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前回ベニヤを貼って砂壁を隠したところまで作業しましたベニヤの上から余っていた垂木(45×45)と廃材の「かまち」で天井板を支える事にしましたあとで天井の中央にも1本支えの板を渡していますこちらは柱を3本入れたところ両端の柱に使ったのは水槽部屋の解体で出た敷居太くてしっかりしていたので、何かに使えるだろうと思って取っておいたのですが、ここで活躍してくれました真ん中の柱は「かまち」長い木材は長いままで保管していたので、保管している間は結構邪魔だったのですがやっと
こんばんはご訪問頂きありがとうございます東側アーチのサンセットグロウ良いお色と形で咲きましたモネ今日の日中はお椅子にいましたお咳は治りませんが動くようになりました今夜もご覧下さりありがとうございましたdufy-mone
来シーズンに向けて春に合間を見つつ履いたりいじってもらったりしてきたブーツAVIRIVAのHORNET150ある程度の時間履いて滑っていられる(滑れないほど痛んだりしない)ところまではチューン出来てきたのでGW前半戦の4/29・30の熊の湯のスノーアーネストのキャンプでは2日連続でこのブーツで滑っていましたフィッティングの様子を見るというところが大きかったんですが、併せて新しいインソールを試してみたので、そのあたりの話などそもそも、スキーブーツも含めてここ数年(たぶん6
今日はringuちゃんと、Instagramのお友達のゆったんと一緒に、益子のガーデン巡りに行って来ましたよ個人のお宅とは思えない、280本の圧巻のバラ庭です地植えのみさきちゃんが、大株に育っていて、とっても綺麗に咲いていましたよ斜面になっているので、下から見上げるとこの景色です手前はあおいちゃんアーチのサンセットグロウ素敵過ぎて、なかなか前に進めませんレイニーブルーとアイスバーグのコラボや、パレードの壁面誘引バラの香りに包まれながら、お庭でコーヒーをいただきました☕至福のひとときですね
こんにちは。名古屋市名東区の子育て応援拠点にじのアーチ🌈です。一時預かり事業についてのご案内です。一時預かり事業について■実施場所名古屋市名東区子育て応援拠点にじのアーチ名古屋市名東区社口2-914■対象者・子どもの保護者が名古屋市内に住所を有していること・保育所(家庭保育室を含む)等に入所していない生後6ヶ月以上満3歳到達後の3月31日までの子どもであること・子育て応援拠点にじのアーチの利用履歴があること■実施時間9:00〜15:00上記のう
こんにちは。名古屋市名東区子育て応援拠点にじのアーチ🌈です。2024年5月のカレンダーできました!お知らせ9時〜15時までいつでも出入り自由です!下記のプログラムのみ要予約になります。◆エアリザーブで一ヶ月前から:プレママパパの会、◆エアリザーブで1週間前から:転勤族の日、移動児童館、親子で心地よい抱っこのお話、5月生まれお誕生日会、栄養士さんの日◆公式LINEで予約期間4/22-5/11:パパと遊ぼうぜひフラッとお立ち寄
去年のバラ作業。。。外壁薔薇キャンバスの風景を作るつるバラたちの植木鉢が重すぎる問題で頭を悩ませていました。(特に旦那氏)植え替え時の鉢の重さ、腰痛の元になるくらいの重さ。テラコッタの鉢は重すぎ。もともとテラコッタ鉢にこだわってたわけは風でバラが倒れるのを植木鉢の重さで防ぐためでした。そう考えると、つるバラはフェンスに枝を誘引するせいかほとんど倒れることがありません。だったらプラスチッ
1~2日前からつぼみが確認。実はこのミニバラもともとは赤だったんです。花が散った1年後、咲かなかったので土に腐葉土や肥料をまぜたら翌年マーブル柄(薄いピンクと赤)が咲きその後、散ったあと別の枝からつぼみが出て黄色のミニバラとなりましたよん。ふしぎ発見!!別の場所では(実家の近くの公園)赤いバラピンクのバラのアーチです
こんばんは。今日も、いいお天気暫く、いいお天気が続くみたいなので嬉しいです暖かい内に、バラの剪定誘引をすることにしました昨日ぐうたらしてたので、今日は朝から、バラではなくジャスミンホワイトプリンセスの剪定誘引をしました。今年、あまり咲いてくれませんでした10月後半の写真去年11月の写真1年で、すごい成長です今は、ずっと放ったらかしだったので、枝がアーチから飛び出ています花が終わった状態の枝がビュンビュン伸びています。蕾も、まだあります。こんな枝がいっぱい出てます
