オナラ

節制生活、やればできる（たぶん）今日は久しぶりに節制生活。理由は明確。昨日の下痢の反省です。「調子に乗ると、すぐ腸が反乱を起こす」分かってはいるのに、毎回やらかしてから反省する。でも今日は違う。やればできるんです。たぶん。今日の食事記録朝・おにぎり1個昼・サラダ・おにぎり1個夜・たらの煮付け・味噌汁・サラダ・ご飯半膳ビール我慢😅……どうですか。我ながら、胃腸に優しすぎる献立。ちゃんと３０回噛みました。昨日までの自分なら、「ここに唐揚げが欲しい」

手術してからワキガのニオイは無くなったもののアンモニア臭、便臭、オナラ臭が主にするようになってしまいもうどこにもいけなくなってしまったこの5ヶ月間…カフェとか飲みになんてずっと行ってないし友達とも遊ばなくなった仕事終わったら直帰だしお出かけは必要最低限の買い物のみ。子供達とはおでかけはするけど自分の好きな事は一切出来なくなった。ショッピング大好きだったのに。ニオイがない時のいつものルーティーンは仕事が早く終わったらお迎えまでの時間までゆっくり買い物してカフェ行って美味

今回の旅行で、「ガスピタン」を買ってみました。空港の薬局で購入。チュアブル錠なのでお水も要りません（あまり美味しくないけど）何年か前から旅行に行くとお腹が張って、張って苦しくなってたから、これは試してみたいと思っていたの。家に居る時は、ガスが溜まったらいくらでも放出できるけれど、さすがに飛行機の中では、マズいでしょ。1日目、2日目、大丈夫だった。そこで油断したのね。帰る日は空港で、「あぁ、なんかお腹はるな～」って慌てて飲んだけど、時すでに遅し。

高橋侑花ちゃんはスピードスケート選手だけでなくグラビアアイドルもされております。

みなさん、こんにちは。突然ですが、歩いているときに自分の意思とは関係なく「ガス」が出てしまいそうになったこと、ありませんか。私は以前、通勤中やウォーキング中に頻繁におならが出てしまうことに深く悩んでいました。後ろに人がいたらどうしよう、臭ったらどうしようと、外出すること自体が怖くなっていた時期があります。調べてみると「歩きオナラは腸の不調サインかも」という表現を見かけて、いったん生活を見直そうと思いました。そこで、腸内環境を本気で見直そうと決意し、いくつかの対策アイ

恋愛や結婚してる人のオナラ事情ってどうなの？(笑)私は彼氏が平気でオナラをし始めたら、一気に恋が冷めてしまうタイプ。嫌いにはならないんだけど、友達とか家族としてしか見れなくなって、ドキドキとかときめく気持ちがスっと冷めていく～男性って、慣れてくるとオナラするの平気になる人多い気がしません？(私の歴代彼氏や夫だけかな)だから、オナラをされ始めたら私の✨トキメキ✨はジ・エンド。なかには、オナラとか全然大丈夫～︎👍🏻むしろ心を許し

なんじゃろげ？最近、スマホを見ていると「歩きオナラ」のCMが頻繁にでてくる。どうも元凶は明治薬品という会社らしいAIによる回答明治薬品から販売されている整腸剤「ラクトロン錠」がおならの軽減に効果があるという口コミがあります。特に、服用後に「おならが9割程減少した」という具体的な体験談も見られます。ラクトロン錠は、便秘気味でなくても、おならが気になる場合に腸内洗浄効果を期待して使用されることがあります。服用を続けることで、おならの回数が減ったり

ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも１〜２週間に１度通っています。2024年12月から、緑内障の治療も始めています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと喉がぐーぐー鳴る昔からなんだけど、疲