エステ

おはようございます。昨日はエステに行ってきました。気持ちよかったです！エステに行く時はすっぴんなので、サングラス🕶️とキャップです。今はみなさん美容医療で皮膚科などに行くそうですが怖がりなので💦きっと良いのだと思うのですが足が向きませんエステで、顔だけでなく首やデコルテなどから血流を促してもらうのが私にとっての唯一のケアと言ってもいいかもしれません。メイク前のスチームも日々ホームケアしていますよ☺️Panason

印象年齢マイナス10歳！「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師／グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ！⇒★自分の顔に愕然とすること、ありませんか？上の写真は作り込んだ笑顔なのでまだいいのですが（笑）先日、自分の動画を見て驚きました。私の顔って、こんなにたるんでいるんだって……。薄々気づいていたのですが、動画や写真で証拠をつきつけられてガッカリしました。とはいえ、何をするわけでもなく過ごしていた

チェジュ島女子旅2日目今回新羅ホテルを選んだのはここのホテルの朝食がめちゃくちゃ良いと聞いたから今まで泊まったホテルの中でも1位、2位を争うと言っていいぐらい洋食、和食、中華、韓国料理エスニック、デザートとめちゃくちゃ種類が多かった朝から楽しかった！朝食後はホテルを散策映えスポットがいっぱい笑笑2日目のoutfit▪︎メッシュドッキングカットソーボトムスは7/19にご紹介予定のパンツをひと足お先に！この日の晴美さんは全身LiSALiSAプールへ大人

母と姉と30年ぶりの3人旅。サルビア喫茶店を後にして、何をしようかと早速困る。車椅子で行けて、かつ、それなりに楽しいところの見当がつかない。姉が近くに魚の博物館があると調べてくれたので、そこに向かった。さかなくんが名誉館長の博物館はミニ水族館。さかなくん直筆のイラストによる解説がある。「無料だけど、どこからお金が出てるんだろうね、税金かね」「さかなくんはどのくらいお金をもらうんだろうか」「さかなくんは魚に関心持つ子供が増えたらきっとうれしいからボランティアじゃない？」夢のない会

きのうの朝御飯☕😃🌄お豆腐とバナナでシンプルに🍌午前中のおやつは最近の定番であるレーズンバターロール2つでしたがレコーディングするの忘れました💦レコーディングダイエットのつもりがそもそも間食ばかりしていて単なるレコーディングになり下がっていたのにもはやレコーディングもできてない😱お弁当は前日の夜に作った焼きうどん🍱晩御飯は鶏鍋🍲デザートは苺とほうじ茶アイス💕きょうを終えたら5連休🎊娘と楽しむぞ～😍とにかくベッタリと一緒に居ます😘そして連休前日の本日は仕事終わりで肌のメンテナン