ブログ記事54,232件
週明けの月曜日。今日もあいにくの雨模様…。止むことなく雨☔は降り続いています。そして今週もスタートした月曜日のジムはオープンしました‼️今日もジムは21時30分まで営業致します。新しい1週間がスタートしました‼️今週も宜しくお願い致します。今日の日中は雨☔が降り続きそうです。雨☔のスタートになりましたが、今日も皆さまのお越しをお待ちしております‼️岐阜ヨコゼキボクシングジムホームページはこちら。http://home.owari.ne.jp/~yokob
飲んで飲んでの翌日。お神輿の写真📷️は撮りたいから、前日お世話になったおうちへは行かず、カメラ📷️片手にお祭りへ数枚撮って一度帰宅。なぜか目的があって、上野駅前をお神輿が通るんだけど、その場所は歩道橋の上から撮れる。でも毎年その時間は…飲んだくれており、いつも撮れない今年こそはと時間調整。一応、タイムテーブル的なルートはあるんだけど、機械じゃないからその時間通りにお神輿が通過するかはわからない。しかし今は便利な世の中。YouTubeでライブ配信してる人いるんだな
言ったか言わなかったか忘れましたが、ボストン出張前にキャンセル待ちだったメンズ美容クリニックでの施術予約が取れたので行ってきました。一つは5回コースの最終のハイドラジェントル。〜説明はWebから拝借〜最先端のウォーターピーリングマシンが生み出す特殊水流で、痛みなくクレンジングし、美容液浸透を促す施術です。ホームケアでは落ちきらない皮脂・角質・汚れを取り除き、ニオイの元にもアプローチします。それにプラスして、脱毛器を顔に当てて肌を整える施術。これロジックは忘れましたがめっちゃ
施術後翌日朝です。(今朝)寝起きはおっさん丸出しの顔面ですが、シャワー浴びて洗顔して化粧水と乳液を塗ったところです。うーん正直効果があったのかどうかはよくわかりません。写真よりほうれい線なのか、ほうれい線のぷくっとした膨らみが気になります。あるかもと言われた傷穴からの出血も内出血もありませんが、顔の腫れは元のデブが故の腫れというより顔のデカさか、これが腫れなのかいまいちわからず。。。苦笑。うつ伏せや横向きに寝ないように(糸は1週間くらいかけて固定されていくので、圧で動くリスクがある)との
コチラ大阪〜は晴天!もう朝から陽射しが凄いわam8時撮影なんかねぇ…陽射し凄いわりにはヒャっとかなに?風もないんやが空気自体が冷たいんかなぁ༎ຶ‿༎ຶあら?白虹とか初めて聞くなぁ…今朝は!じゃなくて今朝も!寒いがな!ん~~ジジババ殺し🤔全国的に快晴なとこが多いと!んでも気温低めなんやな…沖縄はもう梅雨入りでいいじゃん(笑)熱中症情報〜そんなでもない?紫外線情報こんだけ陽射しあんのにキツさは中くらいなんね乾燥情報〜ほぼほぼダイジョブ!どこもゆうほど気温は上がらな
こんばんは!さくらです。よく「自分のことは自分ではわからない」と言われますが、自分の事務所のことも、自分たちでは当たり前すぎて、分からなくなりがちです。そんな中、自分のサービス「以外」を利用することで、自分のサービスも見直しができるな~なんて思いました。というのも、先日からあるサービスを利用したくて、複数社から提案を受けています。すると・・・やっぱり「差」があるんですよね。提案内容に違いがあるのはもちろんのこと、レスポンスの早さ連絡の方法提案してくれるサービスの種類距離感(
昨晩はリストランテサバティーニ青山でディナーでした。ここもうすぐ来年の移転に向けて閉店なのですよー!入店の階段から店内内装も素敵ですよねー。内装素敵コースメニューもうねえ最初から最後まで全て美味しいし、なんと言ってもウエイトスタッフのスマートさワインはグラスでピノグリの後、ボトルでシャルドネとバローロをいただきました。飲み過ぎで頭痛でした。天使のエビと行っていたかな?天国に一番近い島(といえば原田知世が浮かぶ世代😀)のニューカレドニアのエビだそうですイタリア版チャーシューと説明
