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山道を歩いてビーチに✨浜辺でアーシング後、モーションスペース南葉山で「ベリーダンス健康法」✨まずは最初のリーチュアルから。いつものメンバーに加え、18年ぶり、10年ぶりの参加者が💖目をつむって、呼吸と音楽に意識を集中します。ストレッチ時にもポキッ、パキッと関節が鳴り、ふだんどんだけ運動してないんだよ大人女子💢と驚きましたwフロアワークでお約束ポーズ💖80まで一緒に踊るお約束です。親しい仲間で同じ動きを

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