オリゴのおかげ

私がお家で1番焼くのがシフォンケーキ(^^)バターも使わず焼くのでヘルシーなのですが・・・ふわふわでついつい食べすぎてしまう私（笑）もっとヘルシーに出来ないかなぁと、ノンオイルで作ってみました！（17cm）卵3個甜菜グラニュー糖30gオリゴのおかげ（シロップ）40g牛乳30g薄力粉60gオイルを加えない代わりに、シロップ状のオリゴのおかげを入れます(^^)♪これによってノンオイルでもしっとり！しかもオリゴ糖なので身体に

妊婦と便秘の話です。興味ある人だけどうぞ。私と同じ症状で悩んでる方に少しでもお役に立てたらと思います妊婦15週からひどい便秘に悩まされた私便秘、というか、硬くて、スーパーサイヤジンに変身するんじゃないかってくらい踏ん張らないと出ない……元々、お腹緩くて軟便なんですが、久しぶりに、こんなに便秘になるかっていうほど辛い便秘。硬くて、入口で出そうででなく、仕事中に時間もかけれないから、涙目になりながら踏ん張り、それでも出なく、頑張って出しても、切れ痔になる……そもそも妊婦がこん

はせがわです。お立ち寄りありがとうございますここは、わたしの大好きな【お茶】について好きなことをチラシの裏に書いているようなブログでございますm(__)mもう１月も終わってしまいますね～時間が過ぎるのが早すぎて困りますコロナ関係なくステイホームが好きなわたしは、相も変わらず仕事以外は自宅でまったりお茶を飲んでいます。最近は年末に大人買いした鬼滅の刃にはまったり、ピアノやヴィオラを練習したりと、更にステイホームを満喫している今日この頃です。あと、圧力鍋も買って料理も楽しくやってま