今宵オヤジの食卓に上がったのは・・・『今回は、工程も撮影しました(笑)』〔厚めのトンカツの肉〕と〔塩こうじ〕を準備〔肉を棒状にカット〕〔保存袋へ(半分2袋)〕〔塩こうじを投入〕冷蔵庫で放置〔2~3時間は放置してたかな・・・〕〔フライパンに、シートを敷いて、焼く〕(塩こうじは軽く落として、油なしです)〔軽く炒めて置いた、アスパラ・ピーマン〕を投入〔肉に付いていた[塩こうじ]を、野菜にも絡ませ焼く〕塩味があると思うので〔リーフレタ
マグちゃん来たりて、煙突⁈(後)八十九です。真っ赤なドラゴンが竜胆の作品から飛び出してきてリビングルームの中の空気感というか密度のようなものが変化しました。言葉やオノマトペで表現をするのなら『ミシッ…』というような感じです。「えらいのが出てきたな…」それが正直な印象でした。隣の和室に置いてある竜胆の他の作品からも「ピキッ」という音が聞こえて来ます。「いかんなあ共鳴しとる!!お前もう少し波動を下げろ」私はそいつを見上げます。
前回のご紹介通り、全て揃ったので、組み込み開始です!!こちらが、通常の「V-ONERRR」の2スピードミッションです。私のブログはどこかのユーチューバーみたいに、結果を最後になんてもったい付けません!!アムロ並みに一気に行きます!!とにかく2速ミッション外します。取り付けます!!じゃじゃん(o^―^o)ニコどうですこの普通っぷり!!!これでもか!!!!って
これ商店街やなくて病院の中ね?(笑)雨の中朝飯も抜いて行ってきたよ〜検査!༎ຶ‿༎ຶ腹部CT検査、血液検査、検尿!絶食やったら全部の検査終わってから院内のローソンにかけこんで菓子パン買ったわ(笑)んで結果はねぇ…まぁ〜た大腸にポリープが出来つつあると༎ຶ‿༎ຶまぁ取るほどでもないから要観察やと༎ຶ‿༎ຶ意味わからんわ!じゃポリープ育ててから切るってか(笑)血液は肝臓の数値は前のと比べりゃマシにはなった😤が!前のが悪すぎやからうぅ〜わ悪っる!から…悪いな!程度の改
多分まだアップしていなかった気がこれは往路と一緒前菜もなんかこんなにいつも出ているようなまあステーキは変化させようはないけどまたまたお米と味噌汁(マグカップ?)をもらいました。もうお米は機内で炊いてお茶碗でサーブは辞めちゃったのでしょうか。あれはコロナ時だけではなかったのか。。でデザートはスキップでハーゲンダッツで本当にメニュー全面改訂してほしい。美味しくないのではなくてマンネリ過ぎる。何年も一緒な気がする。ワインも。。。。
週末に入った土曜日。今日も朝から青空が広がるE〜天気☀️日中も夏本番の暑さになりました。そんな今日は男性の方の体験入会でスタート‼️前半から入ったベテラン高木トレーナーがつきっきり指導しました。御入会お待ちしております♪しかし、今日はいつもの土曜日に比べて程よい流れで皆さんの来ジムが続きました。そして後半から高木トレーナーとバトンタッチで久保田トレーナーが入りました。後半に入ると今日は一気に多くなりました‼️試合が決まっている選手達も集合‼️久保田トレーナーがミットで追い
こんばんはわたしの部下にめちゃくちゃ男前がいます。言わば今時顔メンバーからも「格好良い」と評判でレッスンもいつも満杯です。ただ言われ慣れているせいかイジってもガッツリ受け止めるので全くもって面白くありません笑ただ普通のイケメンではなく学生時代ガッツリトレーニングしたようでめちゃくちゃマッチョです。そのアンバランスが、、、ただのイケメンでなく身体も仕上がってるのでオヤジメンバーからもアイツはなかなかやる。あのふくらはぎヤバイと評判。ただ顔とボディにギャップが、、、
