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こんばんは今日は初めてWaistShape+をリントスルで受けてきました強度は3.5です。感想は、だいぶキツかったです明日は腹筋が絶対筋肉痛です【第2類医薬品】バンテリンコーワクリーミィーゲルα10gAmazon(アマゾン)初めてサークル?あの車のハンドルみたいなの使いました。↑これですねこのレッスン毎日受けたら腹筋すぐ割れると思います。1番辛かったのがこのサークルを使ったものなのですが。サークルを持ち上げたまま、体を円を描く様に回す動き。体を伸ばしながらなので、後ろが
◇DOROTHEESCHUMACHER(ドロシーシューマッハ)◇ジャケットが再入荷しました。定価:154,000円(税込)弊社通販サイト商品ページ⇒http://www.gallery-jpg.com/item/GB1202-16/素材:ポリエステル52%、毛48%(襟裏部分)毛70%、レーヨン30%(袖裏地)アセテート68%、ポリエステル32%(裏地)アセテート65%、レーヨン35%カラー:オレンジ×ブラック×ホワイトサイズ:1着丈約76.5cm、肩幅約42cm、袖丈
3月になってなんだか寒い日が多い気がしますがソメイヨシノの開花は昨年より1週間ほど早くなるとか。。。にほんブログ村今は河津桜が綺麗ですね近所でもほぼ満開下向きに咲く花がかわいいなぁ💕ハーバーランドumieに行ったらこちらも桜と桜色の提灯🌸お花見シーズンなディスプレイ🌸🌸🌸さてなぜハーバーランドumieに行ったのかといいますと、、、インスタグラムに流れてきたコレウエストシェイプデニムですと気になるぅ〜ネット販売かと思いきや実店舗で
🌹ご訪問ありがとうございます🌹『中森明菜♥️伝説のライブついに再放送』🌹ご訪問ありがとうございます🌹『中森明菜伝説のコンサート』🌹ご訪問ありがとうございます🌹中森明菜伝説のコンサート⬇『事実が判明そして朗報”大失態”…ameblo.jp先日再放送された中森明菜❤️伝説のコンサート🎵録画を見て以来、🎵ミ・アモーレ🎵ほか頭の中で何度も再生されてます😆『50代の星☆②』イマドキの50代✨平子理沙『あついよ〜』日中、外出したら滝のように汗をかいて、暑くてふらふらで〜す😩
【座った時に、パンツの上にのっかるお腹のお肉をどうにかしたい!とお困りの方へ】~大野城PECC~『座った時に、パンツの上にのっかるお腹のお肉をどうにかしたい!』そう相談して頂いたのは、56歳女性のEさん『細身の洋服を着た時に、だらしない様に見える』『ジーンズを履いていると、座った時にキツイ』『ダボッとした洋服で、誤魔化さなければならないのが嫌だ』そんなお話しを教えて頂きました!皆さなは、どうですか??(^^)『わかるぅ~その気持ち』『私もあるある!』