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2025/07/20day14ジヒドロテストステロン(以下DHT)は皮脂量を増加させ抜け毛を促進させるようです本当かはわかりませんが自慰行為をするとこのDHTが分泌されるようで…頭皮のベタつきもそうですがニオイが大幅に改善しています抜け毛はというとまだまだ洗髪時に顕著で髪を掻き上げるたびに両手に計10本ほどからまっているので不安です禁欲生活と同時並行で頭皮マッサージにも励んでいるのでこれからもハゲ予防に邁進していきます
2025/07/18day12これが汚い話で排泄時にいきむと白濁した液体が尿道口から滴るのですがオナ禁をしてるとこんな事あるんでしょうかおそらく精液なんでしょう尿のように流れるという感じではなくこぼれ落ちるように尿道からどろっとこの現象についてネット上で調べてみたのですが特に明確な情報はなく真相は不明でたかが2週間ほどの禁欲ですけど精巣が充満して漏れ出しているのか起きてる状態で夢精してるようなこの感覚よくわかりません古い精子を貯めるのって病気のリスクがあってよくないみた
2025/07/19day13髪質は堅く太く天パでツヤが無く毎日四方八方に暴れる前髪に四苦八苦していたのですが多少は落ち着いてきた印象ですまだウネウネはしてしてツヤのないボサボサの髪質に変わりはないのですが…以前に1か月ほどオナ禁をしていた時の感覚では３週目以降に髪がしっとりして潤いが出てきた印象なのであともう少し楽しみにしています
2025/07/11day5いつもキンタマが空っぽになるほど猿のように自慰行為に及んでいた30代の男ですが5日目にしてキンタマにやや重みを感じるようになりましたよくわからないエネルギーの充足感を感じつつ日頃からあった慢性的な身体のだるさが改善されたような気がしますあとヒゲはもともと薄い方でシェービング2日後にはジョリジョリする手触りを感じていたのですが肉眼的にも口周りが青ヒゲにならずこのままだと3日に一度のシェービングでやっていけそうな気がしています今のところデメリットは断
2025/07/16day10昼寝から目覚めた瞬間陰茎の勃起と共に間欠泉のように性欲が湧き出してきましたとにかくポルノ画像や動画を閲覧したい衝動に駆られ何度も葛藤しますひとまず深呼吸し精神統一し今回のチャレンジの意義を自己に問いながら今までの日記を見返しますその結果何とかもう1人の自分に打ち勝つ事が出来ました今後も幾度となくデュエルを繰り広げるでしょう