2日目の状況を先に書きたい気もしますが、このオンライン会議の自分の顔の老いに愕然とし、目の下のたるみを”こんなになっちゃった?”と驚くとともにそれにより老けて見えるのを実感。そしてカウンセリングに行ったわけですが、平日昼(2時)だし空いていると思いきや僕入れて待合室には15人。男性は3名でした。その後も続々と患者さん来院!さてカウンセリング。事前予約で電話で説明もしたし、事前問診表も記載したのにドクターは「今日の相談は何ですか」ってこっちがそれって何ですか?状況。インスタの広告の写
今朝は、金曜日に買った食パンをトーストにして、タマゴソースをトッピングして朝食にしたのである。やっぱり、小麦の香りが芳ばしく美味しかったのである。昨日、夜のうちにゆで卵を作って、玉ねぎ・ニンジンをみじん切りにしておいたのである。それらを胡椒とマヨネーズで和えてソースを作ったのである。ランチは、冷凍保存していた鶏肉、カット野菜をテリヤキ風にしたのである。冷奴にダシふりかけをふって、冷凍していたご飯をチンして出来上がりだったのである。単身オヤジとしては、頑張った日曜のご飯なのである。味
魔改造・・・・それは夜の夜中に行われます・・・・夜の夜中に行われるからこそ魔改造なのです・・・・・本日から始まる新たなシリーズ・・・・それは!V-ONERRRをR4EVO2化しちゃおう!!!ってシリーズになります!!!全3回~4回を予定しておりますが、何分ラジコン資金不足の1000円父ちゃんなので、かなりの長い期間を要するシリーズになると思います。お許し下さい。めで
明日のメトロック大阪の天気予報快晴で最高気温は26℃だ快晴の屋外会場は炎天下になる暑さ対策は万全にする昨年、オヤジ1人が体調を崩したパートナーの奥様たちは完璧な日焼け対策に余念が無い今夜堺で前夜祭を予定しているが前夜祭というよりアルコールを控えた「食事会」となりそうだ正直、昨年は屋外フェス初参戦で「weeeek」のジャンプの輪に入れなかった今年は必ず全力ジャンプだ還暦メンバーに準備運動は欠かせないここ数日参加者全員〝屈伸運動〟を日課にしている(笑)今年はABEMA
リゾート旅(または日差しの強い季節の旅行)の最後は日焼け肌のメンテのSPAが定番です。今回はタイアロマオイル(かな?)のブランドパンピュールパンピューリ公式オンラインショップ|AwakenYourWellnessJourneyアジアの伝統にインスパイアされたクリーンビューティとウェルネスライフスタイルを提供する、インターナショナルブランド。製品の製造からパッケージング、お客様へのウェルネスなサービスまで、全ての工程において環境に配慮したサステナビリティの実現、クリーンな製品、そし
いつもご覧くださりありがとうございます。感謝まとまった雨が降り樹木の枝葉が垂れ下がり川は濁って増水していました。雨は今日まで明日からは晴れ間が続くようです。暑くなるそうなので水分補給しっかりですね。昨日の映画鑑賞には後日談があり『三匹の密偵』には、続きがございました。実は映画に行くことを誰にも伝えていなかったのです。かみさんと娘ちゃんはオヤジ抜きでランチとショッピングに行くといつの間に決めててそれにちょいと嫉妬
昨日は糸リフト。今日は脇汗ボトックス注射を打ってきました。有効期限は半年くらいでしょうか。でもすごい汗っかきでもないので、暑い季節だけ打っています。これで全く汗をかかないわけではないのですが、確実に脇汗が少なくなっている実感があって、ほぼほぼ夏に服が脇汗な感じにはなっていない気がします。うーんそういう環境を作っていないだけかもですが。僕は麻酔なしで氷袋で麻痺させてから注射なので結構痛いです。写真のように4本の注射を、ちくちくと脇のいろんな箇所に打つので。効き目は1週間後くらいからでしょう
名作と名高い「AI:ソムニウムファイル」をクリア。クリアしたのは「~ニルヴァーナ」ではない、前作。けっこう、内容がドギツイなぁ、と思ったら、Z指定。納得。クリアに要したのは、約19時間。聞き込み・調べるを繰り返す捜査パートと、夢の中を時間内に脱出するソムニウムパートに分かれている、2パートタイプのオーソドックスなアドベンチャーゲーム。モロに殺害シーンが出たり、下ネタ満載だったりするので、あまりお上品といえないのが、むしろ良い。音で驚かす演出は
