。貴方はデニム履きますか?私はほぼ毎日履きます。しかもサイズは10代の頃と変わらず20代に買ったリーバイスの501やブーツカットのラインが素敵な517は未だ健在。途中出産などあったので休んだ期間もありますが、その後はデニムに合わせて体型を戻します。30代の頃はこのデニムのウエスト周りの腰肉が乗るのが悩みのタネでした。原因は骨盤が歪んでいたから。『ママ、ハミ肉!』『ママ、乗ってるよ』と娘に良く言
先週のラウンドでは、こんなカッコいいウエッジを試してみました!(^○^)ミズノザ・クラフトウエッジ!(^_^)v銅下メッキのフェースは溝も深くスピンがかかりそうです!👀👀ロフト58度です!(^_−)−☆シャフトはダイナミックゴールド95・ウエッジフレックス装着です!d( ̄ ̄)実は、このウエッジ!初めて見るウエッジで価格が2万6千円する、S25CM素材という以外の詳細が分かりません!勉強不足ですね(苦笑)ミズノさんのHPにも掲載されていないモデルですがシャフトが新しいので廃盤モデ
おはこんばんにちは!細マッチョになりたいというみなさん!細マッチョといっても筋肉ムキムキをめざしましょう!女子によく勘違いされているガリみたいな細マッチョではなく、男から見ても細マッチョなボディを!カッコいい細マッチョのような筋肉を手に入れるには?正直、自重トレーニング(腕立て伏せや腹筋など器具を使わないトレーニング)では厳しいです。僕は自重トレーニングで細マッチョになる方法を知らないです。逆に、ジムでベンチプレスなどを使用して鍛えるとメ
おはようございます。週末は満開の桜の下、お花見で賑わいました。お花見は平安貴族が桜を愛でながら歌を詠んだり、宴を催した事が始まりとされています。江戸時代になると、桜が各地に植えられて名所と呼ばれる場所がたくさん出来、春の楽しみのひとつとして各地に広まっていったようです。日本の風物詩ですね。春ニットはカッコ良く❣抜け感を出してオシャレに・・・重いアウターから解放され、いよいよ春ニットの出番です。春らしいパステルカラーなど柔らかな色合いや元気なカラーは