エストロジェル

このところ夜あまり眠れていないです寝付いても２時間弱～３時間程度で目が覚めてしまい、そのあとなかなか寝付けません。あまりに辛いので、メンタルクリニックに行って（MtFの話はしてないけど💦）睡眠導入剤をもらって飲んでいるけど、途中で目が覚めるのは変わらず途中から2種類の眠剤を併用するようにしてもらったら、中途覚醒はするものの、、寝付けはするので、一晩に２、3回の短い睡眠を繰り返しています。うっかり飲み忘れると途中で目が覚めたっきりになるので、かなり体力と頭の回転が低下していま

こんにちは！りょうこです。7月にメノエイドコンビパッチでHRTを始め、半年近く何の問題もなく貼れていたのに、今月初めにいきなりかぶれ、ル・エストロジェル+デュファストンに変更。変更による体調の変化を記録中です。変更1日目の、引き継ぎうまく行ってない様子がこちら。『【HRT】ル・エストロジェル+デュファストン1日目』こんにちは！りょうこです。7月にメノエイドコンビパッチでHRTを始め、半年近く何の問題もなく貼れていたのに、今月初めにいきなりかぶれ、ル・エストロジェル+デ…am