エンパス体質

「占い師に向いてるね」「心を読まれてそう」最近、なぜかよく言われます。人からかけられる言葉って、いま自分が放っている周波数ともリンクしているから、おもしろいですよね。私は長年、“生きづらさ”を抱えてきたエンパス体質。エンパス体質とは──他人の感情やエネルギーを敏感に感じ取る共感力が非常に強く、相手の気持ちを自分のことのように受け取る人混みやネガティブな環境で疲れやすい相手を癒したり安心させる存在になりやすい自分と他人の感情の境界があいまいになりやすいこんな特徴があります。

【メンヘラな私は稼げない】メンターに「まつくみさんは、メンタルが弱いから最初から◯◯しておきました〜」って、サラッと言われたんだけどw／え？メンタルがなんだって？？＼って一瞬、何を言われたかわからなかったんだけど。起業してから、というかモノゴコロついた頃から、「ちゃんとしなきゃ」「しっかりしてなきゃ」「強くいなきゃ」って思ってたし、（この時点で本質は真逆w）私はちゃんとしてるし、

昨夜は満月🌕大きく願うというよりも、ただ静かに月の光を感じながら過ごした夜。そして今朝‥まず向かったのは、町の神社⛩️ずっと身近で見守ってくれていた場所。そこで手を合わせ、これまでの時間への感謝と、そっと心の整理をするような気持ちで立っていました🌿次に向かったのは、少し大きなご縁を感じる神社⛩️そこでは、「そろそろ役目を終えた古いお札やお守り」を手放す時間でもありました。長い間、守ってくれていたもの。気づかないうちに、支えになっていたもの。そして、過去の自分そのもの

敏感体質のあなたへ③｜暮らし方・食事・心が整うと体は軽くなる敏感体質で生きていると、よくわからない疲れや心のざわつきが続く日があります「何に反応しているんだろう？」「わたしだけおかしいのかな？」そんなふうに、自分を責めてしまった経験がある人もきっと多いはずですでもね、敏感さは“故障”ではありませんただ、人よりも“感じる力”が鋭いだけなんです今日は、その感じる力とうまく付き合うための暮らし方・食事・心の整え方をお伝えします😊①“静けさの時間”を毎日10分つくる