心地良い加速感!archアーチロッソナチュラル9アーチさんのニューモデルROSSO-NATURAL9を試打させていただきました。切り返しからの加速感が心地良く振っていて気持ち良いシャフト急激に走ることはなく切り返しからインパクトに向かって徐々に加速する感じなのでタイミングもとりやすいし普段使用するシャフトより1.5mほどスピード上がりましたよ。意識して振ればもっとスピード出ますね。あのヘッドに組合わせたら最長不倒期待できそうとか妄想の膨らむシャフトですね。フレ
神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。当ブログの内容をもとに動画も作成しています。【足の甲の外側が腫れる】一例※骨折や捻挫など以外の原因#足の甲#腫れる#ながとも接骨院足の甲の外側が腫れるという相談をもとに一つの例を動画にしました。【足のアーチを鍛えるトレーニングショートフット】https://youtu.be/pf5KCivfKjA※1動画内容はあくまでも一つの例です。一人一人の症状に関しては、体質や運動量、そのほかの環境要因によっ...youtu.be●○●
バラのアーチ誘引でやってはいけないことを、お伝えします。⬇️⬇️分かりにくいですがこの写真のようにバラの冬作業、寒い中、大変💦土替え、剪定、誘引。どれもこれも‼️その中の一つ。つるバラのアーチの細長い面への誘引は至難の業。ついつい、裏側に枝を誘引したくなる💦でも、裏側にやっちゃうと、翌年、誘引を解くのがこれまた至難の業、となるのです。それでなくても、枝はあっちこっちに向いて伸びますからね〜。要注意⚠️です。誘引完了したあとも気をつけて‼️新芽が出て枝が伸び
毎朝、八重咲きの白モッコウバラのアーチをくぐって勝手口から外へ出るのが日課のジャンクママ。天気がいいだけで、得した気分です。ウキウキと庭を眺めていたら、ここに引っ越して来た時、ゴロ石だらけの土地を見てテンション下がりまくったダーリンと対照的に、あれもこれも植えたいと妄想が止まらずわくわくしてた自分をふと思い出しました(≧∀≦)2014年に引き渡されたマイホームの庭はズバリ荒れ地状態でした。庭づくりの前にまずは駐車場とデッキを整備してもらい…駐
ポリガラ・グランディフローラ(名前不明だったのを植物にめちゃ詳しい園芸センターのスタッフさんに教えてもらったので♪訂正記事を書きました)(^o^)2年前からフェンス際の角で一年中青々と葉を茂らせていた鉢植え花が咲いてきました南アフリカ原産ヒメハギ科ポリガラ属常緑低木メモ花後に半分くらいに切り戻すせっかく咲いてくれたのでデッキに持ってきて写真をと思ったら鉢から地面に突き抜けていてw微
嵐山を散策して南禅寺へ南禅寺は三門(さんもん)からの眺めが絶景と言われていますが…紅葉はどうでしょうか?一つ目の門をくぐると紅葉してますがちょっと早かったかもしれません続いて2つ目の門くぐります真っ赤に紅葉したらきれいでしょうね~3つ目の門くぐることはできなかったので裏側をぐるっと回ってみてきましたがやはり紅葉はこれからが見頃のようでした南禅寺の三門を散策した後水路閣近くにやってきました~染まり始めた紅葉もキレイ水路閣ここですね~水路閣の柱
バーベキューのメインで使っている「コールマンパーティーシェード300」のご紹介です。キャンプでも使えるかも?!と、こちらを3年前に購入し、その後次男が生まれたりで、まだ二回しか使ってませんもっともっと使い倒したい。。使ってみた感想とそんなに手間じゃない。組み立て方をご紹介します。コールマンのYouTube動画を拝借しました。いつもシンプルで分かりやすい動画ですありがとうございます!購入前の指標になってます!!で、いつも買ってしまう元サイト:コールマンパーティーシェードの組み
後脛骨筋を鍛えて足首を安定化する神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。足首の回りの筋肉について鍛え方をお伝えしています。後脛骨筋(こうけいこつきん)という筋肉のトレーニング方法に関して書きます。動画にもしていますので、動画の方が良い方はこちらからご覧ください。今回の内nagatomosekkotuin.com当ブログはこちらのページへ移動いたしました。ぜひこちらでご覧ください。ながとも接骨院令和5年8月22日
バレエセラピストのYoshieです^^今日は変わったトウシューズが届いたので写真を撮ってみました!(感想はバレエセラピスト協会メンバーの個人的な意見なのでご参考程度に。。)BLOCHのユーロストレッチ。(足モデルは協会メンバーのゆかさん♪)バランスヨーロピアンの進化形らしいのですが、なんとスプリットソールです!!ポアントなのに!その履きごこちが気になって取り寄せたのですがシャンクがフルシャンクでけっこう硬いので思ったほど乗りやすい感じはしないような?勉強