えぇ~天気ですわな!やっぱ軽トラで飛ばすと振動キツくてブレるな༎ຶ‿༎ຶ散歩がてらにとぉ〜回りしてかぁ〜えろ!ってしたら暑すぎで死んだ༎ຶ‿༎ຶなぁにわともあれ!ぷるぷるを抑えつつ(笑)珍しくなんかしたいひ欲が湧いてきて…ケチャップの横にタバコがあったっていぃ〜じゃん!カニカマとチーズや大葉巻いただけなやつ(笑)大葉の軸とるんも面倒いwタバコふかしながら料理してもいい〜じゃん!自分しか喰わないんだし😤オヤジの狭い家には5箇所くらい灰皿を設置しておるからな!😤蒸し焼
富士ヒル開催について、賛否両論ある中でのエントリーブログ報告も少し迷った部分はありましたが、コロナ対策されたイベント。会社のコロナ対策にも適合。応援して下さる方もおりました。ここは、単純に長年の平坦クロモリ乗りが富士ヒルに初参加した記録として見て頂ければと思います。m(__)mせっかくですから、富士ヒルでのコロナ対策にも触れます。ご存知、2月に股の粉瘤切除手術からスタート(^^;なんだかんだGWまで肋骨骨折等で不調が長引きパワーダウン⤵️富士ヒルは諦めておりましたが、代理
自営オヤジです中3の娘がいますGWも終わって日常が戻ってきたその初日家で黙々作業するオヤジ…ふと時計を見たら16:40分過ぎガチャ!と玄関の開く音がしたと思ったらドタドタと廊下を駆けてくる音あーもう!間に合わねー送ってー!!!娘「部活のキレが悪い!マジで」キレ?でどした?娘「17時10分!!テストはじまるの!」部活がまるまる休めず途中で切り上げてきたらしい今日から普通の授業だと思っていたのんきオヤジ必修テストとはハイレべルテス
日曜日の午後、ふかわりょう小説サイン本「お渡し会」に行ってきました。事前にサインはしてあって、その分会話をする時間を作ってくれるというのは前回と一緒。すぐにアップしなかった理由は、ふかわりょうがMCのバラダンのインタヴューを受けていて、もしも放送されたらバレる!と思い、先ほどオンエア日と言われた今日の放送をチェクし、インタヴューが採用されることがなかったので。まあどう考えても採用されるような回答はできなかったのですけどね。でも番組グッズ頂きました!これ今治なんですよー。得した気分。
お下劣な、話し・・・(下半身の話しなので、不愉快に感じる方は『ここで画面閉じて』)小生の〔下着〕は『トランクス型』なのです『ブリーフ』や『ボクサーブリーフ』・『ニットトランクス』は【ピチッ】とした感覚が嫌なので〔サラサラした綿のトランクス〕が良いのですが・・・年間を通して(○○)ダラーっとしているので〔前の部分〕はホールドしたいので『十年位前に出会ったのが』〔しまむら〕でしか売っていない(探しているが、他では見て無い)そのトランクスが〔これ〕
土曜日、お祭りの時は、毎年お世話になるおうちへ差し入れ持って参戦さぁ、スタートです😁普段飲まないビールばかりをただただ飲み続ける日です(笑)そりゃ、他にも飲み物あるけど、冷蔵庫開けるとビールばかりが入ってるから、出されるのはビールばかりで、定番の文化フライ🤭文化フライ知らないでしょ何で出来てるかは実は知らない(爆)たぶんおイモ🤔自家製おでん🍢もある。しかし飲み続けるのは辛くなったお年頃みんなが町お神輿担ぎに出るタイミングで席をしれっと逃げるように離れ(笑)、酔っ
やぁ!サラリーマンの23年度平均小遣い40,000-/月。その都市伝説に倣う底辺オヤジだ(・∀・)ノ底辺の自覚を以って、質素倹約を旨に今日も生きていく。※在宅ワーク導入により、ビジネス時の正装を、夏→Tシャツ短パンサンダル、春秋冬→上下ジャージスニーカーとする。5時起床。自然と目覚める。覚醒煙草&オメザ微糖缶コーヒー。ベッドでゴロゴロしながらブログ徘徊。朝のルーチン。爪の伸びが早い。苦髪楽爪。ラクしてんだろうなぁ。昨日洗濯した短パンを履く。