イカフライ

3月20日～22日2泊で温泉ツーリングに行ってきました。7時前に出発。比較的空いてたR4。ガソリンを入れて、R4沿いのヤマザキで休憩。持参したコーヒーを飲みながら、おにぎりタイム。おにぎりを食べてると、そばののぼりを発見。ヤマザキの裏にこんなそば屋があるなんて！今まで全然気がつきませんでした。うどん・蕎麦活気〒323-0808栃木県小山市出井１０３５−５気がついてしまったので入店

所用ついでにお昼ごはんを調達～。セブンイレブンイカフライおかか御飯（麦飯）麦飯にイカフライ，きんぴらごぼう，漬物を盛り付けた小容量サイズのお弁当です。栄養成分熱量：467kcal、たんぱく質：11.4g、脂質：13.2g、炭水化物：77.6g（糖質：73.8g、食物繊維：3.8g）、食塩相当量：3.5g2026年04月28日（火）以降順次発売販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県蓋、オープン♪麦飯のプチプチ食感って好きだわ。衣にしっかりソースが染みたイカフライが4切

またもや炭酸水アイシースパークレモン700ml¥49北海道富良野メロンミルク¥49アクエリアススパークリング¥79もつ煮込みゴボウかき揚げタコス風ラビオリイカフライタルタル弁当広島焼き(ハーフ)ハンバーグ弁当昔のセブンイレブンのイカフライおかか弁当を彷彿とさせる､イカフライとちくわ天!今のセブンは上げ底上げ底で､こんなボリューム弁当場皆無

こんにちは！「揚げ物の衣を剥がすとどれぐらいカロリーOFFなのか」イカフライで検証します。まずは、結論イカフライ（大）の衣「半分」でカロリー約44％カット衣「全て」でカロリー約89％カット「とんかつ」「エビフライ」などの結果はこちら『とんかつ・フライの衣を剥がすと何kcal？全8種類で検証』こんにちは。揚げ物の衣を剝がすと何キロカロリーになるかという疑問を解決するため、検証結果をまとめました。目次エビフライ（中）イカフライ（大）ロー…ameblo.jp

マグロかつの美味しさにビックリ！この界隈では貴重な定食屋さんですこの日は研究学園の『ほまれ菜食堂』さんに初訪問。イーアスの近所にある『エビスタウン』という集合施設の２階にある食堂です。基本、町の古い大衆食堂好きなんですが、たまにはこんなお洒落っぽい食堂も良いですよね。オープン直後の訪問で、既にお客さんが半分ぐらい入ってます。人気ありますね。この界隈、こういう定食屋さんって少ないからね。「ごちそうアジフライ」狙いだったものの、この日は品切れだそうです。…という訳で、

いい天気ですが風が強めです。朝一でお買い物に行ってきました。帰ってきて、コンテナ栽培の柚子の木の葉がどんどん黄化してきてて、またコガネムシの幼虫かと心配になり、『柚子やられる』今日は曇り。台風の上陸は無さそうだけど、影響は大きそう・・・(*_*)朝からまた台風対策。柚子を移動させようとしたら、葉が黄色くなってるのに気づく…ameblo.jpチェックすることにしました。風で寒いかと思ったけど陽射し強くて意外と快適！コンテナを倒して柚子

私ね、イタリアのイカのフライが好きでね。アメリカの東海岸のイタリアンレストランでは、そのイカフライにレモンとマリナラ・ソースをつけてくれるんですよ。よく東海岸や西海岸のイタリアンレストランでは、「フライド・カラマリ」って名前でメニューに載ってます。以前住んでいた割と近所にイタリアンのお店が２軒あって。１軒目のお店は、マリナラ・ソースがフレッシュな感じがして、おいしくてね。だけど、ハワイには中々おいしいフライド・カラマリを出しているところがない。私が知らないだけ？知

昭和の高度成長期が全盛だった大衆食堂。チェーン店の進出や後継者不在で次々に姿を消しいまや絶滅危惧種。しかし、私は大衆食堂が大好きだ。やってきたのは北区赤羽。お店紹介赤羽駅から徒歩1分。昭和３３年創業の「三忠食堂」さん。店の前のバス停は「三忠食堂前」。オープン一番乗りでご案内。店内は４人掛けテーブル４卓、２人掛け1卓の１８人しか入れないこじんまりとした空間。メニュー各メニューに＋４５０円で定食にできる。イカフライにハムエッグ